Projekt ljudskog genoma -globalni napor vrijedan više milijardi dolara za mapiranje naše zajedničke ljudske DNK-dovršen je 2000. godine. Od tada je stručno znanje o ljudskom genetskom sastavu i specifičnim varijacijama gena koje mogu utjecati na zdravlje osobe ili otkriti njezino podrijetlo, naglo je narasla.
Koristeći ove novootkrivene informacije, nekoliko kompanija pokrenulo je usluge testiranja koje mogu mapirati cijeli ili dio vašeg genoma - što je u biti vaš genetski plan. Poznavajući vaš genom, oni mogu pružiti uvid u vašu baštinu i zdravlje.
To je opojna smola-znanstveni ekvivalent traženja od gatare da vidi vašu budućnost i otkrije vašu prošlost. Zato smo duboko zaronili u sve najpopularnije setove na tržištu, s obzirom na njihove prednosti, slabosti i ono što su potrošači rekli o njima.
Osobna genetska usluga 23andMe Health + Ancestry
amazon.comKUPI Samo podrijetlo, 99,99 USD, Amazon.com
KUPI Predak + zdravlje, 199,99 USD, Amazon.com
Najbolje za: Prepoznavanje rizika od bolesti i nedavnih predaka.
Pregled: 23andMe zlatni je standard u pogledu svoje pouzdanosti i opsega podataka koje pruža. Jedna je od rijetkih usluga koja nudi i zdravstvenu procjenu temeljenu na DNK i podatke o vašim precima i rodoslovlju. (Svaki se test prodaje zasebno.)
Prednosti: Opet, 23andMeova zdravstvena služba jedina je s odobrenjem FDA -e otkrila rizike od bolesti. Njegovi izvještaji također pružaju informacije o širokom rasponu tema, od etničkog i rasnog sastava vaših predaka do vjerojatnosti da ćete uživati u slatkim okusima umjesto gorkog. Neki recenzenti kažu da su otkrili pojedinosti o specifičnim podrijetlima 23andMe točnije od ostalih usluga testiranja. A što se tiče dijeljenja ili korištenja vaše DNK i srodnih podataka s trećim stranama, 23andMe je unaprijed upoznat sa svojim uvjetima i traži pristanak prije nego što otkrije ili podijeli većinu vaših osobnih ili genetskih podataka.
Protiv: Neki se recenzenti žale da su za osobe neeuropskog podrijetla informacije o podrijetlu koje izvješće pruža frustrirajuće nejasne. Neki također kažu da upitnik uz test oduzima previše vremena te da su mnogi prijavljeni rezultati glupi ili beskorisni. (Na primjer, spoznaja da vaša DNK predisponira da volite slatki ili gorki okus nekome se može učiniti zabavno, ali drugima nekorisno.)
10 zdravstvenih prednosti svakodnevnog hodanja vani:
AncestryDNA Genetsko testiranje
amazon.com KUPI 99 dolara, Amazon.com
Najbolje za: Otkrivanje mnoštva podataka o vašim precima i povezivanje sa živom rodbinom.
Pregled: Mnogi recenzenti kažu da je ovo najpreciznija usluga testiranja ako se nadate da ćete saznati svoj etnički sastav. Međutim, ovaj test ne daje nikakve zdravstvene podatke.
Prednosti: Izvještaji AncestryDNA -e detaljniji su i informativniji od ostalih usluga testiranja kada je u pitanju vaše specifično etničko porijeklo. Ova usluga također uključuje priče o migracijama koje mogu pratiti kretanje vaših predaka po cijelom svijetu i mogu vam pomoći da odredite kada (i gdje) su vaši rođaci prvi put stigli u Ameriku. Također, ako to dopustite, AncestryDNA može otkriti neke od vaših živih rođaka i pomoći vam da stupite u kontakt s njima. (Vi i vaša rodbina morali biste se uključiti u ovu uslugu.)
Protiv: Neki od najmoćnijih alata AncestryDNA (poput automatskog ažuriranja podudaranja DNK) zahtijevaju dodatne troškove i pretplate za pristup, koji počinju od 20 USD mjesečno. Kao i druge usluge testiranja podrijetla, AncestryDNA također nije sjajna ako ste pripadnik male podskupine etničkih ljudi i pokušavate pronaći posebne detalje o svojoj baštini. (Na primjer, većina ljudi s indijanskim naslijeđem neće moći identificirati svoje specifično pleme predaka pomoću usluge.)
National Geographic Geno 2.0 Komplet za generiranje DNA nove generacije Helix
shop.nationalgeographic.com KUPI 99,95 USD, Amazon.com
Najbolje za: Zaronivši duboko u svoju drevnu povijest predaka.
Pregled: Dok je većina drugih usluga usmjerena na otkrivanje vaših bliskih predaka i pojedinosti o vašem nedavnom naslijeđu, NatGeo 2.0 ide dalje - mnogo dalje. Njegovi izvještaji pokazuju da vaš sastav predaka seže do 100.000 godina, a također i prije nekoliko stotina godina.
Prednosti: Dublji osvrt na vašu genetsku povijest, s upisanim nekim zanimljivim povijesnim podacima. Također, vaši rezultati idu u prilog istraživačkim naporima usredotočenima na način na koji su različite grupe ljudi migrirale diljem svijeta.
Protiv: Zbog specifičnih procesa testiranja ove usluge i činjenice da žene nose dva X kromosoma, za razliku od muških mješovitih XY kromosoma, žene primaju samo informacije o majčinoj strani svog naslijeđa, dok muškarci primaju i majčinu i očevu povijest. Također, ako želite pronaći živu rodbinu ili podatke o svojim neposrednim precima, ovo nije test za vas.
ORIG3N Genetski kućni DNK testni komplet - prehrana
amazon.com KUPI 149 USD, Amazon.com
Najbolje za: Utvrđivanje mogućih alergena u hrani i zdravstvenih rizika temeljenih na prehrani.
Pregled: Za razliku od ostalih setova na ovom popisu, usluga ORIG3N osmišljena je za mapiranje specifičnih genskih svojstava kako bi se identificirali potencijalni alergeni u hrani, problemi s probavom i apsorpcijom te druge brige vezane uz prehranu koje proizlaze iz vaše DNK.
Prednosti: Uključena izvješća mogu otkriti imate li vjerojatnije od drugih osjetljivost na dijetalne namirnice poput laktoze ili alkohola. Također sadrži informacije o tome kako će vaše tijelo probaviti masti i kolesterol ili nosite li gene koji vas odlažu pretilosti ili povratku težine. Najkorisnije vam je to što vam govori postoji li veća vjerojatnost od drugih da će patiti od određenog nedostatka hranjivih tvari.
Protiv: Mnogi recenzenti žale se da izvješća nisu tako opsežna ili specifična kako su se nadali. Također, pružene informacije samo nagovještavaju moguće poteškoće povezane s prehranom. Ne pruža dokaz da trebate konzumirati ili izbjegavati određene namirnice. Također je skupo u usporedbi s drugim DNK testovima, posebno ako uzmete u obzir da podaci uključuju samo podatke o nekoliko desetaka gena.
ORIG3N Genetski kućni DNK testni komplet - fitnes
amazon.com KUPI 65 dolara, Amazon.com
Najbolje za: Razumijevanje kako vaše tijelo može reagirati na vježbe i neke komponente prehrane.
Pregled: Slično gore navedenom kompletu za prehranu, ORIG3N Fitness testiranje ispituje šačicu vaših gena u potrazi za varijacijama ili tipovima koje je istraživanje povezalo s problemima vezanim za fitnes.
Prednosti: Uključeni su neki dobri podaci o tome kako vaši mišići, kostur, srce i pluća mogu reagirati na vježbe, što bi vam moglo pomoći u informiranju o vašim vježbama - osobito ako imate tendenciju osjetiti bolove u zglobovima ili druge probleme nakon određenih oblika treninga. Također su uključeni neki od najkorisnijih podataka iz ORIG3N-ovog nutricionog testa koji se prodaje zasebno-uključujući neke informacije vezane za metabolizam o tome kako vaše tijelo obrađuje masti ili šećer u prehrani.
Protiv: Diskutabilno je koliko će prilagođavanje vaših treninga u skladu s vašim izvještajem doista koristiti vašem zdravlju. Također, neki se recenzenti žale da ništa što izvješće otkriva nije iznenađujuće ako provedete neko vrijeme obraćajući pažnju na to kako vaše tijelo reagira na različite oblike vježbanja. Konačno, dobivate vrlo malu količinu genetskih podataka za velike troškove.
Nekoliko stvari koje morate uzeti u obzir prije nego što kupite komplet za DNK test
Iako informacije koje pružaju DNK testovi mogu otvoriti oči, mnogi podaci mogu dovesti u zabludu i razočaravajuće nejasni.
Zašto? Budući da niti jedan komadić DNK izravno ne kontrolira bilo koji aspekt vašeg zdravlja, niti otkriva vaše specifično podrijetlo. Istraživanja su identificirala neke povezanosti između specifičnih genetskih mutacija ili markera i povećanog rizika za neka zdravstvena stanja poput Parkinsonova bolest i rak dojke. No, i drugi genetski čimbenici, čimbenici života i ponašanje - stvari koje ovi testovi ne mogu procijeniti - također dolaze u obzir.
Istraživanja također pokazuju nesigurnost ovih asocijacija. Na primjer, jedna novija studija u dnevniku Molekularna biologija i evolucija otkrili su da genska varijanta koja je prethodno bila povezana sa zaštitom od astme izgleda nije uopće utjecala na rizik od astme.
Mnoga se ista upozorenja primjenjuju na genetske testove koji izbacuju preporuke o prehrani ili fitnesu na temelju vašeg genoma. Znanost o svemu ovome je mlada i nepotpuna, a uključeno je i mnogo više nagađanja nego što mnoge od ovih usluga testiranja navode potencijalne kupce na vjerovanje.
Nadalje, tamo zabrinutost su zbog privatnosti zamotani u ove komplete. Iako se uvjeti pružanja usluge razlikuju za svakoga, svi zadržavaju pravo prodaje dijelova vaših genetskih podataka trećim stranama. Koliko bi to moglo utjecati na vas sada i u budućnosti, teško je pogoditi - ali mogao bi se pokazati kao veliki privac y izdanju. Postoje nagađanja da bi, čak i ako vašim DNK podacima nisu oduzeti vaše ime i osobni podaci, tvrtke i vjerovnici jednog dana mogli shvatiti da su vaši, te ih koristiti za diskriminaciju.
Konačno, što se tiče vaših podataka o podrijetlu, i ti podaci koje primate mogu biti pogrešni - ili poražavajući. Na primjer, ti bi testovi mogli otkriti da član obitelji zapravo nije u srodstvu s vama. To se najčešće događa u slučaju očinstva, kada netko sazna da njihov biološki otac nije onaj za koga su mislili da je, 23andMe bilješke na njihovoj web stranici . Jao!
Spojite sve ovo i što dobijete? Možda više nego što ste se nadali, pa kupujte s oprezom.