Maske za lice ostaju tu. U travnju su Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) preporučeno da svi u javnosti nosite platnenu masku za lice , osobito u područjima gdje je teško održavati udaljenost od stope od drugih. Agencija je promijenila svoje početne smjernice u nastojanju da spriječi širenje COVID-19, koji se lako prenosi s osobe na osobu, čak i ako pojedinac nema simptome .
Od tad,noseći maskuupravo je postao još jedan dio vaše rutine. Manje -više su nevidljivi, osobito u javnim parkovima, trgovinama i gradskim ulicama.
No, uz sve dobro što čine, možda ćete primijetiti nekoliko dosadnih problema izvan maglovitih naočala: svrbež kože, dosadne prištiće i masne mitesere, da spomenemo samo neke. To je zato što neprestano nošenje maske za lice može nenamjerno izazvati brojne probleme na vašoj koži, objašnjava Joshua crtač, dr. Med ., direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai u New Yorku.
Maske za lice mogu biti štetne za kožu na dva načina, kaže dr. Zeichner. Prvo, izravno trenje može oštetiti vanjski sloj kože, što dovodi do iritacije i upale. Drugo, maske zadržavaju vlažnost, znoj i ulje na koži. Zauzvrat, ovo stvara okruženje koje potiče mikroorganizme na procvat, pogoršavajući uvjete poput akne i rosacea .
Maske za lice su bitne i ne biste ih trebali prestati nositi zbog problema s kožom. No svaku potencijalnu štetu možete ublažiti tako što ćete svojoj koži dati malo ljubavi i pravilno se pobrinuti za prekrivače za lice.
Nosite masku za lice prilagođenu koži.
Nisu sve maske jednake, barem što se tiče održavanja vaše kože čistom. Preporučujem nošenje pamučne maske, kaže dr. Zeichner. Prirodna vlakna su nježnija na koži u usporedbi sa sintetikom i rjeđe uzrokuju iritacija kože .
Pamučne maske posebno su korisne tijekom vježbanja, kada postoji povećano trenje i vlaga oko vašeg lica. Kako ne bi bili previše grubi na koži, kako kaže dr. Zeichner, svakako odaberite materijal od 100% pamuka.
Izbjegavajte šminku, ali ne preskačite kremu za sunčanje.
Nemojte nositi šminku ispod maske za lice, kaže dr. Zeichner. Može se zaglaviti na koži, začepiti pore ili uzrokovati iritaciju kože. Budući da ionako nitko neće vidjeti ispod vašeg prekrivača, lakše je nego ikad dati koži predah i bez podloga.
Krema za sunčanje ipak je druga priča Niste sigurni od opeklina od sunca samo zato što imate masku, kaže dr. Zeichner, koja preporučuje nanošenje a hidratantna krema sa zaštitnim faktorom ili a krema za sunčanje za lice slojevita na vrhu lagane hidratantne kreme.
Potražite nekomedogeni proizvod bez ulja jer je formuliran tako da ne začepi pore. Dr. Zeichner voli Olay Complete ovlaživač SPF 30 i Solara Suncare Time Traveler krema za sunčanje SPF 30 .
Nanesite SPF na cijelo lice kako biste izbjegli preplanulu masku. Ovog ljeta očekujem da ću vidjeti mnoge linije za preplanulost COVID -a ako ljudi ne nose kremu za sunčanje, kaže dr. Zeichner. (Možeš li zamisliti?)
Osnove maske za lice prilagođene koži
Ultra nježno dnevno pjenušavo sredstvo za čišćenje lica 8,22 USD KUPITE SADA 
Kompletna hidratantna krema sa zaštitnim faktorom 30 16,50 USD KUPITE SADA 
Dnevna krema za zaštitu od sunca za osobe s nevremenom, putnik kroz vrijeme, SPF 30 42,00 USD KUPITE SADA 
Besplatni i nježni tekući deterdžent za rublje 32,61 USD KUPITE SADA Nakon toga očistite kožu.
Baš kao što biste se trebali pripremiti sa SPF -om prije odlaska, trebali biste se odmah pobrinuti za svoju kožu kad se vratite (nakonpranje rukutemeljito, naravno).
Nakon dolaska kući skinite masku i potpuno operite lice a nježno sredstvo za čišćenje , Savjetuje dr. Zeichner. Tako ćete se riješiti sve nakupljene prljavštine, ulja i zalutalih vlakana maske, a da pritom ne ogolite kožu. On preporučuje Neutrogenino ultra nježno dnevno sredstvo za čišćenje . Zatim se prijavite svoju hidratantnu kremu za pomoć u borbi protiv iritacije i suhoće zbog dodatnog čišćenja.
Operite masku na pravi način.
CDC -a kaže da bi se maske trebale rutinski prati, ovisno o učestalosti korištenja, koja se tehnički daje jednom po nošenju, osobito ako vježbate. No, dr. Zeichner ističe da postoji skriveni problem s opetovanim pranjem: deterdžent.
Morate pravilno njegovati pamučne maske kao i svaki drugi odjevni predmet koji dolazi u dodir s vašom kožom, kaže. Nemojte pretjerano koristiti deterdžent - to može uzrokovati umetanje molekula deterdženta u tkanje tkanine i uzrokovati izravnu iritaciju kože. Odlučite se za deterdžente bez boja i mirisa Tide’s Free & Gentle formula.
Javite se dermatologu.
Ako ste isprobali gore navedene korake i još uvijek imate problema masna koža i slučajnih izbijanja, možda je vrijeme da zakažete termin kod dermatologa ovlaštenog od strane odbora. Većina dermatologa, uključujući i mene, sada pregledava pacijente putem video posjeta, kaže dr. Zeichner, koja napominje da je većina tih pregleda pokrivena osiguranjem. Nikada nije bilo lakše posjetiti dermatologa.
Podrška čitatelja poput vas pomaže nam da radimo najbolje što možemo. Ići ovdje na koje se pretplatiti Prevencija i osvojite 12 BESPLATNIH poklona. I prijavite se za naš BESPLATNI bilten ovdje za svakodnevne savjete o zdravlju, prehrani i fitnesu.
