Venus Williams govori o rijetkim autoimunim bolestima dok se priprema za US Open

S 49 pojedinačnih pobjeda i sedam Grand Slam naslova tek 2017., Venus Williams dominirala je teniskim sportom. Do danas je ostala najodlikovanija tenisačica koja se natjecala na Olimpijskim igrama. Ono što ljudi ne znaju je da je Williams posljednjih deset godina bila u bitci sa svojim tijelom. Nedavno je otvorila Prevention.com o svojoj borbi sa Sjogrenovim sindromom, autoimunom bolešću koja pogađa oko 4 milijuna ljudi u SAD -u

Počelo je 2004. godine, kada je Williams doživio simptome poput umora i nedostatka zraka. Bez obzira koliko sam naporno radio, bio sam iscrpljen, zadihan i nikad se nisam osjećao u formi. Bilo je to zaista frustrirajuće, kaže Williams za Prevention.com. 'Moji su se simptomi postupno pogoršavali, do te mjere da više nisam mogao igrati profesionalni tenis.'

Prošlo je sedam godina prije nego je Williams dobio dijagnozu Sjogrenov sindrom - autoimuna bolest koja se prepoznaje po dva najčešća simptoma: suho oko i suha usta. Nažalost, to je tipično za osobe s autoimunim bolestima, kaže ona. Pogrešno su dijagnosticirani ili su previše bolesni da bi funkcionirali. Doslovno su mi oduzeli profesionalni tenis prije nego što sam dobio pravu dijagnozu. '

'Dakle, možete zamisliti, to je definitivno utjecalo na moju igru', kaže ona. Williams bi otišla svom liječniku prezentirajući simptome, samo da njezini liječnici ne nađu ništa medicinski loše s njom. 'Osjećala sam se izvan kontrole', kaže ona.

Venus Williams služi u svom meču protiv Ashleigh Barty tijekom Nature Valley Classic u Edgbaston Priory Clubu u lipnju 2019.

Razumijevanje Sjogrenovog sindroma

Kao i drugim reumatskim bolestima, Sjogrenov sindrom može potrajati nekoliko godina za dijagnosticiranje, jer suhoća i drugi simptomi česti su i mogu se suptilno prikazati. 'Tipični simptomi su umor i suha usta ili oči, iako oni sa Sjogrenom mogu osjetiti bolove u mišićima, bolove u zglobovima i upalu glavnih organa', kaže Paula Marchetta , Dr. Med., Predsjednik Američkog koledža za reumatologiju. Često simptomi poput umora ili bolova u mišićima počinju utjecati na svakodnevni život, a tada pacijent zatraži pomoć.

Nakon dijagnosticiranja Sjögrenove bolesti imat ćete je doživotno, no ovisno o tijeku bolesti, dr. Marchetta kaže da većina pacijenata sa Sjögrenovim životom živi normalnim životom. 'Uglavnom se moraju nositi s neugodnim simptomima poput suhoće očiju i usta, kao i bolovima i umorom.'

Venus Williams gleda u svom meču trećeg kola protiv Simone Halep iz Rumunjske tijekom šestog dana Australian Opena 2019. godine.

Davanje prioriteta putu oporavka

Teniskoj šampionki je laknulo što je konačno znala što se događa s njezinim tijelom, ali je bila razočarana kad je saznala da liječenje bolesti neće biti brzo rješenje. Williams se povukla s US Opena 2011. kada je umor povezan s bolestima postao prevelik za podnijeti, a ona je prvi put izbačena iz prvih 100 tenisača od 1996. godine . Umjesto toga, uzela je vremena da se usredotoči na svoje zdravlje.

'U početku sam samo morao čekati da ozdravim', kaže Williams. 'Jedan od lijekova za koji sam uzeo šest mjeseci. Bio je još jedan koji je trajao jedan do tri mjeseca. Bila je to vrsta čekanja dok se ne vratite na ono što ste radili. '

Iako se kronična bolest poput Sjögrenove ne može izliječiti, može se liječiti lijekovima. Dr. Marchetta kaže da je liječenje Sjogrenovim sindromom usmjereno na pacijentovu specifičnu skupinu simptoma. 'Suhoću očiju možete kontrolirati kapima, mašću ili protuupalnim lijekom koji vam je propisao oftalmolog. Postoje i lijekovi za poticanje sline. '

'Prije nego što sam uzimala lijekove, kvaliteta mog života nije bila tako dobra jer mi je bilo izuzetno neugodno', kaže Williams razmišljajući o godinama prije svoje dijagnoze. 'Samo biti živ bilo je vrlo neugodno. Bio sam iscrpljen do te mjere da mi je jednostavno uvijek bilo neugodno ili me je boljelo. '

Uz liječenje, Williams je nastojala poboljšati oporavak usvajanjem veganske prehrane koju se pridržava i danas. Promjene u načinu života poput tjelovježbe, zdrave prehrane i dobrih navika spavanja mogu pomoći osobama s autoimunim bolestima da se osjeća bolje, kaže dr. Marchetta.

Williamsin doručak obično uključuje smoothie i voće jer ujutro 'ne jede mnogo', ali to joj pomaže kroz vježbu sve dok ne ruča i večera ispunjena proteinima, ugljikohidratima i povrćem. 'Ako predstoji velika utakmica ili je večera, pojest ću malo teže, a povremeno se i zabavim slatkišima. Ja sam samo čovjek!'

Obraćajući pažnju na svoje tijelo

Nakon nekog odmora u 2011., Williams je ušao u sezonu 2012. na 134. mjestu, ali je sezonu završio na 24. mjestu, snažan povratak teniskog profesionalca! Završila je top 50 u 2013. i 2014. godini, te se vratila na mjesto u top 20 2015. Dvije godine kasnije u 37. godini - u dobi u kojoj većina igrača vješa rekete - Williams je dosegao dvije godine Grand Slam finale i postao broj 5 u svijetu.

'Rastete s pobjedama i porazima. Postajete mudriji i jači. Uzbudljivo je biti u stanju igrati što dulje i jer ste u mogućnosti izgraditi ovo bogato znanje koje možete upotrijebiti ', kaže Williams o svojoj teniskoj karijeri. 'Volim svaki trenutak učenja. Neki od tih trenutaka su bolni, ali još uvijek učiš. '

Danas se Williams nastavlja baviti sportom koji voli dok upravlja Sjögrenovim sindromom. 'Postoje trenuci kada su stvari bolje i vremena kada nisu tako dobre, tada morate slušati svoje tijelo i razumjeti to', kaže ona. 'Život se malo promijenio, ali to ne znači da ne možete postići iste stvari. Samo moraš biti pametniji. '

Venus Williams reagirala je u utakmici prvog kola ženskog singla protiv Eline Svitoline tijekom prvog dana Otvorenog prvenstva Francuske 2019.

Želi da ljudi s autoimunim bolestima znaju da nisu sami. 'Nemojte se obeshrabriti, jer ono kroz što prolazite slično je drugim ljudima', kaže ona. 'Razgovarajte s onima koji vas razumiju ili imaju slično stanje, obratite se i sastavite tim za [podršku]. Nemojte se izolirati. Ne odustaj. '

Postoji mnogo resursa za one sa Sjögrenovim sindromom i drugim reumatskim bolestima, poput simpletasks.org pod pokroviteljstvom Američki koledž za reumatologiju . 'Ima mnogo podataka o reumatskim bolestima poput Sjögrenove, kao i načinima na koje se pacijenti s tim bolestima mogu uključiti u zagovaranje oko bolesti', kaže dr. Marchetta. 'Također možete pronaći grupe za podršku.'

Dok se Williams sprema za svoj sljedeći Grand Slam turnir, US Open, veseli se još većem uspjehu. 'Prošlost je prošlost i ono na čemu radim je mi najvažnije. Za mene je najuspješnija pobjeda još ispred mene. '

Ostanite u tijeku s najnovijim vijestima o zdravlju, fitnesu i prehrani potkrijepljenim znanošću prijavljivanjem se na bilten Prevention.com ovdje . Za dodatnu zabavu, pratite nas Instagram .