7 stvari koje trebate znati ako razmišljate o kirurgiji Bunion

Saznajte Svoj Broj Anđela

Činjenice o kirurgiji Bunion MIKE DEVLIN/Getty Images

Ta bolna kvrga na strani vašeg palca? To je zglob, deformacija koja nastaje kada se baza velikog nožnog palca gurne prema van. Zglobovi se često vode u obiteljima , a češći su kod žena koje imaju tendenciju da nose neprikladne cipele s visokim potpeticama koje mogu vršiti pritisak na kosti stopala. (Želite li steći zdravije navike? Prijavite se za savjete o zdravom životu isporučeno izravno u vašu pristiglu poštu!)



Gotovo četvrtina odraslih u dobi od 18 do 65 godina razvija bunions, prema a studija u Časopis za istraživanje stopala i gležnja . Odatle se rizik povećava: 36% ljudi starijih od 65 godina ima ih.



Ako se ubrojite u red oboljelih od buniona, možda ćete se zapitati isplati li se operacija (bunionektomija). Evo što biste trebali znati prije nego što odete pod nož.

Možda vam neće trebati kirurško rješenje.

Operacija je posljednje sredstvo KatarzynaBialasiewicz / Getty Images

Kao i kod većine stvari, operacija je općenito posljednje sredstvo. Jeste li pokušali zalediti mjesto, promijeniti cipele ili uzeti lijekove protiv bolova, a možda i injekcije kortizona? Ako sve drugo nije uspjelo - a vaša je kvrga velika i bolna - operacija vjerojatno ima smisla. To je osobito istinito ako gomila grči ne samo vaš stil, već i vašu sposobnost bavljenja svakodnevnim aktivnostima. 'Kad počnem slušati,' Nekada sam voljela šetati svog psa, a sada ne mogu ', tada usmjeravam razgovor prema operaciji', kaže Jacqueline Sutera, DPM, liječnik pedijatar u New Yorku i član Američkog podijatrijskog liječničkog udruženja. (Ovdje su rješenja za 10 najvećih bolova u hodu .)



Nisu svi bunioni (i operacije buniona) jednaki.
Bunions dolaze u blagim, umjerenim i teškim sortama, a postoji nekoliko vrsta postupaka za rješavanje svake vrste. Operacija se najčešće radi (i najjednostavnije) na umjerenim zglobovima: Liječnik brije kvrgu i ispravlja kutnu deformaciju zglobova prstiju. Za pričvršćivanje kosti na mjesto može se koristiti mali vijak.

Za oporavak je potrebno vrijeme.
Za najčešću vrstu operacije buniona (u umjerenim slučajevima), bolnicu možete napustiti isti dan. Tada ćete nositi posebnu čizmu 3 do 4 tjedna, iako je potrebno ukupno 6 do 8 tjedana da se izliječi. Trebali biste očekivati ​​značajne modrice i otekline, ali koliko boli razlikuje se. Nekim je ljudima potrebno samo malo ibuprofena; drugima su potrebni lijekovi protiv bolova na recept i produženo vrijeme odmora za oporavak.



Možda ćete također imati ukočenost zbog ožiljnog tkiva koju ćete morati riješiti masažama i istezanjem, a možda će vam trebati i fizikalna terapija. 'Kažem ljudima da će proći otprilike tri mjeseca prije nego što vas spremim pustiti u rad s punim trčanjem, skakanjem i težinom', kaže Gregory Catalano, DPM, podiatrist u Concordu, MA i suradnik Američkog koledža kirurga stopala i gležnja. (Isprobajte ove vježbe za liječenje boli u stopalu.)

Ako predugo čekate, postaje ružno.

Predugo se čeka na operaciju bgwalker/Getty Images

Ako dopustite da bunion previše napreduje, gledate na vrlo različitu vrstu operacije. Kirurg stopala možda će vam zapravo morati zamijeniti zglobove prstiju ili čak spojiti kosti. 'Postoji mnogo više pinova, hardvera i ploča, a oporavak je duži', kaže Sutera. Provest ćete vrijeme s gipsom i štakama, pa čak i invalidskim kolicima. Zalogaj: Ne čekajte posjet liječniku.

To nije zauvijek popravak.
Ako ste genetski skloni nakupinama (što je često slučaj), vaš se nakup može ponoviti čak i ako su vaša operacija i oporavak školski. Nošenje neprikladnih cipela i ozljeđivanje područja povećava šanse za probleme. 'Pokušavam nikada ne reći ljudima da će opet dobiti savršeno stopalo', kaže Catalano. 'Došlo je do problema i rješavamo ga najbolje što možemo. Nadajmo se da će naša korekcija biti dovoljno jaka da izdrži nagon tijela da se želi vratiti u taj položaj. '