10 najboljih SPF krema za ruke u borbi protiv suhoće i znakova starenja, tvrde dermatolozi

Znate da je važno šljakati krema za sunčanje na licu svaki dan, no jeste li ikad razmišljali o važnosti zaštite ruku? Bez obzira na vremenske prilike, dobro je koristiti SPF kremu za ruke.

Ruke dobivaju sličnu razinu UV oštećenja od sunca, objašnjava Richard Torbeck, dr. Med. , docentica dermatologije na Mount Sinai u New Yorku. Osim toga, kaže, budući da ruke imaju manje masnog tkiva od lica, s vremenom mogu početi izgledati šuplje i namignuti. Izlaganje UV zrakama također može uzrokovati promjene boje ili mrlje da se pojavi. Ključ počinje rano, ali nanošenje SPF -a čak i nakon pojave mrlja može im pomoći da izblijede, istraživanje na emisijama za zaštitu od sunca za lice.

Vaše ruke su također glavna meta za rak kože . U mojoj praksi, stražnji dio ruke je uobičajeno područje gdje vidim vrstu raka kože koja se naziva rak pločastih stanica , koji je jako povezan s oštećenjima od sunca, objašnjava dr. Torbeck.

Dakle, redovito nanošenje kreme za ruke sa zaštitnim faktorom može zaštititi vašu kožu od oštećenja od sunca i pomažu u borbi protiv znakova suhoće i starenja - ali postoje neke stvari koje treba imati na umu pri kupnji najboljeg proizvoda.

Kako odabrati i koristiti najbolju SPF kremu za ruke

✔️ Odredite koja je vrsta kreme za sunčanje najbolja za vas: Tamo su dvije glavne vrste kreme za sunčanje naći ćete u proizvodima. Jedan su fizički blokatori poput cinka i titanijevog dioksida. Drugi su kemijski UV filtri, poput avobenzona, oktisalata i oktokrilena.

Otprilike jedna četvrtina ljudi alergična je na kemikalije u kremama za sunčanje, kaže dermatolog s certifikatom odbora Corey L. Hartman, dr. Med. , medicinski direktor u Skin Wellness Dermatology u Birminghamu, AL. Ti proizvodi obično koriste kombinacije kemijskih krema za sunčanje, pa je teško znati na koji ste specifični sastojak osjetljivi, kaže.

Ako znate da imate osjetljiva koža , najbolje je otići na SPF hidratantnu kremu koja sadrži cinkov oksid i/ili titanov dioksid.

✔️ Potražite vrhunske hidratore: Postoje neki sastojci koji su posebno dobri za osušene ruke, uključujući hijaluronska kiselina i keramidi, kaže Imran Aslam, dr. Med. , dermatolog certificiran od strane odbora s američkim dermatološkim partnerima u Centervilleu, VA. Hijaluronska kiselina djeluje tako što privlači vodu na kožu, dajući vam lijep, hidratiziran osjećaj. Ceramidi su prirodna komponenta kože, a kožu dobro napune nakon umivanja iliprimjenom sredstva za dezinfekciju ruku, objašnjava.

Osim toga, dr. Hartman primjećuje da je glicerin dobra opcija za područja s velikim prometom poput ruku, koje vide puno djelovanja kroz pranje.

✔️ Odaberite proizvod koji volite: Preporučujem sve što ste spremni staviti i nastavljate, kaže dr. Torbeck. Nanesite ga ujutro nakon rutine lica, kao i nakon pranja ruku ili nanošenjadezinfekcijsko sredstvo za ruke.

Možete koristiti SPF kremu za ruke kao glavnu hidratantna krema za ruke , dodaje dr. Hartman. Ako steknete naviku da ga koristite, ne morate razmišljati o tome hoćete li biti vani ili ne. Znat ćete da ste zaštićeni tijekom dana, kaže. Osim toga, boravak u automobilu ili blizu prozora u vašem domu također propušta UV svjetlo, pa sve dok je dan, najbolje je ipak koristiti SPF.

✔️ Nemojte se zaustaviti na proizvodu specifičnom za ruke: Iako na tržištu postoje neke SPF kreme za ruke, postoje i druge njege tijela i lica hidratantna krema za sunčanje koji su savršeni i za ruke. Ako pronađete omiljeni proizvod - slobodno ga nanesite posvuda, uključujući i ruke.

Sada kada znate što tražiti, evo najboljih SPF krema za ruke, tvrde dermatolozi.

Najbolji izbor dr. Hartmana također je miljenik gomile, napominje. EltaMD proizvodi su nježan prema koži i koristite kombinaciju cinkovog oksida i oktinoksata za zaštitu od sunca zajedno s antioksidansima za uklanjanje slobodnih radikala. Uz hijaluronsku kiselinu koja privlači vodu u kožu, odmah ćete primijetiti učinak punjenja i zaglađivanja. Bonus: Aplikator pumpe olakšava upotrebu na cijelom tijelu.

S laganim prekrivanjem, ovo je jedna krema koju ćete ugodno nanositi uvijek iznova tijekom dana. (Osim toga, cijena je prikladna za čestu primjenu!) Suncokretovo ulje i provitamin B5 zadržavaju vlagu, dok SPF 30 pruža UV zaštitu. Recenzenti teksturu nazivaju taman kako treba, uspostavljajući ravnotežu između hidratacije, a da nije previše masna.

Doktoru Aslamu se CeraVe sviđa kao tonirana opcija-stapa se sa svim tonovima kože i ima više od 8 500 recenzija Amazona s pet zvjezdica. Sa 100% titanijevog dioksida i cinkovog oksida, ova mineralna krema za sunčanje uključuje prozirna nijansa koja zamagljuje nedostatke i stvara manji rizik od krede . Ceramidi u formuli drže ruke svilenkaste.

Ovo nije proizvod specifičan za ruke, ali dr. Aslam ovo smatra jednim od svojih najboljih izbora za ruke jer je to slatka kombinacija dobrog hidratatora i visoki SPF. (Ovaj koristi kemijske UV filtere, pa je dobra opcija ako znate da vaša koža dobro reagira na ove sastojke.) Štoviše, kaže on, s 80 minuta vodootpornosti i formulom za zadržavanje, odličan je za korištenje kada se bavite sportom vani.

Ova krema za ruke ide iznad i izvan nje sa zaštitnim faktorom 40, a pojačana je antioksidansima kako bi spriječila štetne slobodne radikale. Jedna napomena ako imate osjetljivu kožu: U ovoj kremi postoji kombinacija kemijskih krema za sunčanje. Međutim, nema drugih potencijalno iritantnih sastojaka poput sulfata, ftalata i parabena, pa je i dalje nježan prema koži. Recenzenti to vole bez mirisa je (nema miris kreme za sunčanje!) i brzo se suši nakon nanošenja , što znači da je sjajno kad istrčite na vrata.

Mineralna baza za filtriranje UV cinkovog oksida i titanijevog dioksida čini ovu kremu za ruke sigurnom za grebene SPF 15 izvrsna opcija ako imate osjetljivu kožu. (Također se ne mogu pronaći sulfati, ftalati, parabeni ili mirisi.) Što se tiče hidratantnog faktora? Karite maslac i kokosovo ulje omekšavaju hrapavost dok ispravljaju naprsline.

SPF 25 štiti ruke dok shea maslac, avokado i ulje jojobe očistiti pukotine zanoktica i hrapavost zgloba. Recenzenti su uzbuđeni što ova krema za ruke opravdava svoje ime, što je nemoguće s bogatim osjećajem dok se lagano nastavlja i ima suptilan, ugodan miris.

Preporučuje Zaklada za rak kože, široki spektar SPF 15 dolazi od mineralnih blokatora, cinkovog oksida i titanijevog dioksida. Kao što ime govori, lagana krema brzo se upija u ruke. Recenzenti ga vole staviti prije vožnje - ne samo da štiti od UV zraka koje prodiru s prozora, već i posvjetljuje postojeće tamne mrlje ekstraktom jabuke.

Druga krema za ruke na popisu preporučenih Zaklade za rak kože, ova krema daje snažnu moć protiv starenja sa zaštitnim biljnim ekstraktima poput mukurossija, klorele i gambira. Hijaluronska kiselina i aminokiseline popunjavaju kožu kako bi izgladile bore ne ostavljajući ruke masnim ili vlažnim - a miris orhideje čini da ruke mirišu božanstveno.

Recenzenti kažu da ova krema - pojačana sa SPF 15 - ide daleko: Samo mala količina kreme s jojobom je sve što vam treba dati rukama dugo piće hidratacije. Jedan je rekao da su nakon nanošenja ove kreme odmah vidjeli i osjetili razliku, što je važno pri kupnji splurge proizvoda.