Utrljajte eterično ulje DIY za bolne mišiće

Saznajte Svoj Broj Anđela

Sastojak, tekućina, tekućina, jantar, ulje, poslužni pribor, ulje od kikirikija, đumbir, kućni pribor, rješenje,

Znate da eterična ulja mogu pomoći u smanjenju stresa, u borbi protiv prehlade i gripe, pa čak i pomoć kod prorijeđene kose . Ali također pomažu u ublažavanju bolnih mišića i bolova u zglobovima. Isprobajte ovo zagrijavajuće, mirisno ulje za masažu - savršeno je za ublažavanje boli. Nemojte ga nanositi na slomljenu kožu ili u blizini očiju, a prste držati dalje od područja oko očiju nakon što ste dodirnuli ulje. Prije korištenja pripreme, nakapajte nekoliko kapi s unutarnje strane ruke kako biste provjerili osjetljivost.



[bočna traka] Ulje za masažu đumbir-eukaliptus



2 c bademovog ili maslinovog ulja
2 žlice suhog krupno mljevenog đumbira
24 kapi eteričnog ulja eukaliptusa

1. MJESTO bademovo ulje i đumbir u štednjaku za kuhanje i kuhajte 6 do 8 sati na laganoj vatri, miješajući i provjeravajući svaki sat kako biste bili sigurni da ulje ne gori. Isključite vatru i pustite da se ohladi.

2. STRAIN kroz gazu, a zatim sipati u staklenu posudu s poklopcem. Dodajte eterično ulje i poklopite. Nanesite na kožu po želji.



Pošaljite svoja pitanja za dr. Low Doga na askdrlowdog@prevention.com.

Više iz Prevencije: Vaš vrhunski vodič za ulje za uljepšavanje