Ako postoji jedna potreba koju nikada nećete uzeti zdravo za gotovo nakon 2020. godine, to je sapun za ruke (i, budimo stvarni, toaletni papir). Vjerojatno nikada niste dvaput razmislili o važnosti ovih suputnika na umivaoniku sve dok pandemija COVID-19 nije zahvatila SAD, a sapuna odjednom nije bilo nigdje.
Održavanje čistih ruku ključno je jer se novi koronavirus nastavlja širiti tijekom sezone prehlade i gripe. Kad se klice zadrže na rukama - a vi prije pravilnog pranja dodirujete oči, nos ili usta - bakterijama i virusima ste dali pravi put do unutrašnjosti tijela, gdje mogu nanijeti ozbiljnu štetu. I ako ti dodirivati druge predmete poput rukohvata, stolova ili čak ruku drugih osoba, možete širiti bolesti još dalje.
Zapravo, poučavanje ljudi pravilnom pranju ruku može smanjiti respiratorne bolesti u zajednicama do 21%, prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Ključno je oprati ruke ako rukujete ili pripremate hranu, njegujete bolesnu osobu, liječite ranu ili posjekotinu, koristite toalet, mijenjate pelene, ispuhujete nos, dodirujete životinju, rukujete hranom za kućne ljubimce ili dodirujete smeće.
Operite ih ako ste u nedoumici, a vaše ruke izgledaju ili se osjećaju prljavo. To počinje dobrim sapunom -i odgovarajuću tehniku.
Kako odabrati i koristiti najbolji sapun za ruke
Pronađite sapun u kojem uživate: Uglavnom će vam poslužiti svaki sapun koji volite i dosljedno koristite, kaže CDC . Važno je samo da ga koristite, jer surfaktanti (spojevi za čišćenje) pomažu u uklanjanju prljavštine, ulja i patogena s kože. Osim toga, ljudi imaju tendenciju učinkovitijeg pranja pri korištenju sapuna.
Ako mrzite osjećaj skidanja sapuna za ruke, potražite onaj s dodanim hidratantima, poput karite maslaca, aloe ili ulja na biljnoj bazi. Što se toga tiče, antibakterijski sapuni djeluju jednako dobro kao obični sapun, kažu iz CDC -a. Isto vrijedi i za sapun u odnosu na tekuće ili pjenušave sorte.
Zatim krenite s ribanjem: Najvažniji dio vaše rutine pranja ruku je vrijeme koje provedete u ribanju. Navlažite ruke i ciljajte najmanje 20 sekundi pranja (pjevušite pjesmu Happy Birthday dva puta ako trebate). Isperite ruke pod tekućom vodom i osušite ručnikom.
Hidratizirajte nakon: Često pranje ruku može koži oduzeti prijeko potrebnu vlagu (čak i sa hidratantnim sapunom), što dovodi do suhoće i pucanja. Stalno nanesite kremu za ruke nakon pjenjenja, osobito tijekom hladnijih mjeseci.
Ne oslanjajte se na sredstva za dezinfekciju ruku: Dezinfekcijsko sredstvo za rukeradi u maloj mjeri (recimo, u trgovini ili u autobusu), ali ne zamjenjuje sapun i vodu. Ako ne možete doći do umivaonika, pobrinite se da vaše sredstvo za čišćenje sadrži najmanje 60% alkohola i temeljito ga utrljajte. Kad opet budete imali pristup kupaonici, dobro operite ruke sapunom i vodom.
U redu, prijeđimo na zabavni dio. Naprijed najbolji sapuni za ruke koji sjajno mirišu i ostavljaju vaše ruke škripavo čistima.
Ovaj sapun nalik losionu sadrži prebiotike (hranjive tvari koje hrane vaše dobre bakterije) učinkovito čisti ruke uz održavanje prirodne vlažnosti kože . Osim toga, ovaj miris zelene jabuke je izbor za vaše jutro.
NAJBOLJA CIJENA Walmart 10,88 USD KUPITE SADANe možete pogriješiti s Doveom. Ovaj sapun bogat je hidratantnim karite maslacem - zapravo, 1/4 je hidratantna krema - kako bi se osigurale svilenkasto glatke ruke. Osim toga, s 10 taktova za otprilike 10 USD opskrbit ćete se i dobiti svoj novac na vrijednosti.
RAVE RECENZIJE Amazon 11,64 USD KUPITE SADAKultna miljenica, gospođa Meyer zaslužuje mjesto na pultu svih. Formula koja se ne suši sadrži eterična ulja, aloe veru i maslinovo ulje kako bi koža bila sretna jer odstranjuje prljavštinu, ulje i bakterije.
Amazon 17,94 USD KUPITE SADAKlasičan, Softsoap ide s razlogom. Formula lijepo se pjeni, lako čisti ruke i nikada ne skida kožu . Osim toga, ovaj miris kokosa i toplog đumbira odvest će vas na toplije mjesto.
Amazon 13,13 USD KUPITE SADAOvaj prirodni sapun uključuje ekstrakte aloe vere, kamilice, vitamina E i čajeve mazite kožu dok je čistite . Bez okrutnosti i potvrđeno EWG-om, možete vjerovati da će ova čista formula, koja dolazi u ekološki prihvatljivoj bočici, obaviti posao.
Radovi za kupanje i tijelo 7,50 USD KUPITE SADAAko ste tip koji se kloni slatkih mirisa, ne dopustite da vas on uplaši. The vanilija je suptilna i utješna , a formula za pjenjenje dovoljno je nježna za osjetljivu kožu.
Amazon 23,94 USD KUPITE SADAOvaj prirodni sapun koji se ne suši ima svjež miris limuna koji se ne može pobijediti. Osim toga, ambalaža ima starinski dojam po kojem se izdvaja od ostalih. Vrijedan dodatak vašoj radnoj ploči!
Nordstrom 18,00 USD KUPITE SADAKiehl’s je poznat po njezi kože, a sapun za ruke jednako je lijep. Ova se boca pakira sredstva za čišćenje od kokosa, hranjivi vitamin E i svijetli botanički ekstrakti za čišćenje i umirenje kože u isto vrijeme.
Amazon 29,00 USD KUPITE SADAŽelite li se maštati? Možda za kupaonicu za goste? Pogledajte ovaj nježni sapun za ruke koji može se pohvaliti tonama karite maslaca i umirujućom alojom ostaviti ruke mekim i svilenkastim.
Nordstrom 38,00 USD KUPITE SADAU redu, želim ići ekstra fensi? Upoznajte svoju opciju splurgy: Ovo kultno omiljeno pranje ruku nježno čisti kožu korištenjem botaničkih sastojaka. Božanstveno miriše, dolazi u ekološki prihvatljivom pakiranju i izgledat će lijepo u svakoj kupaonici.