Getty Images Tko je znao slatku malubiljka u saksijimože li spakirati takvu moć koja mijenja živote? Ne samo da je istraživanje pokazalo da vrtlarstvo u zatvorenim prostorima može poboljšati vaše raspoloženje i kreativnost dok umanjuje stres, već su više studija pokazale da biljke mogu isisati otrove iz prostorije, pomažući pročišćavati zrak koji vi i vaša obitelj svakodnevno udišete.
Evo kako to funkcionira: Bilje apsorbiraju plinove kroz pore u lišću, a mikrobi u korijenu pomažu im prikriti hranjive tvari koje su im potrebne za rast. Ono što je najvažnije, biljke na taj način pretvaraju ugljični dioksid koji ljudi udišu u glukozu i kisik. No, biljke također mogu apsorbirati različite hlapljive organske spojeve (VOC) koji se oslobađaju iz građevinskog materijala, tkanina, dima cigareta, boja, plastike i drugo. Pokazalo se da ti hlapljivi spojevi, uključujući benzen, toluen, formaldehid i oktan, uzrokuju iritaciju očiju, glavobolju i mučninu kada razine postanu previsoke.
Iako postoje neslaganja oko toga koliko vam biljnog svijeta zapravo treba da biste vidjeli značajnu razliku, svi se možemo složiti da je ispunjavanje vašeg doma zelenilom slatkog mirisa i osmijeha izvrsna ideja (iako imate kućne ljubimce ili malu djecu koja stavljaju sve u ustima, svakako držite biljke izvan dohvata ili odaberite one s netoksičnim lišćem). Ono što znamo je da što je biljka veća i lisnatija, toksine može apsorbirati više.
Za maksimalnu snagu pročišćavanja zraka, napunite svoj dom mješavinom biljaka ispod, budući da različite biljke izvrsno uklanjaju različite HOS-ove, prema istraživanju:
Getty Images Svi možemo upotrijebiti malo više mira u svom životu, a ova ljepota za njegu ljepote čini upravo to, uklanjajući iz zraka širok raspon toksina. Jedno upozorenje: biljka može biti štetna ako je pojedu djeca ili kućni ljubimci, pa je držite dalje od dosega svakoga tko je dovoljno znatiželjan da zagrize.
Getty Images Ružičasti, crveni, žuti i narančasti cvjetovi mogu izgledati slatko i nježno, ali daju puno snage - tratinčica gerbera bila je jedna od najboljih u NASA -ini pokusi sa postrojenjima za čišćenje zraka. Uspijeva pri umjerenom unutarnjem svjetlu, pa pokušajte pronaći mjesto koje ujutro dobiva sunce, a popodne hladovinu.
Getty Images Možda najbolje znate iz pjesme 'High Hopes' - doista tog malog starog mrava učinio premjestiti biljku gumenog drveća - ovaj visoki, čvrsti primjerak s debelim, sjajnim lišćem posebno je talentiran za uklanjanje formaldehida iz zraka. Držati dalje od kućnih ljubimaca.
Getty Images Iako se također naziva i blago uvredljivim imenom 'svekrvin jezik', radije ga nazivamo Sansevieria Trifasciata THE auretii po svom nazivu sličnom Slytherinu: biljka zmija. Čak se i najcrnji palac može brinuti za ovu izdašnu biljku za čišćenje zraka.
Amazon Iako se mame prvenstveno koriste kao vanjske biljke, s malo dodatne ljubavi mogu uspjeti unutra, gdje će iz zraka ukloniti benzin i amonijak. Svakodnevno provjeravajte tlo, dodajući vodu kad se gornji centimetar osuši.
Getty Images Bambusovoj palmi ne treba puno svjetla, pa je ovo odličan izbor za stanovnike stanova ili za dodavanje daha svježeg zraka u vaš ured. Bonus: Sigurni su za kućne ljubimce.
Getty Images Poznata i kao 'zmajevo stablo', marginata se izuzetno lako brine, savršeno pristaje marginalno uključenim vrtlarima bez kućnih ljubimaca. Jedan od najboljih pročišćivača zraka u NASA-inom istraživanju, marginatu je potrebno zalijevati samo svaka dva tjedna.
Getty Images Aloe vera koja voli sunce ima nekoliko zdravstvenih prednosti. Ne samo da će sočni filtrirati vaš zrak, već je i gel unutar lišća prirodna duda za posjekotine i opekline.
Getty Images Nedavno ocijenjeno kao jedno od najboljih postrojenja za pročišćavanje zraka Studija Sveučilišta Georgia, ova kovrčava biljka zabavan je dodatak vašem domu. Objesite ga u košaru ili stavite u lonac na djelomično sunce i svakodnevno maglajte.
Getty Images Ne plačite zbog ovog elegantnog fikusa: Njegovi bujni, sjajni listovi postigli su visoku ocjenu za uklanjanje toluena i oktana u istraživanju Georgije. Biljka dobro prolazi u zatvorenom prostoru, ali se ne voli premještati, pa pronađite dobro mjesto i pustite je da se smjesti.
