5 iznenađujućih uzroka Alzheimerove bolesti

Saznajte Svoj Broj Anđela

uzroci alzheimera Grant Squibb/Getty Images

Svima nam se to dogodilo: Zaboravljamo gdje smo parkirali automobil ili zašto smo ušli u sobu. Određena količina zaborava je normalna, osobito kada ste zauzeti ili imate mnogo na umu. No, za gotovo pet milijuna Amerikanaca taj će zaborav preći u Alzheimerovu bolest. (Ovdje su 4 znaka Alzheimerove bolesti koji nemaju veze s gubitkom pamćenja .)



Desetljeća istraživanja pokazala su da nakupljanje otrovnih proteina u mozgu, nazvanih beta amiloid i tau, može dovesti do Alzheimerove bolesti. Manje je jasno što uzrokuje nakupljanje ovih proteina. Neka su nova istraživanja počela objašnjavati ovaj proces, otkrivajući da uzroci Alzheimerove bolesti nadilaze genetiku i nezdrave navike (iako su i to važni čimbenici).



Ovdje neki od najneobičnijih (i zastrašujućih!) Uzroka na koje ukazuje nova znanost. ( Pojačajte pamćenje i um zaštitite od starosti s ovim prirodnim rješenjima.)

Povećajte svoju snagu mozga za 10 minuta ili manje:

Na lijekovima ste protiv anksioznosti.

uzroci alzheimera Getty Images

Klasa benzodiazepina, koja uključuje popularne lijekove lorazepam (Ativan), alprazolam (Xanax) i klonazepam (Klonopin), često se koristi za liječiti tjeskobu i nesanica. Iako su studije koje procjenjuju sigurnost i djelotvornost ovih lijekova procjenjivale samo njihovu kratkotrajnu upotrebu (općenito otprilike tri mjeseca), mnogi ih ljudi uzimaju dugoročno. Studija objavljena u časopisu British Medical Journal pratio je 1796 Kanađana s Alzheimerovom bolešću i 7 184 zdrave kontrole tijekom šest godina te su otkrili da je uzimanje benzodiazepina dulje od tri mjeseca povezano s povećanjem Alzheimerove bolesti do 51%.



Moral priče? Ako vam benzodiazepini trebaju samo povremeno, vjerojatno ste na sigurnom. Ako su vam anksioznost i nesanica redoviti problem, razmislite o kognitivno -bihevioralnoj terapiji za koju je utvrđeno da učinkovito liječi oba stanja - bez štetnih nuspojava lijekova. (Pokušajte s jednim od ovih 16 prirodnih tretmana pomoći u ublažavanju tjeskobe.)

Previše si puta udario u glavu.

uzroci alzheimera Getty Images

Procjenjuje se da se 300.000 Amerikanaca bavi sportom potres svake godine, prema podacima iz Program ozljeda mozga i kralježnice Sveučilišta u Pittsburghu , mnogi od nas upoznati su s brigama koje mogu pratiti ozljedu glave. Većina ljudi se oporavi bez problema, ali za druge upala koja pomaže u liječenju oštećenog moždanog tkiva postaje kronična. Ovdje se mogu pronaći potencijalne veze s Alzheimerovom bolešću, kaže Brian Giunta , Dr. Med., Doktor znanosti, psihijatar i neuroznanstvenik sa Sveučilišta Južna Florida.



Stanice u vašem mozgu koje se zovu mikroglija igraju važnu ulogu u upali. 'Kad su mikroglije stalno u proupalnom stanju, manje su sposobne očistiti amiloid beta iz mozga', kaže Giunta.

Bez mikroglije za čišćenje pogrešno savijenih proteina, može se nakupiti u mozgu i ubiti neurone. Još uvijek nije jasno zašto upalni proces ostaje uključen kod nekih ljudi ili koliko je slučajeva Alzheimerove bolesti potencijalno povezano s traumatskom ozljedom mozga, kaže Giunta.

Redovito ste neispavani.

uzroci alzheimera Getty Images

DO Nedostatak sna posljednjih je godina dosegla gotovo epidemijsku razinu, dok pokušavamo žonglirati s karijerom, djecom, brakovima, hobijima i drugim. Za mnoge od nas nešto se mora dati-a mnogi od nas odlučuju žrtvovati zatvorene oči. Osim što vas čini pospanim za volanom i daje vam ponoćne grickalice, ovaj gubitak sna može također ubrzati razvoj Alzheimerove bolesti, prema studiji objavljenoj u časopisu Neurobiologija starenja .

'Problemi sa spavanjem česti su kod osoba s Alzheimerovom bolešću, ali nije bilo jasno je li to uzrok ili posljedica', kaže Domenico Praticò, dr. Med., Farmakolog i imunolog sa Sveučilišta Temple u Philadelphiji. U mišjem modelu Alzheimerove bolesti, Praticò i kolege otkrili su da je ostavljanje ovih miševa samo četiri sata na noć povećalo količinu tau u njihovom mozgu. Također je promijenilo učenje i pamćenje, kao i koliko su neuroni mogli međusobno komunicirati. Kronično nedostatak sna, objašnjava Praticò, naglašava mozak i tijelo ( zbog čega ste možda toliko umorni ), što ubrzava štetne procese koji dovode do Alzheimerove bolesti.

'Nedostatak sna oblik je kroničnog stresa na tijelu. To je ujedno i vrijeme kada se mozak rješava loših stvari, poput viška amiloidnog beta proteina, rekao je Praticò. (Prestanite opterećivati ​​svoje tijelo uz ove savjete za bolje spavanje .)

Usamljen si.

uzroci alzheimera Getty Images

Ostanak angažiran s prijateljima i širom zajednicom dio je onoga što mnogi od nas smatraju dobrim životom. I to je dobar lijek. Studija u Časopis za neurologiju, neurokirurgiju i psihijatriju identificirane veze između usamljenosti i razvoja demencije. Znanstvenici su otkrili da im je osjećaj usamljenosti kod starijih osoba dao 1,63 puta veće šanse za razvoj demencije tijekom tri godine istraživanja.Znanstvenici još uvijek ne znaju što pokreće ovu udrugu, ali implikacije su jasne: Ostanite povezani je dobro za vas. (Ovdje su 7 vrsta prijatelja koje svaka žena treba u svom životu .)

Imate dijabetes u mozgu.

uzroci alzheimera Getty Images

Neuroznanstvenici Suzanne de la Monte, dr. Med. Sa Sveučilišta Brown, Alzheimerova je bolest doista metabolička bolest koja pogađa mozak. Veze su toliko bliske da je Alzheimerovu bolest počela nazivati ​​dijabetesom tipa 3.

Moždane stanice koriste glukozu kao gorivo, a inzulin govori tim stanicama da razgrađuju glukozu u krvi. De la Monteov veliki uvid bio je da moždane stanice mogu razviti inzulinsku rezistenciju, baš kao i ostale stanice u tijelu.

'Inzulinska rezistencija može utjecati na bilo koji organ', kaže de la Monte. 'Možete ga imati u jetri- to zovemo bezalkoholna bolest masne jetre. Ako ga dobijete u bubregu, zovemo ga bubrežna bolest. Ako uđete u mozak, zovemo ga Alzheimerova bolest. '

Njezino istraživanje posljednjih nekoliko godina otkrilo je da to stvara otrovno okruženje za mozak, što dovodi do štetnog nakupljanja proteina i smrti neurona viđene kod Alzheimerove bolesti. (Upoznajte se s ovih 5 iznenađujućih znakova demencije.)

Osim što nam govori više o tome kako se Alzheimerova bolest može spriječiti zdravom prehranom i tjelovježbom, također bi mogla pomoći u potencijalnom liječenju bolesti. Preliminarne studije pokazale su da inhalirani inzulin može pomoći u smanjenju simptoma Alzheimerove demencije.