amy guip/getty slike Razdoblja su poput pahuljica - nikada nećete pronaći dvije potpuno iste. Neke žene imaju obilne i kratke menstruacije, neke lagane i duge, a neke ponekad preskoče mjesec dana. Čini se da je većina onoga što znamo o našim menstrualnim ciklusima prosjek svih naših jedinstvenih protoka.
Iako menstruacija možda ne slijedi prosječni protok - kao što to čini vrlo mali broj njih - trebala bi biti blizu. Ako primijetite ekstremna razdoblja, poput jako obilnih menstruacija ili ih uopće nema, trebali biste se obratiti liječniku.
Evo 4 stvari koje bi vam menstruacija mogla reći:
Nema razdoblja
Može biti znak: Sindrom policističnih jajnika, niska tjelesna mast, disfunkcija štitnjače, stres
Najčešći uzroci izostanka mjesečnice su očiti: trudnoća ili menopauza. (Ako je u pitanju menopauza, olakšajte se zbog nadutosti, valunga i drugih ludih simptoma Prirodno rješenje za menopauzu .) Ali ako ste premladi za menopauzu i ne možete biti trudni, propuštene menstruacije mogu značiti da imate problema sa štitnjačom, imate hormonsku neravnotežu koja uzrokuje rast cista na jajnicima ili ste previše stresni. Drugi mogući uzrok: vaša težina. 'Netko tko ima premalu težinu zbog svoje visine ne može imati mjesečnice jer na tijelu nema dovoljno masti', kaže Rima Mehta, dr. Med., Ravnateljica ginekologije u bolnici Pennsylvania. 'Žene koje su sportašice ili trče 3 do 5 milja dnevno ponekad su previše mršave da bi imale normalnu mjesečnicu, a moja preporuka za njih je jednostavna:' Treba vam nekoliko sendviča. ' '
Obratite se liječniku kada: Bez menstruacije ste 3 do 6 mjeseci.
Bolna razdoblja
Peter Dazeley/Getty Images Može biti znak: Endometrioza, miomi, vaginalni ožiljci
Nije tajna da su mjesečnice bolne. Svakog mjeseca mišići maternice se skupljaju i otpuštaju kako bi istisnuli krv - a te kontrakcije znače da će gotovo svi osjetiti bol. Problem je, kaže Mehta, kada uobičajeni lijekovi poput ibuprofena ili Midola ne pomažu i ako redovito izbjegavate izlaziti s prijateljima ili čak propuštate posao zbog boli. Jedan od najčešćih uzroka bolnih mjesečnica koje prekidaju život, prema Mehti, je endometrioza, stanje koje uzrokuje da tkivo koje se osipate sa svakom mjesečnicom raste izvan vaše maternice na mjestima poput vaših jajnika, jajovoda i donjeg dijela trbuha. Tkivo endometrija koje raste izvan maternice i dalje se raspada i krvari tijekom svakog menstrualnog ciklusa, ali budući da nema izlaza iz vašeg tijela, tkivo se nakuplja i može uzrokovati bol u zdjelici. Iako ne postoji lijek za endometriozu, kirurgija ili fizikalna terapija zdjeličnog dna pomogle su mnogim ženama u upravljanju nelagodom. Ožiljci od prethodnih operacija ili strukturne abnormalnosti u vašoj maternici - obično uzrokovane nekanceroznim tumorima koji se nazivaju miomi - također mogu učiniti mjesečnice bolnima. U oba slučaja liječnici preporučuju minimalno invazivne operacije za uklanjanje mioma i ožiljka.
Obratite se liječniku kada: Imate bolne menstruacije 3 mjeseca i ne možete se riješiti lijekova protiv bolova koji se prodaju bez recepta.
Teška razdoblja
roberto la forgia / getty slike Može biti znak: Miomi, hemofilija, hormonska neravnoteža, razrjeđivači krvi
Za većinu žena mjesečnica počinje obilno, a zatim se smanjuje do kraja ciklusa. No, 'težak' znači da morate mijenjati svoj jastučić svakih nekoliko sati. Ako primijetite da mijenjate uložak ili tampon više od jednom na sat ili ako imate stalan protok dulje od 7 dana, vaša mjesečnica prelazi granicu od 'teške' do 'abnormalno teške'. A ako ste stalno u nedoumici oko toga hoćete li krvariti kroz uložak i završiti s neugodnom mrljom od krvi na hlačama, smatra se 'iznimno teškim', kaže Aaron K. Styer, dr. Med., Reproduktivni endokrinolog iz Massachusetts General -a Bolnički centar za plodnost i Harvard Medical School. Ako vam svaka menstruacija uzrokuje ovaj stres, to bi moglo značiti da imate ili previše ili premalo jednog od hormona koji reguliraju menstruaciju - estrogena i progesterona - ili da imate fibroide (da, opet oni). Nenormalno obilna menstruacija također je ponekad nuspojava nehormonskih metoda kontrole rađanja poput intrauterinih naprava (IUD). Oni također mogu biti znak raka maternice, iako je to rijetkost, kaže Styer.
Obratite se liječniku kada: Mijenjate više uložaka ili tampona svaki sat, redovito krvarite kroz odjeću, izbjegavate provoditi vrijeme s prijateljima ili odlaziti na posao, ili vam se vrti u glavi, postaje slabo ili vam nedostaje daha.
Rijetka razdoblja
kyoshino / getty slike Može biti znak: Miomi, hormonska neravnoteža, polipi
Teta Flo ne dolazi uvijek svakih 28 dana. Normalni menstrualni ciklus traje od 21 do 35 dana od početka menstruacije do početka sljedeće. Potpuno je normalno da žene imaju samo devet menstruacija godišnje, kaže Styer. Sve manje od toga moglo bi ukazivati na to da morate posjetiti liječnika. Ako ste primijetili naglu promjenu menstruacije, ne brinite previše. Čak će i ženama čije mjesečnice dolaze kao sat, vjerojatno u jednom trenutku nedostajati mjesec ili dva, a vaša se menstruacija mijenja kako starite, pa bi 'normalna' menstruacija za vas mogla biti nešto sasvim drugo sa 40 nego što je bilo sa 30. Hormonske neravnoteže i miomi su opet na vrhu popisa razloga zbog kojih menstruacija može biti rijetka, ali mogu biti krivi i polipi - dobroćudni izrasline na unutarnjoj stjenci maternice. Za liječenje polipa, liječnik bi vam mogao propisati lijekove koji reguliraju vaše hormone i umanjuju simptome, ili ih može ukloniti minimalno invazivnom kirurgijom.
Obratite se liječniku kada: Imate osam ili manje mjesečnica godišnje ili ako je vaš ciklus uvijek bio redovit, ali niste imali menstruaciju 3 mjeseca.
