diego_cervoGetty Images Kako hladni zimski vremenski uvjeti ovog tjedna pogađaju veći dio zemlje, mnogi od nas skupljaju se u dodatne slojeve, uključujući debele čarape i čak i deblje vodootporne čizme. No iako su vam stopala zagrijana dok su vani vani po mrazu, neugodna nuspojava je ta što mogu dobiti isto toplo nakon što uđete , ostavljajući noge znojnima, smrdljivim i potpuno neugodnim .
Reddit korisnik superfluousapostroph nedavno je otkrio jednostavan trik za osvježavanje cipela kada počnu mirisati otmjeno i podijelio svoja otkrića u r/lifehacks . Tajni sastojak: sredstvo za dezinfekciju ruku.
'Kad mi cipele počnu mirisati, izvlačim potplate, razmažem žlicom sredstva za dezinfekciju ruku s unutarnje strane i pustim ih da se osuše preko noći. Ujutro bolje mirišu ', napisali su u svom post .
Možda zvuči glupo - dezinfekcijsko sredstvo za ruke je namijenjeno vama ruke , na kraju krajeva - ali kad bolje razmislite, trik ima potpunog smisla. Gadan miris koji se oznojene cipele razvijaju zaista ukazuje na bakterije koje žive u vašim čarapama, cipelama i stopalima, Luke Lombardo , Za RRCA certificirani trener trčanja i Ironman triatlonac Trkača Svijet prethodno. 'Ne samo da je važno riješiti se tog neugodnog mirisa koji se nalazi na vašim cipelama, nego je također imperativ da ubijete dosadne bakterije koje žive u vašim cipelama.'
Dok će vam pranje cipela sapunom i vodom uvijek biti prvi način čišćenja, dezinfekcijsko sredstvo za ruke može djelovati u maloj mjeri. The centar za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuje upotrebu sredstva za dezinfekciju ruku na bazi alkohola koje sadrži najmanje 60 posto alkohola, npr istraživanje je pokazao da su sredstva za čišćenje koja sadrže između 60 i 95 posto alkohola učinkovitija u ubijanju klica. I dok sredstva za dezinfekciju ruku na bazi alkohola prilično dobro uklanjaju veliku većinu klica na određenoj površini, neće izbrisati sve vrste klica. Kako biste bili sigurni da dezinficirate cipele što je više moguće, važno je koristiti dovoljno dezinfekcijskog sredstva za ruke i ostaviti ga da se potpuno osuši, umjesto da ga brišete.
Neki komentatori također preporučuju druga dezinficijensa poput Lysola ili 70 -postotnog izopropilnog spreja za dezinfekciju cipela, ali što god pokušali, pobrinite se da prije nošenja proizvod potpuno osuši.
Za više vijesti o zdravlju slavnih, fitnes inspiracije, uvida u prehranu i briljantne životne hakove prijavite se na dnevni bilten Prevention.
