Go-To proizvodi Jennifer Garner za blistavu kožu super su povoljni

Saznajte Svoj Broj Anđela

jennifer garner njega kože Emma McIntyreGetty Images

Iako je previše skromna da bi to ikada priznala, mislimo da je Jennifer Garner savršena slavna osoba koja će krasiti naslovnicu narod Lijepo izdanje časopisa za 2019 .



To je zato što ona ima stvaran pristup ljepoti. Ako Garner može voljeti jednu stvar, to je da sebe nikada ne shvaća previše ozbiljno. Ne zaboravimo vrijeme kad je isprobala vršak kose Reese Witherspoon na Instagramu - a zatim otišla pokupiti svoju djecu s valjcima u kosi.



Pogledajte na Instagramu

I, naravno, tko bi je mogao zaboraviti 13 Od 30 ? Glumica je nedavno proslavila 15thgodišnjicu uloge u filmu. Vjerojatno se sjećate da ste joj zavidjeli na šarmu, sposobnosti skidanja bilo koje haljine i blistavoj koži.

Ludi dio? Sada izgleda (gotovo 47 godina mlada!) Gotovo isto kao i 2004. Na pitanje Garner kako to radi, odgovor je prilično jednostavan: Dosljedno nanosi (i ponovno nanosi) kremu za sunčanje.

Zaista sam imao sreće jer sam, u tinejdžerskim godinama, dok su moji prijatelji bili svi u Zapadnoj Virginiji, ležali s dječjim uljem po licu i tijelu, bio u kazalištu, kaže Garner za Prevention.com. Zvali su me Casper. Bilo mi je neugodno i pomislio bih Moram se preplanuti , ali to mi je spasilo godine života, a svakako i lica.



To ne znači da nije imala odnos ljubavi i mržnje sa suncem. Bio je to veliki šok, u kasnim tridesetim, kad sam se jednog dana probudila i vidjela mrlje od sunca, kaže ona. Dole vreba, skriva se, a kad to najmanje očekujete u kasnim 30 -ima, pojavit će se.

Ako ste na suncu, morate imati 100+ i morate se ponovno prijaviti.



Njezin go-to proizvod? Neutrogena Ultra Sheer krema za sunčanje sa suhim dodirom SPF 100+ , nemasna formula koja je prepoznata u Prevencija Najpopularnije kreme za sunčanje u 2019 . Ako ste na suncu, morate imati 100+ i morate ga ponovno primijeniti vjerski - i svi moramo staviti više nego što mislimo da činimo, kaže Garner.

Ona ima pravo: Slathering na SPF ne samo da smanjuje rizik od razvoja rak kože i fine linije ili mrlje na suncu, ali također može obrnuti vidljive znakove oštećenja od sunca ako se svakodnevno koriste godinu dana, prema 2016 studija Objavljeno u Dermatološka kirurgija .

Garner je godinama ambasador Neutrogene, ali krema za sunčanje samo prelazi na površinu njenih tajni njege kože. Naprijed glumica dijeli svoje proizvode koje morate imati-i kako ljepoti pristupa iznutra prema van:

Retinolu nije strano

Morate pronaći način da predstavite svoju proizvodi s retinolom , Kaže Garner, naglašavajući da je to jedini proizvod koji čini veliku razliku u njezinim godinama. Ženama je to zeznuto jer vas može oljuštiti, a može i pocrveniti.

Retinol je derivat vitamina A koji poboljšava promet stanica kože, što znači da stimulira stanice kože da povećaju proizvodnju kolagena - što ga čini sastojkom iz snova ako imate tvrdoglave mrlje, bore ili neujednačenu pigmentaciju.

Moja koža može biti malo osjetljiva, pa je volim Neutrogena Retinol ulje . To je noću bez ikakvih problema. Čini ono što treba, a da me ne pocrveni i ne naljuti kožu, kaže Garner.

Samo obavezno navlažite i zaštitite kožu nakon uporabe. Garner voli Neutrogena Hydro Boost City Shield vodeni gel za hidrataciju lica SPF 25 (imenovan jednim od naših vrhova kreme za sunčanje za vaše lice !) za svakodnevicu hidratantna krema sa zaštitnim faktorom , budući da je krcat kožu hijaluronska kiselina . Ostavlja vam onaj rosni izgled pa mi se to sviđa, kaže ona.

Kozmetički proizvodi koje Jennifer Garner mora imati

Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 100+Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 100+amazon.com19,89 USD KUPITE SADA Neutrogena ulje za brzo popravljanje bora retinolaNeutrogena ulje za brzo popravljanje bora retinolaamazon.com 24,97 USD20,17 USD (19% popusta) KUPITE SADA Neutrogena sezamovo ulje za tijeloNeutrogena sezamovo ulje za tijeloamazon.com 22,55 USD14,52 USD (36% popusta) KUPITE SADA Neutrogena Hydro Boost City Shield vodeni gel SPF 25Neutrogena Hydro Boost City Shield vodeni gel SPF 25amazon.com19,97 USD KUPITE SADA

Ulje za tijelo uvijek ima pri ruci

Garner također održava cijelo tijelo navlaženim laganim uljem za tijelo. Nikada ne bih mogao proći bez svog sezamovo ulje za tijelo . Volim njegov miris, volim što je čist. To je tako lagan miris i tako lagano ulje, kaže Garner. Koristila sam ga od mladosti, možda još od fakulteta. Samo se osjećam kao ja.

Budi se s treningom

Kako bi joj uljepšao dan, Garner se ujutro prvo probudi s kardio treningom. Njezin odlazak na trening? Tijelo od Simone , koji koristi mješavinu plesa, treninga s tjelesnom težinom i kardio intenziteta za sagorijevanje masti i izgradnju mišića. To vas samo čini sretnima i pumpa vam krv i spremni ste za polazak, kaže ona.

Body By Simone: Klase potpisaamazon.com KUPITE SADA

Dok Garner kaže da se trudi svakodnevno vježbati, kao majka troje djece i uspješna glumica može, doduše, ispuniti svoj raspored - pa je ravnoteža ključna. Ako putujem nekoliko dana u tjednu i ne mogu to ostvariti, onda je to u redu, ne stresiram.

... ali san uvijek ima prioritet

Da bi izgled budna, Garner kaže da mora osjetiti osvijestiti. Osjećate se budno ako se naspavate. Dok stavljam svoju djecu u krevet, pokušavam pripremiti svoju noć što je više moguće. Stavit ću jedno dijete u krevet, a dok sljedeće pere zube, trčim okolo i spremam svoj krevet, spremam joj krevet, namještam kavu za jutro, stavljam se u pidžamu i tek počinjem da se smiri, kaže ona.

Svaki dan za ručak ima salatu bogatu hranjivim tvarima

Trudim se da bude krajnje jednostavno. Znam da ću svaki dan imati veliku salatu s malo proteina i puno dobrih masti, poput orašastih plodova, sira i avokada s ondje nasjeckanim tonama povrća, kaže Garner. Znam da će to biti ručak i znam da ću probati biti gotov s jelom do 7:30 navečer - i to je izazov. Te su stvari važne. Ako nađete nekoliko stvari koje vam odgovaraju i pridržavate ih se, to je od velike pomoći.

Pogledajte na Instagramu

Ona zna da ljepota nije do kože

Kad je riječ o starenju, standardima ljepote i osjećaju samopouzdanja, Garner ima jednu stvar koju bi rekla sebi sa 20 godina. Ne gledaj toliko u sebe. Ne obraćajte pažnju na ogledalo. Pazi. Pogledaj što možeš učiniti za druge ljude, kaže ona. Što se manje fokusirate na sebe, to bolje. Morate se veseliti.

Ostanite u tijeku s najnovijim vijestima o zdravlju, fitnesu i prehrani potkrijepljenim znanostima prijavljivanjem se na bilten Prevention.com ovdje . Za dodatnu zabavu, pratite nas Instagram .