10 učinkovitih kućnih lijekova za svrbež rodnice, prema ginekolozima

Ovaj je članak medicinski pregledala dr. Angela Chaudhari, ginekološki kirurg i član Odbora za pregled prevencije, 16. srpnja 2019.

Vaginalni svrbež koji jednostavno neće nestati može biti neugodan za razgovor, a još neugodniji za rješavanje. No, prije nego što pretpostavite da se bavite nečim poput infekcije, važno je znati drugu uobičajenu uzroci vaginalnog svrbeža .

Stalna nelagoda dolje mogla bi izazvati nešto bezopasno poput iritacije dosadnom britvicom ili sapunom koji je previše grub na vašoj koži - ali može ukazivati ​​i na medicinska stanja, poput bakterijske vaginoze ili čak spolno prenosive infekcije.

Dakle, prije nego što se odlučite za OTC tretmane, zaista biste se trebali dogovoriti sa svojim ginekologom. Općenito, ne preporučujem ljudima da pokušaju liječiti simptome kod kuće prije nego što uđu, osim ako nisu sigurni da je to nešto što su već imali, poput gljivične infekcije, kaže Mae K. Borchardt, dr. Med , ginekologinja u Houston Methodist Hospital u Teksasu. Ako taj jedan tretman ne uspije, nemojte isprobavati proizvode bez recepta ili kućne lijekove. Idite liječniku, a kad saznamo s čime imate posla, postoji mnogo proizvoda koje možete nabaviti bez recepta i koristiti za liječenje kod kuće.

Važno je isključiti ozbiljnije uzroke. Na primjer, vaginalni svrbež može biti uzrokovan trihomonijaza , SPB koja godišnje pogađa 3,7 milijuna Amerikanaca i za liječenje joj je potreban snažan antibiotik. U rijetkim slučajevima svrbež popraćen nezacjeljujućim ulkusom možda nije znak vaginalne infekcije, već karcinoma vulve.

Međutim, ako vaš liječnik kaže da je vaš svrbež posljedica nečega što možete liječiti kod kuće, rješenje može biti jednostavno. Čitajte šest stvari koje vam mogu uzrokovati nelagodu i kućne lijekove odobrene od liječnika koji bi vam mogli pomoći da prestanete svrabiti za odgovore.

Kako zaustaviti vaginalni svrbež

Za svrbež vulve uzrokovan atopijskim dermatitisom

Kad se bavite vanjskim svrbežom i crvenilom vulve - a ne unutarnjim svrbežom koji se proteže u rodnicu - to može biti atopijski dermatitis ili upala kože. Otprilike 25 posto vremena kada žene dođu i testiraju se, nećemo pronaći zarazni uzrok njihovih simptoma, kaže dr. Borchardt. To znači da svrbež može biti uzrokovan čimbenicima načina života ili drugim uvjetima. Uzmite u obzir sljedeće ako ovo zvuči kao vi:

Uložite u nove britvice

Tupi britvice mogu pogoršati kožu oko vaše rodnice, uzrokujući iritaciju, crvenilo i svrbež. Neka vam britva bude pri ruci za područje genitalija (da, što znači da biste trebali koristiti drugu za pazuhe) i zamijenite je novom za svakih pet upotreba.

Nosite široku odjeću koja diše

Uska odjeća može se trljati o kožu i uzrokovati nelagodu, osobito pri toplijim temperaturama. Odlučite se za donje rublje od 100 posto pamuka kad možete, ali osobito dok spavate, kako biste omogućili više prostora za disanje oko rodnice.

Posegnite za vazelinom ili kokosovim uljem

Za blagi, nespecifični svrbež, pacijenti nanose nešto blaže i umirujuće bez aktivnih sastojaka, kaže Paul Nyirjesy, dr. Med , profesor porodništva i ginekologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Drexel. To može biti vazelin, kokosovo ulje ili čak skraćivanje povrća Crisco. Samo stavljanje malo na prst i trljanje u područja koja svrbe može biti vrlo umirujuće.

Za svrbež rodnice uzrokovan spolom

Ako ste nedavno isprobali novu osobno mazivo s partnerom (ili ne koristite dovoljno), to može uzrokovati vaginalni svrbež i nelagodu. Mnoga maziva sadrže alkohol u sebi, što može biti jako iritantno za rodnicu, a neki ljudi mogu imati alergiju na nešto što koriste, uključujući lateks, koji se nalazi u glavnim vrstama kondoma, kaže dr. Bochardt. Spolni odnos bez odgovarajućeg podmazivanja također može uzrokovati puno trenja, što može uzrokovati svrbež.

Budite izbirljivi u pogledu osobnih maziva

Kaže dr. Borchardt kokosovo ulje je zapravo dobar prirodno mazivo razmislite - osim ako ne koristite kondome. Ulje pogoršava kvalitetu lateksa, povećavajući rizik od potencijalnih spolno prenosivih bolesti i trudnoće.

Ako ipak koristite kondome, odlučite se za lubrikant na bazi silikona bez mirisa kako biste povećali užitak. Većina žena bolje radi sa silikonskim mazivima, kaže Lauren Streicher, dr. Med , profesor kliničkog porodništva i ginekologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Northwestern Feinberg i autor Sex Rx . Oni su skliskiji, traju dulje i nisu iritantni.

Najbolje ukupno: Ovo osobno mazivo svojom će svilenkasto-glatkom teksturom odmah ukloniti svaku nelagodu uzrokovanu suhoćom.

Najbolja cijena: Ovo pristupačno silikonsko mazivo hipoalergeno je i bez mirisa, pa je izvrsno za osjetljivu kožu.

Ovo dugotrajno mazivo izrađeno je od visokokvalitetnog, čistog silikona za klizavu formulu koja se nikad ne osjeća ljepljivom.

Odlične recenzije: Testeri obožavaju ovo mazivo za upotrebu zahvaljujući prirodnom osjećaju, formuli bez mirisa i vrhunskom pakiranju.

Odlučite se za novi kondom

Uzmite u obzir poliizoprenske kondome ako ste alergični na lateks. Ovaj opcija iz SKYN -a odgovara cijenama: Kondomi bez lateksa unaprijed su podmazani, mekani i iznimno udobni.

Za svrbež rodnice uzrokovan sapunom

Vjerojatno ste čuli da vaša rodnica ne pozdravlja ispiranje i može poništiti njegovu prirodnu, zdravu bakterijsku ravnotežu. Međutim, čak i ako se ne tuširate, pogrešan sapun može vas ogrebati. Općenito, proizvodi koji se koriste u rodnom području ne bi trebali imati parfem u sebi i trebali bi biti što nježniji i blaži, kaže dr. Borchardt.

Koristite nešto nježno

Obično preporučujem a Gdje bar bez parfema, koji jako hidratizira. Koristite ga samo s vanjske strane rodnice [vulve], a ne s unutarnje strane - vagina je samočisteća pećnica , i ne morate ga sami čistiti.

... i klonite se ženskih sprejeva, maramica ili dezodoransa

Normalno je da rodnica ima nekakav miris, ali posjetite liječnika ako primijetite neugodan miris. Ženski proizvodi također mogu poremetiti prirodnu ravnotežu bakterija u rodnici.

Primjer: U a studija sa sveučilišta Guelph u Kanadi, istraživači su ispitali gotovo 1500 žena o njihovim ženskim higijenskim navikama, a većina ih je izvijestila da su koristile barem jedan proizvod - poput ženskih maramica, sredstava za pranje, sprejeva i pudera - u ili oko rodnice. Rezultat? Te su žene imale tri puta veće šanse da dožive neku vrstu vaginalnog zdravstvenog problema, poput infekcije.

Za svrbež rodnice uzrokovan bakterijskom vaginozom

Unatoč zastrašujućem imenu, bakterijska vaginoza je zapravo vrlo česta infekcija, a javlja se kada prekomjerni rast prirodno prisutnih bakterija u rodnici uzrokuje upalu. Iako može utjecati na žene bilo koje dobi, žene u reproduktivnoj dobi najvjerojatnije će je zaraziti, a česta tuširanja i nezaštićeni spol povećavaju rizik.

Simptomi izvan svrbeža uključuju sivi iscjedak i karakterističan miris ribe. Ako mislite da biste mogli imati bakterijsku vaginozu, zakažite pregled kod liječnika - vjerojatno ćete trebati antibiotik za liječenje.

Razmislite o dodatku probiotika

Probiotski dodaci može spriječiti da bakterijska vaginoza postane kronični problem, kaže dr. Borchardt. Kao i u ostatku tijela, probiotici pomažu u stvaranju dobrih bakterija u vašoj rodnici i sprječavaju da loše bakterije rastu izvan kontrole. Pro-B Probiotski ženski dodatak je klinički testiran i posebno razvijen za balansiranje kvasca i bakterija, ali razgovarajte sa svojim ginekologom prije nego što odlučite popiti tabletu.

Za svrbež rodnice uzrokovan gljivičnom infekcijom

Ako ste prvi put doživjeli simptomi gljivične infekcije , važno je posjetiti liječnika kako biste isključili druga pitanja. Uz svrbež, rodnicu gljivična infekcija može izazvati peckanje (osobito tijekom spolnog odnosa ili mokrenja), vaginalni osip, gust i bez mirisa vaginalni iscjedak koji podsjeća na svježi sir ili čak na vodeni iscjedak iz rodnice.

Idite na kremu protiv gljivica

Kad zasigurno znate da je riječ o gljivičnoj infekciji, lijekovi bez recepta, kao što su Monistat , može biti od pomoći. Postoje jednodnevni, trodnevni i sedmodnevni proizvodi, ali preporučujem sedmodnevne, kaže dr. Nyirjesy. Imaju niže stope gorenja, svrbeža i iritacije od kratkotrajnih proizvoda.

Za svrbež rodnice uzrokovan menopauzom

Niže razine estrogena koje doživljavate dok se približavate menopauzi mogu zapravo promijeniti pH ravnotežu vaše rodnice, uzrokujući stijenke rodnice postanu tanke i suhe - stanje koje se naziva vaginalna atrofija.

Estrogen se smanjuje tijekom života, ali može uzrokovati simptome uključujući svrbež, iritaciju i bolan spolni odnos, kaže dr. Borchardt. Liječenje na recept može biti od velike pomoći, ali nije opcija za žene s određenim zdravstvenim problemima.

Isprobajte vaginalnu hidratantnu kremu

Najbolje je razgovarati sa svojim liječnikom o najboljim opcijama za vas, ali o vaginalnoj hidratantnoj kremi bez recepta, kao što je punjenje , može ublažiti suhoću pomažući tkivu rodnice da postane deblje i elastičnije, što rezultira povećanim podmazivanjem.

Dr. Streicher preporučuje koristeći ove proizvode dva do pet puta tjedno tako da ih umetnete u rodnicu i nanesete oko vaginalnog otvora.

Što ako tretmani ne djeluju?

Iako je vaginalni svrbež uobičajen problem, važno je zapamtiti da svrbež koji se ponavlja, traje ili ne reagira na tretmane koje vam je preporučio liječnik može biti znak ozbiljnijih medicinskih problema, kaže dr. Angela Chaudhari, ginekološka kirurginja i asistentica profesor na Odsjeku za porodništvo i ginekologiju na Medicinskom fakultetu Feinberg Sveučilišta Northwestern.

Na primjer, ponavljajuće gljivične infekcije i svrbež mogu biti znak temeljne bolesti predijabetes , osobito ako ne reagirate na uobičajene tretmane. Trajni vulvarni svrbež koji ne reagira na tipične lijekove može biti znak dermatoloških stanja, poput skleroze lišajeva ili čak prekanceroznih promjena vulve.

Ako se vaš svrbež ne poboljšava tipičnim tretmanima čak ni nakon posjeta liječniku, nemojte ga zanemariti. Ponovno se obratite svom liječniku kako biste bili sigurni da ništa ozbiljnije ne uzrokuje vašu nelagodu.

Dodatno izvješće Korin Miller

Ostanite u tijeku s najnovijim vijestima o zdravlju, fitnesu i prehrani potkrijepljenima znanostima prijavljujući se na bilten Prevention.com ovdje . Za dodatnu zabavu, pratite nas Instagram .