monkeybusinessimages/Getty Images Nije svaki slučaj simptoma dijabetesa tipa 2 očigledan - neutaživa žeđ, neprestana putovanja u kupaonicu i utrnulost u rukama ili stopalima. Pazite na ove druge suptilne znakove da možda nešto nije u redu s vašim šećerom u krvi:
1. Primijetili ste neugodne promjene na koži
Tamno, baršunaste mrlje u naborima kože, obično na stražnjoj strani vrata, laktovima ili zglobovima prstiju, često su rani znak upozorenja na previsoku razinu šećera u krvi i simptome dijabetesa. Iako genetika ili hormonalna stanja mogu uzrokovati poremećaj kože, nazvan acanthosis nigricans, 'kad primijetim zakrpe, prvo što napravim je provjeriti šećer u krvi pacijenta', kaže Sanjiv Saini, dr. Med., Dermatologinja iz Edgewatera u Marylandu. 'Visoka razina inzulina potiče rast stanica kože, a melanin, pigment u tim stanicama, čini mrlje tamnima.' Test može pokazati da pacijent već ima dijabetes, ali će, vjerojatnije, otkriti višu razinu šećera u krvi od normalne, što ukazuje na to da je pacijent na putu razvoja bolesti, objašnjava Saini. Gubitak težine - samo 10 kilograma - vjerojatno će sniziti razinu šećera u krvi i pomoći u čišćenju stanja. Inače, kaže da ga dermatolog može liječiti laserskom terapijom ili lokalnom retinom A.
2. Vaš vid se niotkuda poboljšao
Žao nam je, iznenadna mogućnost odbacivanja naočala vjerojatno nije dobra vijest: 'Često ćete čitati da je zamućen vid simptom dijabetesa kada se, u stvari, vid može promijeniti na bolje ili na gore', kaže dr. Howard Baum, docent medicine na odjelu za dijabetes na Sveučilištu Vanderbilt. 'Pacijenti su mi rekli da im se vid poboljšao kad im je povišen šećer u krvi, a nakon što su počeli liječiti dijabetes, ponovno su im trebale naočale.' Što daje? Dijabetes uzrokuje promjenu razine tekućine u tijelu, uključujući i unutar vaših očiju, što dovodi do nestalnog vida. (Ako imate dijabetes, to ne znači da ste zauvijek zarobljeni s njim. Rodaleova nova knjiga, Prirodni način za pobjedu od dijabetesa , pokazuje vam što trebate učiniti da biste prestali uzimati lijekove i vratili si život.)
maxsaf/Getty Images
3. Imate neumoljiv svrbež
Mislite da je glupo spominjati ogrebotinu kože svom liječniku? Ne tako. Dijabetes pogoršava cirkulaciju krvi, što može dovesti do suhoće i svrbeža. 'Neki od mojih novootkrivenih pacijenata s dijabetesom spominju da ih svrbe ekstremiteti - ruke, potkoljenice i stopala - pa bi to trebali uzeti u obzir liječnici zajedno s drugim simptomima dijabetesa', kaže Baum. Ako redovita uporaba hidratantne kreme ne riješi svrbež, donesite je na sljedeći sastanak.
4. Vaš sluh nije ono što je bio
Ako otkrijete da pojačavate zvuk na televizoru ili ne možete proći kroz razgovor bez traženja od ljudi da se ponove, recite svom liječniku da vam je potrebna analiza šećera u krvi. Jedno istraživanje Nacionalnog instituta za zdravlje pokazalo je da bi gubitak sluha mogao biti rani simptom dijabetesa: ljudi s višim razinama šećera u krvi koji nisu zadovoljili kriterije za dijabetes imali su 30% veću vjerojatnost oštećenja sluha od onih sa zdravom razinom glukoze . Istraživači vjeruju da dijabetes oštećuje krvne žile i živce unutarnjeg uha, što dovodi do slabijeg sluha.
Voyagerix/Getty Images
5. Hrčeš poput motorne pile
'Oko polovice dijabetičara tipa 2 ima poremećaj disanja u snu', kaže Osama Hamdy, dr. Med., Direktorica stacionarnog upravljanja dijabetesom u Joslin Diabetes Centru u Bostonu. Dakle, ako vam je dijagnosticirano stanje - koje karakterizira glasno hrkanje i dnevna pospanost - dobro je provjeriti i razinu šećera u krvi. Jedna nedavna kanadska studija pokazala je da je 23% pacijenata s dijagnozom blage ili umjerene opstruktivne apneje u snu, uobičajenog poremećaja spavanja, razvilo dijabetes unutar 5 & frac12; godine. Veza nije u potpunosti shvaćena, ali postoji jedna važna veza između ova dva: Pacijenti s poremećajem disanja u snu imaju tendenciju oslobađati hormone stresa tijekom sna, što može povisiti razinu šećera u krvi.
