16 najboljih cipela za ravne noge koje možete kupiti 2021. godine, prema mišljenju podiatrista

Udobnost i stil nekada su se međusobno isključivali - ali ne 2020., dušo! Moderni brendovi cipela u posljednjih su nekoliko godina potpuno unaprijedili svoju igru ​​vjenčanjem podržavajućih materijala s trendovskim uzorcima. Možemo li dobiti amen?

No, zaokret: Vi ste jedan od 20-30% Amerikanaca s ravnim stopalima, što znači da kada stojite ravno, vaši lukovi dodiruju pod. Za neke ljude, ravna stopala su nasljedna. Drugi razvijaju ravna stopala kao posljedicu trudnoće, starenja, pretilosti ili zdravstvenih stanja poput reumatoidnog artritisa ili dijabetesa, prema Američka akademija ortopedskih kirurga .

Bez obzira na to uzrokuju li vam ravna stopala bol ili ne, svi se možemo složiti da je nošenje odgovarajućih cipela od vitalnog značaja. Klizanje nogu u pogrešan par može dovesti do problema s gležnjem, koljenom, kukom, leđima, ramenima, pa čak i vratom, kaže Edgard Nau, D.P.M., podiatrist iz Manhattan Home Podiatric u New Yorku.

Dakle, što čini cipele najboljima za ravna stopala?

Vaš idealni par čvrsto će priviti petu i ponuditi snažnu potporu luka, kaže Bruce Pinker, D.P.M., podiatrist i kirurg stopala Progresivna njega stopala . Kutija za nožne prste trebala bi osigurati dovoljno mjesta, a krak ili srednji dio cipele trebao bi biti donekle fleksibilan - ne previše krut, ali ni previše slab. Zvuči puno? Da, nekako, ali već smo istraživali. U nastavku ćete pronaći najbolje (i najmodernije) cipele za ravna stopala - od sandala do štikli do čizmi. I papuče!

Podiatristi kažu da želite malo uzvišenja - ali držite se stilova koji su 2 1/2 inča ili niži. Ovaj elegantni zimski čizma na pravom je cilju s blok petom od 1 1/2 inča za pravilnu raspodjelu težine. Osjeća se jednako dobro kao što i izgleda, zahvaljujući dodatno podstavljeno podnožje za jastuke i gornji dio od meke, fleksibilne kože.

Doživljavanje boli u stopalu nakon satima hodanja češće se događa ljudima s ravnim lukovima, posebno kad nema podstava za ublažavanje udara. Ukažite ove tenisice dr. Scholl-a koje imaju uklonjivi uložak s jastucima i izravnani đon platforme koji skida pritisak s pete. Također ima slatke detalje s patentnim zatvaračem i perforirani dizajn na gornjoj strani koji je super elegantan.

Doktor Nau kaže da potražite tenisicu za trčanje dobra potpora medijalnog luka i ulošci , poput Brooks Ariel '20 za žene. Ovaj par ima podstavljeni jastučić od pjene koji apsorbira udarce pri svakom koraku i stabilizira stopalo držeći ga poravnatim s tijelom radi prirodnog koraka. Osim toga, ima veliku kutiju za prste i sigurno pristajanje stotinama kilometara dalje.

Vionicova povijest u izradi cipela započela je s podiatristom, a krajnji rezultat je elegantna obuća bez napora s ortopedskim pogodnostima. Ova tenisica na vezanje ima jastučići podnožje od EVA -e s tonama potpore za niske lukove , ublažavajući utjecaj svakim korakom. Ovaj moderan potpuno bijeli izgled može se odjenuti gore ili dolje, što ga čini savršenim za svaku odjeću po hladnom vremenu.

Timberlandov klasična radna cipela upravo sam postao malo dražesniji i podržao ovaj hibrid. Odaje počast kultnom stilu robne marke, a također uzima ozbiljnu utjehu s ortolitnim podnožjem. Dizajniran je za pružanje dugoročne podrške s šalica za duboku petu i jastučići od pjene, čak i nakon višegodišnje uporabe.

Tražite malo više visine? Ove čizme od mikro antilopa podići će vas, a također su u skladu s preporukama naših peta naših stručnjaka pomoću klina od 2 1/4 inča. Odlijepite moderni preklop sa kopčom i unutra ćete pronaći uložak koji apsorbira udarce koji oživljava umorna stopala i pruža amortizaciju za cjelodnevno nošenje.

Iako na ovom popisu nećete pronaći baletne stanove, Birdies čini preslatke stanove koje ljudi vole zbog svojih dvoslojno amortiziranje memorijske pjene ugniježđen unutar mekog, prošivenog satena. Gotovo 200 recenzenata dalo im je savršenih pet zvjezdica (a umjetno krzno geparda naš je omiljeni uzorak).

Ravna stopala također su dulja i šira, kaže dr. Nau. Ovaj otmjeni mokasin ima okruglu kutiju za prste koja vam daje puno prostora i dolazi u širokim veličinama . Ima super potpornu bazu s dodatnim jastučićima, što ga čini idealnim za šetnje susjedstvom. Osim toga, elegantnog su i profesionalnog izgleda pa ćete, kad dođe vrijeme za odlazak u ured, biti spremni.

Jedan od popularnih Everlaneovih postova, The Day Heel ima zaobljeni prst prilagođen pedijatru, blok petu od 2 inča i elastična leđa inspirirana balerinom za dodatnu udobnost. Više od 4.400 recenzenata dalo im je 4,3 zvjezdice - i dok možete birati između sedam boja, mi volimo svijetlocrvenu.

Čak i kad se izležavate po kući, vaša bi obuća trebala podupirati vaša stopala. Podijatar je dizajnirao ove favorite publike - a posebno nam se sviđa što podnožje je prekriveno frotirom od 100% poliestera i tretirano antibakterijskim premazom, otpornim na mirise.

Birkenstocks nikada neće izaći iz mode ako imamo riječ! To je zato što su savladali mješavinu odgovarajuće potpore luka i apsorpcije udara kroz fleksibilni EVA potplat. I teško je pobijediti tu činjenicu s vremenom se oblikuju na noge . Također imaju podesive naramenice za jednostavno postavljanje širih stopala.

Ove sandale dizajnirane su s neznatnom visinom kako bi podigle uistinu svaku odjeću, a istodobno bile i dodatna podrška. Ovaj par iz Pikolinosa sadrži udobno podnožje, šalicu s dubokom petom i obilna lučna podrška. S velcro remenima za vuču, ovo također prilagođava veća stopala. Bonus? Ima lagani osjećaj.

Vionic ima u svom kalendaru udobnu sandalu koju možete nositi na svako jesensko vjenčanje (mislim, koliko je ljupki ružičasti detalj ?!). Ova blok peta ima a duboka peta i poboljšana kontura prednjeg dijela stopala , što ga čini funkcionalnim koliko i lijepim.

Želite li ići još više? Ovi klinovi platforme su mirni iznimno praktično za ravna stopala (to kaže više od 100 recenzenata na licu mjesta). Imate tri inča u klinu, plus istu šalicu s dubokom petom i dodatno oblikovanje koje biste dobili s Vionicovom Rosie blok petom. Tako dobro!

Prošle godine Teva sandale su bile pozvao ljetne cipele i rado ih pozivamo natrag u naše avanture 2021. godine. Napravljene su da postanu 'jedno' s vašom nogom, jer trake pričvršćuju vaša stopala za kretanje bez napora. Srednji potplat od EVA pjene ugodan je i podržava nedostatak luka s vrhunskim oblogama isto.

Dr. Pinker kaže da japanke treba izbjegavati po svaku cijenu, jer je njihova podrška često slaba. Međutim, FitFlop je definitivno iznimka. Odobreno od strane American Podiatric Medical Association , ove sandale imaju podnožje s jastučićem od pjene, debeli potplat i šalica s dubokom petom . A budući da su dostupni u crnoj boji i zlato , imate nekoliko slatkih opcija za odabir.