28 najboljih fitnes poklona za vašeg prijatelja za vježbanje u 2020

Možda imate a suprug koji voli golf u ranim jutarnjim satima, ili a kći koja je odlučna u trčanju na svom prvom maratonu 2021. godine i jeste li zabrinuti da će se prehladiti tijekom vježbanja na otvorenom ove zime. Recite svim svojim brigama da zauzmete stražnje sjedalo, jer predstojeće ideje za darove čine svaku vrstu vježbe lakšom, sigurnijom i ugodnijom. Iz rukavice i pokrivala za glavu za kupanje i valjke za pjenu, ovdje postoji nešto za svaku razinu kondicije (i hej, ove ideje bi vas čak motivirale da se odlučite za novi hobi!).

Za svakoga tko voli izbjegavati traku za trčanje kako bi zimi trčao na otvorenom, trebat će mu dobar par rukavica koje se lako mogu očistiti nakon višestrukog korištenja svaki tjedan. Ovaj Athletin par otporan na vjetar izrađen je od mekog, ali ipak zaštitnog poliesterskog materijala i ima lijep dizajn na dlanu za učinkovito držanje vašeg telefona. Bonus: znamenke su kompatibilne sa zaslonom osjetljivim na dodir!

Sjedenje satima tijekom rada ne čini nikome uslugu. Pobjednik u Prevencija 'Wellness Awards 2020., ova stojeća ploča ima ovo nevjerojatno zakrivljeno dno koje joj omogućuje ljuljanje s jedne na drugu stranu i s leđa naprijed. Ova vrsta svesmjernog kretanja osjeća se iznimno prirodno i pruža stalni izvor aktivnosti bez potrebe za prekidom rada da biste sagorjeli neke kalorije.

Nošenje azaštitna maskaapsolutna je potreba za usporavanje širenja COVID-19. Stvar je u tome da nije tako jednostavno vježbati dok ga nosite. Cue Athleta's Made to Move maska ​​za višekratnu upotrebu. Napravljen je od prozračnog poliestera i spandeksa, a dizajniran je s dva zaštitna sloja koji djeluju kao prepreka protiv potencijalno zaraženih kapljica. Oh, i jako su, jako slatki.

Zabavna činjenica: Ljudi koji redovito idu u teretanu na kraju popiju poprilično rublja. Ove mrežaste vrećice jarkih boja držat će znojne predmete od finijih stvari u vašoj torbi, a istovremeno će omogućiti cirkulaciju zraka kako ne biste na kraju imali neugodne mirise.

Ima li ičega dosadnijeg od toga da morate usred vježbe ponovno raditi rep? Poklonite svojoj sestri, mami ili BFF-u ove Teleties koje imaju pametan namotan dizajn kako bi pramenove držali podalje, a da ne ostave taj užasni škripac nakon treninga.

Ovaj set kockica za vježbanje zna kako učiniti vježbanje kod kuće zanimljivim. Jedna kockica ima različite vježbe sa svake strane, dok druga prikazuje broj ponavljanja. Zarolajte ih zajedno za intenzivno kardio iznenađenje!

Pravilo broj 1 za svaki trening: ostanite hidrirani! Ova CamelBak boca za vodu ima impresivan dizajn izolacije koji zapravo hladi vodu dvostruko duže od ostalih marki, ima ergonomsku vanjštinu i dovoljno široka usta da osiguraju dovoljno vode pri svakom gutljaju. Osim toga, ima dodatnu torbicu u koju se mogu pohraniti ključevi i gotovina dok ste u pokretu!

Ako ste prilično sigurni da vaš prijatelj za vježbanje već ima pjenasti valjak, vibrirajuća masažna loptica podići će njihovu rutinu hlađenja na nove visine. S tri frekvencije vibracija može ciljati određene točke boli i teško dostupna mjesta-sve dok je dovoljno mali da ih ubaci u teretanu ili torbu za putovanja.

Ako vaš muž obično ode prije zore na golf, rulo od pulovera otići će daleko kako bi održalo njega (i njegove mišiće!) Toplim i spremnim za dobru igru ​​do rupe 18. Ovaj odabir iz Under Armour -a napravljen je da odbije vodu na maglovita jutra i dolazi u više od desetak boja.

Roger Federer udružio se sa švicarskim trkaćim brendom On, izrađujući im cipele the cipele za poklon ovog praznika - pogotovo ako u obitelji imate ljubitelja tenisa. Idite uz Cloudflow (u kombinaciji boja koju Roger nosi!), Lagane tenisice s vrhunskim jastučićima za vježbe izdržljivosti.

Pratiti zakazane sastanke, unos hrane i planove vježbanja tako je jednostavno kad to zapišete. The Prevencija Kalendar i Plan za planiranje su poput osobnog trenera za kojeg nisu znali da im trebaju! Puna je zdravstvenih savjeta, vježbi uz podršku stručnjaka, hranjivih recepata i uvida u svijest kako bi 2021. bila najbolja do sada.

Podignite ruku ako napadne glad pravo nakon treninga. PersonalOvaj osobni Ninja blender to će popraviti u tren, usitnjavajući smrznuto voće i hrskavo povrće snage 700 W, rezultirajući tekućim gorivom u kojem svatko može uživati. Samo okrenite oštrice na šalicu i počnite miješati. A budući da je sve već u spremniku za jedno posluživanje, otvorite uključeni poklopac i spremni ste za rad.

Voli li ona igrati tenis ili jednostavno voli slatku, prozračnu haljinu, ovaj mali broj pokriva sve osnove. Izrađena od mješavine najlona i spandeksa, ova haljina Outdoor Voices osmišljena je tako da se osjeća tako nevjerojatno čak i tijekom vaših najznojnijih, najaktivnijih trenutaka. Bonus: Ispod ima ugrađene kratke hlače!

Omiljeni od strane jogija posvuda, ova lagana Manduka prostirka potpuna je nadogradnja od one nježne, otrcane. Odlikuje ga hvataljkasta teksturirana površina koja sprječava klizanje, ima dovoljno jastuka da daske postanu povjetarac i ima dizajn sa zatvorenim ćelijama koji pruža dovoljno izdržljivosti da traje cijeli život.

Ovo je dar , med! Obožavatelji i kritičari su ove Apple AirPods Pro uređaje ocijenili kao jednu od najboljih slušalica u gradu. Vrhunska kvaliteta zvuka, novi silikonski vrhovi za sigurno prianjanje (čak i kad su znojni), načini uklanjanja buke i 'transparentnost' čine ih vrijednima ulaganja.

Yoga kotači prisutni su već neko vrijeme, ali i dalje ostaje jedan od najmodernijih uređaja za rastezanje među vašim prijateljima jogijima. Ovaj pristupačni Ativafit pomaže pri rastezanju svega od leđa do trbuha, a ujedno oslobađa nagomilanu napetost.

Svatko tko je ikada pokušao trčati sa svojim psom zna za borbu (i umor) trčanja s mladunčetom. Dajte im dar trčanja bez ruku s ovom pasom koja se obavija oko struka i sigurno zakači za ogrlicu njihovog krznenog prijatelja. Još jedna velika značajka je kabel u stilu bungee koji pruža stabilnost i ublažavanje udara. Sada svi mogu uživati ​​u večernjem trčanju!

Ako je vaš prijatelj za vježbanje postao više osobni trener, poklonite im ovaj simpatični ispis 'trenera' koji definira riječ i pokazuje im što vam znače. Sve što trebate učiniti je pronaći savršeni okvir i voila! Dobili ste brz, jednostavan dar.

Ako je opsjednuta trendovskim brendom P.volve, zamotajte ovu loptu za vježbanje i pošaljite je na svoj način s nekoliko naljepnice emoji sličica breskve u paketu. Zašto? Ova mala, ali moćna napuhana lopta čini čuda za rad mišića u blizini bedara i gluteusa. Također cilja jezgru i trbušne mišiće za intenzivan trening s niskim učinkom koji se lako izvodi kod kuće.

Skakanje po užetu možda nije dio njihovog dnevnog seta, ali mislimo da bi trebalo biti! Vježbe sa užetom ubrzavaju rad srca, što ga čini izvrsnom kardio vježbom. Ova je opcija izrađena s ergonomskim dizajnom koji se okreće unatrag neposredno prije slijetanja s posljednjeg skoka.

Trkači, biciklisti, veslači - svima je zajedničko: bolni mišići nakon intenzivnog vježbanja. I zato je valjak od pjene tako genijalan fitnes dar: doslovno će svakome pomoći pri ublažavanju napetosti mišića. Ovo je prethodni dobitnik Walking Award nagrade i ima pristup besplatnim mrežnim vodičima.

Ako ove godine zaista želite razmaziti člana obitelji, imamo nekoliko ideja kako to učiniti ... počevši od Fitbit Sensea. Ovo je jedan od najnovijih, najfinijih fitnes uređaja marke do sada. Dizajniran je kako bi vam pomogao da pratite svoju kondiciju i vaš wellness. Kako? Pa, Sense učinkovito prati vaše korake, popete stepenice, rezultat spavanja i broj otkucaja srca. Ono što drugi fitnes tragači ne rade je praćenje vašeg stresa, pažnje, pa čak i temperature kože.

Ako imate voljenu osobu koja je oduvijek bila strastvena osoba za vježbanje kod kuće, svidjet će joj se ovi proračunski otporni bendovi trenerica Tone It Up Karene i Katrine. Upoznajte ih sa Tone It Up fitness aplikacija za bonus bodove!

Još jedan omiljeni urednik, ovaj spremnik za vježbanje - nov od trendovske marke Sweaty Betty - super je prozračan za svaku vrstu fitnes rutine i lijepo se kombinira tajice visokog struka . Internet recenzenti također ga vole, dajući mu 4,9 zvjezdica.

Za ekonomičniji dar koji je jednako zgodan, svaki ljubitelj fitnesa može imati koristi od kupanja u kadi s epsom solima, koja čini čuda za bolne mišiće. Obucite ovaj dar sipajući sol u staklenka i vezanje a lijep naklon okolo toga. Nije potreban omotni papir!

Neprepren vrećice Dagne Dovera postale su popularnije od lansiranja 2012. Svaka stavka ima elegantan izgled i može stati više nego što se čini. Ova torba srednje veličine savršena je nadogradnja za svakoga tko voli vježbati nakon posla ili između zadataka-sadrži zgodan rukav za prijenosno računalo od 13 'i nekoliko džepova za spremanje novčanika, boce s vodom i još mnogo toga.

Čarape su neopjevani heroj ormara aktivne osobe - sigurno ćete proći kroz mnogo toga u tjedan dana, a kvalitetni par može biti razlika između bijedne klase barre i one u kojoj razmišljate o bilo čemu osim o stopalima. Prodane od strane Athlete, ove čarape su napravljene da zagrle vaša stopala, a istovremeno pružaju čvrstu ventilaciju zraka. Osim toga, dolaze u zabavnim bojama!

Ovo je moje osobno najdraže pokrivalo za glavu koje nosim na trčanju na otvorenom. Šeširi se mogu zakomplicirati ako imate puno kose, ali ova univerzalna traka za glavu drži vam uši pokrivenim-što je sve po hladnom vremenu. Osim toga, certifikat Fair Trade Certified ™ sašiven je i izrađen od 51% materijala koji se mogu reciklirati.