Prevencija Da je vaša vagina pjesma, ona bi bila 'Independent Women, Pt. 1 'od Destiny's Child - može se brinuti za sebe. Istina je da vašoj rodnici zaista ne treba velika pomoć kada je u pitanju održavanje čistoće i zdravlja. Osnovno održavanje vaših ženskih dijelova ne zahtijeva naporan napor-govorimo o godišnjim pregledima dobre žene, Papa-testovima i HPV testovima svakih pet godina, nošenju prozračnog donjeg rublja i izbjegavajući UTI , između ostalog.
Kako starite , vaša rodnica prolazi kroz a mnogo- osobito porođaja i menopauze - i možete vidjeti promjene u izgledu i suhoći. Primamljivo je obratiti se najnovijim trendovima koji tvrde da njeguju dijelove vaše dame, ali ako je vaša rodnica ikad čineći vam fizički neugodnim , najbolje je otići izravno svom liječniku, a ne sjesti na bilo koji od ovih hype vlakova. Nažalost, neke dame i dalje inzistiraju na zezanju ili pospremanju dolje na najviše, ah, kreativne načine. Evo četiri uobičajena poteza koji mogu ići jako, jako pogrešno.
Prije svega, klonite se vaginalnog pare.
Svi smo za Goop-y filozofiju življenja vašeg najboljeg i najzdravijeg života. Ali kad Gwyneth Paltrow počne davati očigledno loše savjete, moramo podvući crtu. Vaša rodnica nije tepih - ne biste je trebali čistiti parom. Prema riječima naših prijatelja u Žensko zdravlje (i budući da je Goop preuzeo dužnost zbog opravdane reakcije), Paltrow je definirao kuhanje na pari za V kao kad sjedite na onome što je u biti mini-prijestolje, a kombinacija infracrvene i pare šupljine čisti vašu maternicu, et al. To je energetsko oslobađanje - ne samo parni tuš - koji uravnotežuje razinu ženskih hormona. '
Vaginalno kuhanje na pari jedan je trend koji jednostavno neće nestati, s nekim obožavateljima koji se kunu u njega, kao i sa žestokim kritičarima. Manekenka Chrissy Teigen nedavno je natjerala sve da ponovno pričaju o kuhanju na pari kada je objavila fotografiju na kojoj pari rodnicu kod kuće.
Pogledajte ovaj post na InstagramuPost je podijelila chrissy teigen (@chrissyteigen)
'Maska za lice / toplinski jastučić / para za vaginu ne Ne znam radi li išta od ovoga, ali ne može boljeti, zar ne? *vagina se otapa*', napisala je u postu. Iako doista volimo njezinu predanost brizi o sebi, Teigen će sljedeći put možda htjeti preskočiti kuhanje na pari. Čučanj nad biljem i vrućom parom ima za cilj 'očistiti' vaš V, pa čak i ublažiti grčeve i ukloniti iscjedak, ali zapravo je štetniji nego što Teigen i mnogi drugi shvaćaju.
Mnogi stručnjaci osporavaju tu praksu jer bi dolje zapravo mogla izazvati iritaciju. 'Parenje bi bilo definitivno ne jer biste opekli rodnicu', kaže Raquel Dardik, dr. Med., Klinička izvanredna profesorica na odjelu za porodništvo i ginekologiju Medicinskog centra NYU Langone.
Jennifer Gunter, kanadska opstetričarka i ginekologinja, također je imala za cilj vaginalno isparavanje nakon što se nakon Teigenina posta ponovno pojavilo zanimanje za taj trend, navodeći sve razloge zbog kojih je ta praksa neučinkovita i štetna.
Zimzeleni tvit o isparavanju rodnice
- Jennifer Gunter (@DrJenGunter) 19. lipnja 2018
1) preporučene biljke često su alergeni
2) para vjerojatno ostaje na vašoj stidnici, ali ako uđe u rodnicu, uzela bi sa sobom zrak, što nije dobro
3) maternica ne treba čišćenje
4) para nije mogla doći do vaše maternice
'1) preporučene biljke često su alergeni. 2) para vjerojatno ostaje na vašoj stidnici, ali ako uđe u rodnicu, sa sobom će uzeti zrak, što nije dobro. 3) maternica ne treba čišćenje. 4) para nije mogla doći do vaše maternice ', objasnila je u svom tvitu. Teigen je u šali komentirao objavu rekavši: 'Šalite se, imam veliku vaginu i para mi lako teče u maternicu', na što je Gunter odgovorio: 'Ničija vagina nije tako prostrana!'
Razmotrimo samo ovu otkačenu praksu službeno razotkrivenu.
Samoliječenje je uvijek loš poziv.
Te vaginalne kreme ili supozitoriji bez recepta za gljivične infekcije imaju svoje mjesto; radi se o više kućnom pristupu koji ljudi ponekad pokušavaju. 'Nikada se ne biste trebali pokušavati samoliječiti domaćim lijekovima poput češnjaka ili ulja čajevca', kaže Dardik. U najmanju ruku, oni neće umanjiti vašu bijedu. U najgorem slučaju? Pa nije lijepo. 'Vidio sam kemijske opekline od nekih od ovih internetskih prijedloga, a kemijske opekotine u vašoj rodnici ne bih želio nikome', kaže Dardik.
Johanna Parkin/Getty Images Umetanje NLO -a (strani sanitarni predmeti) čini se dobrom idejom sve dok to ne učini.
Već znate što smije ući u vašu rodnicu: tamponi, prsti, seksualne igračke, penis, mazivo, kontracepcija, menstrualne čašice - i to je to. Dajte sve ostalo tretmanu Monty Pythona: Nijedan neće proći. 'U biti, to se svodi na zdrav razum i osobne navike. Seks igračke, dijafragme i menstrualne čašice treba očistiti i oprati između upotreba ', kaže Young. Sve ostalo-krastavci, banane, taj uređaj s faličnim izgledom u vašoj kuhinji-trebali bi ostati daleko, daleko od dijelova vaše dame. Čak i ako ih dezinficirate, same njihove teksture mogu izazvati ozbiljnu iritaciju.
Tuširanje doista treba prestati.
Sigurno to već znate, ali za svaki slučaj: Vaš donji dio ne bi smio mirisati poput tropskog povjetarca. 'Ovi proizvodi čine potpuno pogrešnu stvar s mikrobiomom rodnice, čineći ga osjetljivijim na infekcije', kaže dr. Constance Young, docentica na Odsjeku za porodništvo i ginekologiju Sveučilišta Columbia.
Žensko tijelo zaista može učiniti neke nevjerojatne stvari.
Nećemo vam reći nešto o tome da je vagina 'pećnica za samočišćenje'-već ste to čuli, i iskreno, volimo držati naše metafore o kuhanju odvojene od brige o genitalijama. Buuuut, potpuno je istina. Vaš hoo-ha održava svoje posebno okruženje uravnoteženo pH, zahvaljujući bakterijama laktobacila prisutnim u njemu. Kad tamo poprskate mješavinu za tuširanje, mijenjate uobičajeno kiselo okruženje u neutralizirano - i sprječavate zaštitu svoje rodnice.
Znamo na što mislite: Ako vam je toliko loše, zašto na tržištu postoji toliko proizvoda? 'Sve je u marketingu koji se ne temelji na bilo kojoj znanosti - ekvivalent je Febrezeu, ali za intimnije okruženje', kaže Young. Ako apsolutno, pozitivno osjećate potrebu da osvježite stvari, držite se iskušane metode (iznenađenja!) Sapuna i vode bez mirisa-ali samo izvana.
