18 najboljih cipela za Bunione koje možete kupiti 2021. godine, prema mišljenju podiatrista

Ako imate čukljeve, znate da se bol u dnu palca može nemoguće zanemariti. Nošenje cipela koje su čak i najmanje preuske ili izrađene od krutog materijala može biti dovoljno da izazove potpunu agoniju.

No, imamo dobre vijesti: sada postoji više cipela dizajniranih posebno za ljude s ranama nego ikada prije - a i mi upitali su podijatri (i tisuće internetskih recenzenata) koji će nas uputiti na najbolje od hrpe. Evo kako odabrati najbolje cipele za zglobove i za muškarce i za žene, plus sve što trebate znati o pronalaženju pravog para udaraca.

Što točno uzrokuje nakupine?

Pukotine mogu uzrokovati različiti čimbenici, uključujući genetiku, upalne bolesti zglobova, ozljede stopala i artritis. Prema Klinika Cleveland , čukljevi nastaju kada se kost ili tkivo na dnu palca pomakne s mjesta. Nenormalni pokreti i veliki pritisak na zglob tjeraju palac da se savije prema ostalim prstima, uzrokujući stvaranje kvržice na zglobu. Nošenje cipela koje iritiraju guzice neće ih samo dodatno povrijediti, već će uzrokovati i druge probleme, uključujući žuljeve, artritis i burzitis.

Noge, prema dizajnu, nisu podstavljene s puno dodatne masti, kaže Howard Friedman, D.P.M. , Suffern Podiatry u New Yorku. Dakle, ako netko nosi cipelu koja stvara točku pritiska na koštanom području, koža će postati crvena i upaljena, a u nekim slučajevima izazvati žulj ili ranu koja se može zaraziti.

Stoga, iako ste u iskušenju da nastavite nositi svoje omiljene udarce, trebali biste iz rotacije izvaditi sve što iritira vaša stopala i zamijeniti ih nečim što podržava i čini udobnijim.

Kako kupiti najbolje cipele za čukljeve

Najšira točka vašeg stopala trebala bi odgovarati najširem dijelu cipele, kaže Karen Langone, D.P.M. , podiatrist sa sjedištem u Southamptonu, New York. Vaši zupci također će naći utjehu u parovima s njima kutija širokih prstiju, izrađena od materijala s malo davanja poput meke kože ili tkanine, objašnjava Friedman.

Paul Langer , D.P.M., podiatrist sportske medicine koji trenira sportaše na Ortopediji Twin Cities u Minneapolisu u Minnesoti i SuperFeet Član wellness panela kaže da cipele s velikom visinom nisu najbolji izbor. Visoke potpetice povećavaju pritisak i na čukljeve, pa će niže potpetice smanjiti bol, napominje.

Također želite izbjegavajte preuske i male cipele . Nošenje neprikladnih cipela vodeći je faktor u razvoju čukljeva, kaže Matt Gooch, MS, C.Ped, direktor proizvoda i inovacija u tvrtki Superfeet Worldwide, Inc. Nakon što dobijete zub, oni vam često čine prednji dio stopala širim od njega izvorno, pa je važno biti još svjesniji koliko uske cipele pristaju uz loptu vašeg stopala.

Možda se čini da su vaše mogućnosti unutar tih parametara ograničene ili ortopedskog izgleda, ali zapravo postoji mnogo cipela prilagođenih bunionima koje su sve samo ne. No, dr. Langer kaže da je najbolji način da pronađete cipele za čukljeve isprobati ih i vidjeti kako se osjećate u njima. Udobnost je tako osobna i subjektivna. Najbolje je da možete isprobati onoliko cipela koliko je potrebno kako biste pronašli najbolju opciju za sebe.

Kako smo odabrali cipele

Naš tim urednika provjerio je svaku cipelu, cijenjene podijatre i stručnjake povezane s Američkim liječnikom za podijatriju. Radimo zajedno kako bismo procijenili pruža li svaka cipela dovoljnu udobnost i podršku za ljude s gumama, odvajajući materijale, jastučiće i značajke stabilnosti, kao i njihovu izdržljivost i odziv. Također razmatramo recenzije i pitanja kupaca te vlastito osobno iskustvo s tim robnim markama kako bismo osigurali da ove cipele zadovoljavaju standarde podiatrista za zdravlje i performanse stopala.

Od svakodnevnih čizama do šarenih stanova, seksi potpetica do klinova, plus mnoštvo mogućnosti za dečke, evo naših omiljenih parova odobrenih od strane pedijatra.

Dodatno istraživanje Jakea Smitha.

Ako tražite cipele s malo sofisticiranosti, Rthese potporni i elegantni stanovi odgovaraju cijeni. S okrugli prst i meka, neutralna tkanina . Recenzenti s bunionima savjetuju da naručite veličinu kako biste osigurali udobno pristajanje. Čuo sam sjajne stvari o Rothy godinama, ali cijena mi je bila pomalo prevelika, kaže jedan. Sve ostale cipele u mojoj najbližoj kući bile su usamljene otkako je Rothy stigla, i nisam siguran da ću se uskoro vratiti.

Sjajna stvar kod Birkenstocsa? Najširi dio sandale savršeno se poravnava s mjestom na kojem se pojavljuju čukljevi. Doktor Langer kaže da su klasici izvrsno i za čukljeve i za široka stopala , budući da imaju prirodan oblik stopala. Ove opcije imaju EVA uloške i medijalnu potporu za lukove. Osim toga, tekstura nalik gumi također je dizajnirana za vježbanje mišića stopala kako bi postali jači.

Ghost 13 su konstruirani sa lagani materijal, jastučniji u lukovima i petama i tri različite širine kako bi se olakšao pritisak na prste i zglobove. I premda jesu dizajniran za trčanje , ovi udobni udarci idealni su za hodanje, unakrsne treninge i sve drugo što im bacite. Sumnjam da ću ikada više kupiti nešto osim Brooksa i volio bih da sam marku otkrio mnogo prije u životu, piše jedan kupac s punicama.

Ne možemo prestati pisati o ovim cipelama - i to s dobrim razlogom. Dostupne u širokim veličinama i u mnoštvu privlačnih boja , ove Vionic super cipele koje podržavaju držat će vam stopala udobnima dok hodate po pločnicima, stazama i prolazima. Kupio sam ih nakon što sam istražio cipele koje bi mi podržale stopala pri hodanju, piše jedan kupac. Od srca bih ih preporučio!

Izrađene od reciklirane antilopa i dizajna okruglih prstiju, ove elegantne tenisice (koje također dolaze u širokom rasponu) prilagođene su osjetljivim gužvama dok se slažu s gotovo svakom odjećom. Njihovo oblikovano, jastukasto podnožje prilagođeno je obliku vašeg stopala i pruža podršku vašim prstima, loptama stopala i petama , isto. Želim preslatke cipele za nekoga u mojim godinama koje ne povrijeđuju moj zub, piše jedan recenzent. Volim ove.

D'Lites su dugogodišnji favoriti s krupno-slatkim izgledom koji je trenutno u modi. S laganom platformom za optimalnu udobnost, prostranom konstrukcijom i izdržljivim potplatom, izvrsni su za gotovo sve aktivnosti koje preuzimate. Plus, dolaze u širokim širinama . Tri godine kasnije, i dalje se vraćam na njih, kaže jedan kupac s punicama. Ovo moraju biti najudobniji Skecheri koje sam ikada posjedovao.

Bunioni vas ne mogu spriječiti u istraživanju prirode na otvorenom - barem ako nosite prave cipele. Ovi široki udarci od Keena savršeni su za ljude s bunionima ljepljivi potplati i vodootporni dizajn također zaslužuju vašu pažnju. Ove su cipele toliko udobne da ih ne želim skidati, kaže kupac s punicama. I ja imam uska stopala pa sam bio pomalo zabrinut da bi mi mogli zaboljeti oko gležnjeva, ali ne, nevjerojatno su udobni.

Omiljene od strane medicinskih sestara i drugih stručnjaka koji su po cijele dane na nogama, ove danske klompe već su godinama popularne zbog svoje udobne konstrukcije, prostrane kutije za prste i lučne potpore sljedeće razine. Čim sam počeo nositi ove cipele i hodati, bol iz zglobova je splasnuo, objašnjava jedan recenzent Amazona. Oduševljen sam riječima. Ne kupujem drugu vrstu cipela za posao.

Ptičje sandale i tobogani dizajnirani su s besprijekornim stilom i impresivnom količinom jastuka koji vam pružaju najbolje iz oba svijeta. Njegov mekani gornji dio od antilopa prirodno pruža neke prijeko potrebne darove, što ga čini solidnim izborom za one s ramenama ili širokim stopalima. I sedam slojeva obloga u kompletu s memorijskom pjenom i svojstva apsorbiranja udara stavljaju ga korak iznad većine ostalih dijapozitiva tankih za palačinke.

Ove čizme Chelsea su jednako popularni na gradskim ulicama kao i na rančevima -elegantne su, dobro napravljene, super udobne i savršene za osjetljiva stopala. Recenzenti preporučuju veličinu upola veće veličine za dodatnu sobu. Ove su čizme savršene, objašnjava jedna, koja je upravo operirala bunion. Prvi vikend kad sam ih imala pronašli smo improvizirano pješačenje kilometrima i bili su udobni kao i sve moje cipele.

Ove vodootporne gležnjače učinit će da izgledate elegantno čak i po kiši. Dizajnirani su s teksturiranim gumenim potplatima za dodatno prianjanje, niska potpetica za stabilizaciju, i podstavljeno podnožje za cjelodnevno nošenje. Široka, zaobljena kutija za prste također ih čini izvrsnim parom za ljude s ranama.

Izrađene s podesivom visinom i oblikom pete, ove pumpe omogućuju vašim stopalima udobno postavljanje bez boli. Također dolaze u širokim veličinama i imaju oblikovano, jastučiće podnožje za dodatnu potporu na lukovima i petama. Vrlo ugodno čak i sa mojim iskrivljenim nožnim prstima, jedan kupac oduševi. Vrlo lijepa cipela za posao ili čak odijelo.

Volimo debele, umjetne naramenice od zmijske kože na ovim modernim sandalama i to što platforma ima istu visinu svuda unaokolo, pomažući ravnomjerno rasporediti težinu i smanjiti pritisak na prednji dio stopala. Oni imaju široki prst na nozi i mekano podupiruće stopalo s podesivim remenom za petu koji pomaže smanjiti pritisak na vaša stopala.

Elegantne i podržavajuće, ove cipele su model s najviše jastuka u Hokinoj ponudi za cestovno trčanje. Povrh toga što nudi iskustvo poput oblaka, Bondi 7 dolazi u redovitim, širokim i iznimno širokim širinama , što znači da bi barem jedan od njih trebao držati vaša stopala sretnima. Ove cipele su mi promijenile mišljenje o operaciji buniona, pohvalio je jedan recenzent Zappos.

S opuštenim izgledom i udobnim, rastezljivim gornjim dijelom, ove OluKai tenisice idealne su za one koji ne žele dvaput razmisliti o svojim svakodnevnim cipelama. Još bolje, oni imaju jedinstven dizajn bez vezanja , prirodno široke širine i čvrste lučne potpore. Ove me cipele i dalje zadivljuju svojom udobnošću, svestranošću i izdržljivošću, piše jedan kupac. Oprao sam ih desetak puta u perilici i kroz sve to ne pokazuju gotovo nikakve znakove trošenja.

Dizajnirani sa širokim, udobnim podnožjem, ovi Birkenstocks su i povratak vašim fakultetskim danima i izvrsno rješenje za izležavanje po kući, obavljanje poslova, pa čak i odlazak na odmor. Ja sam dva puta preživjela operaciju buniona i ove cipele jesu savršen za oporavak i svakodnevno nošenje , objašnjava jedan kupac Zappos -a. Toplo preporučujem bilo koji Birkenstock stil svima koji imaju bilo koju vrstu bolesti stopala. Ne možete pogriješiti!

Chacos su sastavni dio ljetnih šetnji i izleta u trgovinu-to su čvrste, široke, dobro izrađene sandale koje izdržavaju sve životne avanture. Više volimo ove Z1 nego Z2, budući da imaju dizajn koji je manje sužavajući (čitaj: ugodniji za ljude s podljevima). Daleko najudobnije sandale za hodanje Ikad, piše jedan kupac. Osjećaj je kao da hodate bosi ali s ljupkim debelim potplatom.

Ne možete pogriješiti s klasičnim penny mokasinama. Ako tražite novi par cipela prije povratka u ured (ili udaranje nakon vjenčanja nakon pandemije), ovi se sofisticirani udarci mogu pohvaliti super-podupirač za noge i uložak koji se može ukloniti . Dobri su za muškarce koji su dali blage ili umjerene bunje, piše jedan recenzent Amazona.