puchkovo48/getty slike Očito ste već čuli vijesti: Soda i dijetalna soda prilično su odvratni; oboje je povezano s dijabetesom i povećanjem tjelesne težine, zahvaljujući mnoštvu oskudnih sastojaka. Stoga nije pametno da biste trebali odbaciti stvari. Ali evo problema (ili barem moje osobne zagonetke): Svaki članak koji pročitam i koji prolazi kroz popis 'pametnih zamjena' za dijetalnu sodu govori mi da pijem seltzer ... i ako je netko konzumirao običan stari seltzer, znate da je dosadno kao sranje. Pa hajde da pojačamo, hoćemo li? Nakon nekog istraživanja i eksperimentiranja, ovdje sam da podijelim pet najljepših načina da poboljšate okus ove trendovske vode ispunjene mjehurićima.
Dodajte svježe voće i začinsko bilje
kostman/getty slike Jedan od najukusnijih načina hakiranja vašeg seltzera je jednostavna kombinacija voća i bilja. Naravno, samo voće bilo bi izvrsno, ali uparite ga sa svježim začinskim biljem i ti napitci razvijaju jedinstven, složen okus koji nećete pronaći ni u jednoj flaši. Nekoliko naših omiljenih kombinacija: kriške ružmarina i grejpa, borovnice i kadulja, jagode i bosiljak, ananas i đumbir te kriške limete i menta.
Napravite prirodni energetski napitak
oh ona blista Evo lude ideje: Dodaj Chia sjemenke , iscijedite limun ili limetu i dodir meda u vašu jelku. Očigledno je da je ovo piće, nazvano chia fresca, već godinama prisutno u Meksiku i Srednjoj Americi. Tekstura je čudna, ali strašna - i dalje dobivate pjenu od seltzera, ali budući da chia sjemenke postaju želatinozne kada se potope u vodu, gušće je i značajnije od vašeg prosječnog pića. Bonus: Zahvaljujući chia-i dobivate dozu omega-3, proteina i vlakana. Isprobajte ovaj recept iz Oh Ona sja .
Dodajte gorčine za otmjeni mocktail
tohru minowa amanaimages/getty images U baru i želite ostaviti koktele napunjene šećerom i visokokalorično pivo, a da ne izgledate poput ortoksičnog kretena koji se ne zna dobro zabaviti? Naručite malo seltzera s grizom, koji su u osnovi otmjeni botanički ekstrakti napravljeni od različitih biljaka i voća koji vašem napitku daju složen, gorko -slatki okus za samo nekoliko kalorija i dašak alkohola.
Dodajte cugu za lakši koktel
Jamie Grill/Getty Images A za vas koji želite malo pića - ali možda i ne sve te kalorije - jednostavno izrežite piće seltzerom. Moj omiljeni pire: Sauvignon blanc + sjeckalica limete s prirodnim okusom + svježe jagode. Rezultat je lagano i svježe piće u stilu sangrije savršeno za ljeto.
Pronađite onu koja će sama po sebi imati izvanredan okus
savjet Nemate vremena za petljanje s voćem, biljem, gorčinom i pićem? Neka bude jednostavno i odlučite se za seltzer s prirodnim okusom koji ima izvrstan okus bez dodataka. Križ , marka hipstera po izboru, ima neke ozbiljno ukusne okuse poput cerise limon (višnja limun), pamplemousse (grejp), kokos, kruška breskve, mango i marakuja. Savjet Fizz je još jedan favorit koji nudi opcije poput trešnje, breskve i kupine.
