Zašto mi uši zvone? 9 Uzroci tinitusa, prema audiolozima

Često se opisuje kao zvoni u ušima , tinitus (izgovara se ti-NIGHT-us ili TINN-a-tus) je simptom koji obuhvaća svaku percepciju zvuka kada za to nema stvarnog vanjskog uzroka.

Velike su šanse da ste već doživjeli nasumične, kratkotrajne navale zujanja u ušima, poput zujanja u ušima nakon posjeta koncertu ili čudne statičke buke u glavi dok sjedite u tihoj prostoriji. Gotovo 15% Amerikanaca - više od 50 milijuna ljudi - doživljava neki oblik zujanja u ušima Američko udruženje za tinitus (ATA). Međutim, za otprilike 20 milijuna ljudi tinitus ne nestaje samo, a još 2 milijuna ljudi osjeća ekstremne i iscrpljujuće simptome.

Kao zvučni fenomen, tinitus ima prilično velik raspon. Moglo bi zvučati kao cvrkut cvrčaka, cvrčanje zuji , zvukovi visokih tonova, niski tonovi ili čak više tonova istovremeno, kaže Jackie Clark, dr. Sc. , klinički audiolog s certifikacijom odbora i izvanredni profesor na Fakultetu znanosti o mozgu i ponašanju na Sveučilištu Texas u Dallasu. Možda ćete čuti i buku, zujanje, siktanje, zviždanje ili škljocanje u jednom uhu, oba uha ili u sredini glave.

Iako tinitus nije bolest sam po sebi, može poslužiti kao znak brojnih temeljnih zdravstvenih stanja, kaže Clark. Zapravo, otprilike 200 različitih poremećaja može uzrokovati zbunjujuće ili uznemirujuće zvukove u vašoj glavi, prema ATA -i. Iz tog razloga (i jer simptom može značajno utjecati na vašu kvalitetu života), važno je provjeriti tinitus ako postane trajan problem.

Želite li da imate prekidač za zvonjenje u ušima? Čitajte dalje o uobičajenim uzrocima tinitusa i što učiniti s tim, uz stručni uvid audiologa.

1. Uvijek ste okruženi glasnim zvukovima.

Ako primijetite visoko zujanje ili zujanje u ušima, izloženost buci može biti u korijenu vašeg tinitusa, kaže Catherine Palmer, dr. Sc. , predsjednik udruge Američka audiološka akademija i ravnatelj Audiologije i slušnih pomagala u Medicinskom centru Sveučilišta u Pittsburghu. To je često slučaj za tvorničke, građevinske ili cestovne djelatnike, veterane i djelatnike na službi, ljude u glazbenoj industriji i lovce.

U vašem unutarnjem uhu postoje tisuće stanica dlake koje su raspoređene prema vrsti zvuka na koji su odgovorne, a one koje prihvaćaju veće tonove (poput flaute, na primjer) nalaze se u podnožju vaše pužnice ( spiralnu šupljinu vašeg unutarnjeg uha), objašnjava Palmer. Zbog toga sva zvučna energija od najnižih do najviših tonova prolazi pored ovih stanica kose - zbog čega je veća vjerojatnost da će se s vremenom istrošiti, objašnjava ona. Rezultat: Visoko zujanje u ušima i gubitak sluha.

Nažalost, za veliku većinu ljudi ne postoji pilula ili postupak koji bi uklonio percepciju tinitusa, a trenutno ne postoji niti 100% učinkovit tretman, kaže Palmer. Međutim, možete naučiti kako se nositi s zujanjem u ušima uz pomoć svog liječnika, savjetovanja i zvučne terapije (koja vam može odvratiti mozak s drugim zvukovima kako bi vaš tinitus bio manje uočljiv).

2. Okrivite ozljedu glave ili vrata.

Ozljeda glave ili vrata uslijed sudara, pada ili nesreće može postati još uznemirujuća nakon što se nakon toga pojavi zujanje u ušima, kaže Palmer. U tom slučaju dolazi do oštećenja vašeg unutarnjeg uha, slušnog živca ili dijelova mozga potres može biti ono što uzrokuje fantomske zvukove u vašoj glavi.

Pripadnici službe izloženi eksploziji bombe mogu razviti tinitus zbog traumatske ozljede mozga (TBI). Zapravo, tinitus je jedan od najčešće invalidnosti povezane s uslugama veterani koji se vraćaju iz Iraka i Afganistana dolaze kući, prema Nacionalnom institutu za gluhoću i druge komunikacijske poremećaje (NICDC).

Nažalost, tinitus koji je povezan s ozljedom često je glasniji i teži, s većom raznolikošću zvukova i frekvencija, za ATA . Ipak, opet, alati za suočavanje mogu pomoći da vaš tinitus postane lakše podnošljiv - stoga se obratite liječniku za pomoć.

3. Uši su vam začepljene.

Blokade poput ušni vosak (ili, u vrlo rijetkim slučajevima, tumor) može uzrokovati zujanje u ušima zbog pritiska na živce koji prolaze kroz vaš ušni kanal. Također biste mogli početi osjećati tinitus ako su vam uši toliko začepljene da ne možete čuti vanjske zvukove - što također može izazvati zujanje u ušima, kaže Clark. Dobra vijest: Često, kad se ukloni izvor pritiska i vaše uši budu slobodne ponovno primati druge zvukove, vaš tinitus nestaje, kaže Clark.

4. Ili ste stvarno zagušeni.

Drugi mogući uzrok tinitusa je zagušenje uzrokovano a jaka prehlada , gripa , ili a infekcija sinusa . Pritisak u srednjem uhu, kao i nosni prolazi, mogli bi vam potaknuti živce, što bi pak moglo izazvati zujanje u ušima, objašnjava Clark.

U ovoj je situaciji popravak obično jednostavan: Smanjite pritisak i simptomi tinitusa trebali bi nestati s njim. U suprotnom, nazovite liječnika kako biste pregledali uši.

5. To može biti nuspojava vašeg lijeka.

Određeni broj ototoksični lijekovi može oštetiti ušne strukture narušavajući osjetljivu kemijsku ravnotežu vašeg unutarnjeg uha ili ubijajući stanice dlake odgovorne za sluh, kaže Palmer. Kao rezultat toga, mogli biste osjetiti tinitus kao nuspojavu, uz gubitak sluha (često u oba uha), vrtoglavica , i pitanja ravnoteže.

Neki uobičajeni krivci su cisplatin (vrsta kemoterapije), aminoglikozidni antibiotici (IV lijekovi za ozbiljne infekcije) i diuretici petlje (koji se obično koriste za pacijente koji imaju zastoj srca ), kaže Palmer. Ako ste zabrinuti da bi vaši lijekovi mogli uzrokovati zujanje u ušima, nazovite svog liječnika ili ljekarnika kako biste utvrdili sljedeće korake (i nemojte ništa mijenjati u svom režimu uzimanja lijekova prije toga!).

6. Čeljust vam se podiže.

Zazvonilo vam je u ušima, bol u licu i čeljusti i čudni osjećaji kada pokušate žvakati ili razgovarati? Oštećenje mišića, ligamenata ili hrskavice u vašem temporomandibularnom zglobu (tzv. TMJ) gdje vam se donja čeljust spaja s lubanjom ispred ušiju može izazvati tinitus.

Problemi s čeljusti vjerojatno nisu na umu kada počnete čuti čudne zvukove, ali živci na licu odgovorni za grickanje i žvakanje zapravo su povezani sa strukturama u vašim ušima. Stoga bi putovanje audiologu zbog tinitusa moglo završiti upućivanjem na stomatologa ili stručnjaka za glavu i vrat, kaže Clark. U mnogim slučajevima, kontrola TMZ -a pomoći će vam da se riješite zujanja u ušima, za ATA .

7. Vaša razina šećera u krvi je izvan kontrole.

Kada imaš dijabetes , vaše tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina niti ga pravilno koristi za prijenos glukoze (šećera u krvi) u stanice gdje se može koristiti za gorivo. To vas dovodi u opasnost od razvoja tinitus i gubitak sluha podjednako zato što se vaše unutarnje uho oslanja na stalnu opskrbu kisikom i glukozom - što je poremećeno vašim stanjem, objašnjava Clark. U tom smislu, tinitus je nekako služi kao alarmni sustav vašeg tijela , dajući vam do znanja da ne obrađuje glukozu koja joj je potrebna za funkcioniranje, kaže ona.

Za tinitus povezan s dijabetesom važno je liječiti uzrok, kao i simptom, pa razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako se možete bolje nositi s oboje.

8. To je jednostavno znak starenja.

Često se isti član obitelji kojem je potrebna jačina zvuka televizora također suočava s frustrirajućim zvukovima u ušima. Nažalost, tinitus je jedno od mnogih čuda koje dolazi sa starenjem, a može se dogoditi već u 40-im godinama, zajedno s gubitkom sluha povezanim s godinama, kaže Clark.

U mnogim slučajevima pogoršanje zujanja u ušima i gubitak sluha povezani su s oštećenjima uzrokovanim bukom tijekom vremena i mogu se iznenada pojaviti ili se postupno pogoršavati, Studija iz 2016. o Buci i zdravlju . Ponovno, liječenje uključuje učenje kako to učiniti Dogovor s tinitusom, a ne izliječite ga, pa razgovarajte s liječnikom o tome što bi vam moglo olakšati simptome. Ponekad vam slušni aparati mogu pomoći u poboljšanju sluha i odvratiti vas od zujanja u ušima.

9. Mogli biste imati poremećaj unutarnjeg uha.

Samo po sebi, slušanje niskog tona urlanja ili bučnog zvuka u jednom uhu može biti uznemirujuće. Dodajte tome nasumične epizode vrtoglavice i vrtoglavice te osjećaj sitosti u uhu (kao da obiluje vodom) i imate pravo brinuti se o tome što se događa. U tom slučaju mogli biste imati Ménièreovu bolest, poremećaj koji karakterizira gubitak sluha, tinitus i vrtoglavica, kaže Palmer.

Ménièreova bolest vjeruje se da je uzrokovana neravnotežom tekućine u vašem unutarnjem uhu. Iako je to kronično stanje, promjene u prehrani (poput unosa manje soli i smanjenja unosa kofeina i alkohola), lijekova, slušnih pomagala i drugih terapija mogu vam pomoći u upravljanju simptomima.

Podrška čitatelja poput vas pomaže nam da radimo najbolje što možemo. Ići ovdje na koje se pretplatiti Prevencija i osvojite 12 BESPLATNIH poklona. I prijavite se za naš BESPLATNI bilten ovdje za svakodnevne savjete o zdravlju, prehrani i fitnesu.