12 najotrovnijih kemikalija u vašem domu

Saznajte Svoj Broj Anđela

Najgore kemikalije ikada 1od 13Najgore kemikalije ikada

Neprofitna radna skupina za okoliš (EWG) i Zaklada Keep a Breast čuju uzbunu u vezi opasnosti po zdravlje zbog kemikalija koje ometaju endokrini sustav. Od otprilike 80.000 kemikalija koje se koriste u svakodnevnoj upotrebi, 1.300 se smatra endokrinim disruptorima, koji se nazivaju i hormonskim disruptorima. Neprofitne organizacije upravo su objavile izvješće koje opisuje 'Prljavu desetku', popis endokrinih poremećaja koji ističe najgore od najgorih - i one kojima ste najvjerojatnije izloženi svaki dan.



Evo što trebate znati.



Bisfenol A ili BPA 2od 13Bisfenol A ili BPA

Što to radi: Možda najrašireniji endokrini disruptor na tržištu, BPA je zapravo započeo 1930 -ih kao sintetski estrogen koji se daje ženama. Stoga ne čudi da se pokazalo da se ova hormonska kemikalija ponaša poput estrogena, s trenutnom razinom izloženosti koja dovodi do stvari poput smanjene proizvodnje spermija kod muškaraca, ranog puberteta kod djevojčica i problema s plodnošću kod oba spola, ili da su to studije na životinjama povezale s veće šanse za pobačaj. BPA također ometa metaboličke hormone i igra ulogu u srčanim bolestima, pretilosti i dijabetesu.

Gdje se nalazi: BPA se nalazi u oblogama konzervi s hranom i koristi se kao premaz na računima. Kemikalija se i dalje koristi u nekim plastičnim proizvodima, ali i kao usporivač plamena, ali zahvaljujući nedostatku zakona koji zahtijevaju od kompanija da otkriju kako se koristi BPA, nemoguće je znati sva mjesta na kojima se nalazi gotovo 3 milijarde funti kemikalije koje se proizvode svake godine završavaju.

Najlakši način da to izbjegnete: Odlučite se za svježe, smrznute ili domaće verzije svoje omiljene konzervirane hrane. Dodatnu izloženost možete ograničiti i odbacivanjem nepotrebnih računa pri kupnji.



Dioksini 3od 13Dioksini

Što oni rade: Poznato je da dioksini i dioksini slični spojevi poput PCB -a i pesticida DDT uzrokuju rak, ali se također smatraju jednom od najotrovnijih klasa kemikalija poznatih čovjeku. Među njihovim učincima povezanim s hormonima: smanjena plodnost, dijabetes, endometrioza, problemi s imunološkim sustavom, snižena razina testosterona, pobačaji te smanjeni broj i kvaliteta spermija.

Gdje se nalaze: Spaljivanje komunalnog otpada proizvodi velike količine, ali kemijsko izbjeljivanje papira i drvne celuloze čini ogromne količine u zraku i vodi. Dioksini se nakupljaju u masnim tkivima životinja i vrlo su rašireni u opskrbi hranom.



Najlakši način da ih izbjegnete: Smanjite potrošnju masnog mesa i mliječnih proizvoda.

Atrazin 4od 13Atrazin

Što to radi: Većina istraživanja o učincima oponašanja hormona atrazina provedena su na ribama i žabama. Poput jezive znanstveno-fantastične radnje, kemikalija uzrokuje da se muške ribe i žabe pretvore u ženke. Međutim, istraživanja na ljudima pokazala su da pesticid povećava aktivnost gena koji uzrokuju neplodnost.

Gdje se nalazi: Atrazin je drugi najrasprostranjeniji herbicid u Sjedinjenim Državama (iza glifosata, aktivnog sastojka u Roundupu), prema Agenciji za zaštitu okoliša (EPA), a 86% se primjenjuje na kukuruz.

Najlakši način da to izbjegnete: Idite organski! Ekološkim poljoprivrednicima zabranjeno je korištenje otrovnih sintetičkih herbicida poput atrazina. I jesti manje mesa. Unatoč ugledu kukuruza koji služi kao gradivni element za brojne sastojke prerađene hrane, 80% kukuruza uzgojenog u SAD-u prodaje se u zemlji i inozemstvu kao hrana za životinje, prema Nacionalnoj udruzi uzgajivača kukuruza, pa je herbicid prisutan u njihovom mesu nakon životinje se kolju.

Ftalati 5od 13Ftalati

Što oni rade: Kao i BPA, i ftalati su bili pod velikom kontrolom posljednjih godina, nakon što su studije pokazale da su dječaci rođeni od žena s visokom izloženošću ftalatima patili od abnormalnosti u genitalijama. Kemikalije ometaju testosteron i estradiol, hormon koji utječe na razvoj dojki. Studije su otkrile da žene koje razviju rak dojke imaju veće razine određenih vrsta ftalata od žena bez raka.

Gdje se nalaze: Ftalati se koriste u velikom broju proizvoda široke potrošnje: podovi, zavjese za tuširanje, sintetička koža i drugi proizvodi izrađeni od PVC vinila, gdje se ftalati koriste za održavanje fleksibilnosti plastike; u bilo kojem proizvodu sa sintetičkim mirisom, gdje se koriste ftalati da se miris ne rasprši; i lakove za nokte, boje i završnu obradu namještaja, gdje ftalati čuvaju materijale od usitnjavanja. Također su otkriveni u nekim plastičnim prianjajućim omotima i posudama za hranu, kao i u pesticidima.

Najlakši načini da ih izbjegnete: Izbjegavajte bilo što sa sintetičkim mirisom, recite 'NE!' na vinilne proizvode, a hranu uvijek skladištite u staklenim, keramičkim ili posudama od nehrđajućeg čelika.

Perklorat 6od 13Perklorat

Što to radi: Perklorat može ometati rad štitnjače, žlijezde koja regulira hormone koji reguliraju vaš metabolizam. Kemikalija, komponenta raketnog goriva, umanjuje sposobnost štitnjače da apsorbira jod, koji je žlijezdi potreban za pravilno funkcioniranje.

Gdje se nalazi: Zagađenje perkloratom postoji svugdje gdje su rakete testirane, izrađene ili rastavljene, a koristi se u vatrometima i sigurnosnim raketama. Ispire se iz tla i ulazi u podzemne vode, ali nitko ne zna koliko je potrebno ovoj postojanoj otrovnoj kemikaliji da se razbije. Najvjerojatnije ste izloženi perkloratu putem hrane; jaja, mliječni proizvodi, voće i povrće sadrže najviše razine. Voda je još jedan izvor izloženosti za ljude koji žive u određenim područjima. EPA procjenjuje da 20 milijuna Amerikanaca živi u područjima s prekomjernom razinom zagađivača u vodi za piće.

Najlakši način da to izbjegnete: Kemikaliju je gotovo nemoguće izbjeći u hrani, a filtri za vodu koji je uklanjaju skupi su. EWG preporučuje unos dobrih količina joda koji može potaknuti rad štitnjače čak i u prisutnosti perklorata. Jodirana sol dobar je izvor, kao i morski plodovi, alge i mliječni proizvodi na travi.

Usporivači plamena 7od 13Usporivači plamena

Što oni rade: Ove otrovne, sveprisutne kemikalije najpoznatije su po svom utjecaju na štitnjaču i na žensku neplodnost. Budući da hormoni štitnjače također imaju utjecaj na vaš mozak, smatra se da jedna klasa usporivača plamena, poznata kao PBDE, utječe na razinu IQ -a u djece, zbog čega su mnoge kemikalije u ovoj klasi zabranjene ili se postupno ukidaju. Međutim, zamjene koje se koriste jednako su otrovne i pokazuju istu biološku aktivnost kao i organofosfatni pesticidi.

Gdje se nalaze: Namještaj, podstavljeni tepisi, pa čak i jastuci za njegu beba sadrže ih. Pretpostavimo da sve u vašem domu - u vašem uredu i vašem automobilu - što sadrži poliuretansku pjenu također sadrži usporivače gorenja. Drugi veliki izvori izloženosti uključuju elektroniku: televizore, računala, mobitele i konzole za video igre.

Najlakši način da ih izbjegnete: Često prašite i usisavajte. Gotovo je nemoguće izbjeći usporivače plamena, s obzirom na njihovu široku upotrebu, pa je čišćenje vaša najbolja obrana. Usporivači plamena vežu se na prašinu jer se pokvari namještaj, podloge za autosjedalice i elektronika u kojoj se koriste.

voditi 8od 13voditi

Što to radi: Unatoč dugom popisu zdravstvenih problema koji su već povezani s olovom, istraživači otkrivaju još više, uključujući i činjenicu da olovo ometa hormone koji reguliraju razinu stresa, prema EWG -u.

Gdje se nalazi: Boje na bazi olova ostaju najveći izvor izloženosti javnosti ovom otrovnom metalu. Ali također završava u vodi za piće iz starih cijevi, pa čak i iz novih mesinganih ili kromiranih filtera slavina (uključujući, zahvaljujući regulatorna rupa , oni s oznakom 'bez olova'). Vidjeti 6 Podmukli izvori olova za druga neočekivana mjesta ovaj teški metal vreba.

Najlakši načini da to izbjegnete: Nabavite filter za vodu koji uklanja olovo i hranite se zdravo. Prema EWG -u, istraživanje je pokazalo da ljudi koji se hrane zdravom prehranom apsorbiraju manje olova. No, ako obnavljate stariju kuću, obavezno pozovite stručnjaka za sanaciju olova, kojeg možete pronaći ovdje .

Arsen 9od 13Arsen

Što to radi: Dok je arsen najpoznatiji po svojoj sposobnosti izazivanja karcinoma kože, mjehura i pluća, ne postoji nijedan drugi element ili kemikalija za koje je poznato da uzrokuju toliko zdravstvenih problema koliko arsen može, prema Dartmouth Toxic Metals Superfund Research Program, i uključuju endokrine probleme. Utvrđeno je da arsen ometa receptore za estrogen, progesteron i testosteron, uključujući hormone koji reguliraju vaš metabolizam i imunološki sustav.

Gdje se nalazi: Centri za kontrolu bolesti kažu da su hrana i voda vaši glavni izlozi izloženosti; arsen se povijesno koristio u pesticidima i prirodno postoji u tlu. Nedavni testovi iz Consumer Reports-a otkrili su visoku razinu metala u sokovima od riže, jabuke i grožđa, a Škola za javno zdravstvo Johns Hopkins otkrila je visoku razinu piletine u tvornici. Iako se postupno ukidaju, lijekovi na bazi arsena dodaju se u hranu za kokoši u neorganskim kokošinjacima.

Najlakši načini da to izbjegnete: Filtri za vodu certificirani za uklanjanje arsena mogu ga izvaditi iz vode. Izbjegavanje u hrani teže je jer ne postoji način da se zna koja hrana sadrži visoke razine. Izvješća potrošača preporučuje ograničenje konzumiranja riže na dvije obroke tjedno i promjenu žitarica, uz jedenje cijelog voća umjesto pijenja voćnih sokova. I držite se organske piletine koja se uzgaja na hrani bez arsena.

Merkur 10od 13Merkur

Što to radi: Još jedan metal koji dvostruko oštećuje, živa je snažan neurotoksin koji narušava dječji kvocijent inteligencije. No EWG je otkrio da se također veže za hormon koji regulira menstrualni ciklus i ovulaciju žena te oštećuje stanice u gušterači koje proizvode inzulin, hormon koji regulira razinu šećera u krvi.

Gdje se nalazi: Uglavnom se nalazi u plodovima mora, živa se nalazi u okolišu iz industrijskih izvora, od kojih su najveće elektrane na ugljen.

Najlakši način da to izbjegnete: Ostanite pri izboru morskih plodova s ​​malo žive, poput divljeg aljaškog lososa i uzgojene pastrve, zajedno s plodovima mora koji su nisko u prehrambenom lancu, poput srdela i inćuna. Općenito, što je riba manja, to je manje zagađena.

Više iz Prevencije: 12 Riba za nikad, ikada jelo

Perfluorirane kemikalije ili PFC jedanaestod 13Perfluorirane kemikalije ili PFC

Što oni rade: PFC -i - koje ćete prepoznati pod trgovačkim imenima kao Teflon i Stainmaster - najviše su proučavani zbog njihovog utjecaja na funkciju štitnjače i njihove povezanosti s hipotireozom. Smatra se da kemikalije uzrokuju neplodnost i kod muškaraca i kod žena. Jedan od mogućih razloga za to, barem kod žena, dolazi iz nedavnih istraživanja na životinjama, koje sugeriraju da kemikalije inhibiraju jajnike žene u proizvodnji jaja.

Gdje se nalaze: PFC-ovi se koriste za izradu lonaca i tava protiv lijepljenja i odjeće, tkanina za tapeciranje, tepiha, ruksaka i ogrtača koji odbijaju vodu i mrlje. Kemikalije se također koriste za odbijanje masti u pakiranjima hrane, poput kutija za pizzu, omota za brzu hranu, vrećica za kokice u mikrovalnoj pećnici i vrećica za hranu za kućne ljubimce.

Najlakši načini da ih izbjegnete: Izbjegavajte sve gore navedeno! Pazite na sve što koristi 'Gore-Tex', 'Stainmaster' ili 'Teflon', sve zaštitne znakove za kemijske smjese koje sadrže PFC. I pozvati proizvođače da ih ispitaju o njihovoj uporabi PFC -ova kad god reklamiraju proizvode kao vodoodbojne; neki su prešli na poliuretanske premaze, koji predstavljaju manje zdravstvenih problema.

Organofosfatni pesticidi 12od 13Organofosfatni pesticidi

Što oni rade: Produkti razgradnje ovih neurotoksičnih insekticida povezani su s nižom razinom testosterona i drugih spolnih hormona, prema Pesticide Action Network North America. Majke izložene organofosfatima tijekom trudnoće također doživljavaju povećanu razinu kortizola (hormona stresa), što može povećati rizik od pobačaja, preeklampsije i zastoja u razvoju djeteta.

Gdje se nalaze: Organofosfati su jedna od najčešće korištenih klasa insekticida u SAD -u i nalaze se na velikom broju usjeva.

Najlakši način da ih izbjegnete: Idite organski! Ekološkim poljoprivrednicima je zabranjeno koristiti sintetičke pesticide poput organofosfata na svojim poljima.

Glikolni eteri 13od 13Glikolni eteri

Što oni rade: Ove kemikalije povezane su s brojnim zdravstvenim problemima, ali s obzirom na hormone, loše su za plivače. Kemikalije uzrokuju nisku pokretljivost spermija.

Gdje se nalaze: Glikolni eteri otapala su koja se koriste u raznim industrijskim primjenama. No najvjerojatnije ćete ih susresti putem usluga kemijskog čišćenja, proizvoda za osobnu njegu i sredstava za čišćenje.

Najlakši načini da ih izbjegnete: Izbjegavajte kemijsko čišćenje odjeće (većina tkanina može se jednako lako prati ručno) i napravite vlastite proizvode za čišćenje (ovdje su osam naših omiljenih recepata ). Također, tražite EWG -ova Skin Deep baza podataka pronaći proizvode za osobnu njegu bez ovih štetnih sastojaka.

Sljedeći8 čudnih zdravstvenih hakova vašim rukama