15 najboljih kapa za sunčanje koje štite vašu kožu od štetnih UV zraka cijelo ljeto

Dosad ste već shvatili važnost nošenja krema za sunčanje kad izađete van. No jeste li i vi razmišljali o nošenju šešira? Osim što su super elegantni, šeširi za sunčanje pomažu u pružanju dodatnog sloja zaštite od UV zraka koje oštećuju kožu.

Dobra je ideja nositi šešir i krema za sunčanje na suncu, kaže dermatologinja s certifikatom odbora Heidi Waldorf, MD, osnivačica Waldorfska dermatološka estetika u New Yorku. Razlog: Šeširi blokiraju vašu kožu od ultraljubičastih zraka i pružaju zaštitu od sunca koja se ne troši. (Upamtite: kremu za sunčanje morate ponovno nanositi svaka dva sata jer njena zaštita slabi tijekom dana - a većina ljudi se ne primjenjuje dovoljno za maksimalnu zaštitu za početak.)

Prema Američka akademija za dermatologiju (AAD) , nošenje zaštitne odjeće, poput šešira, može pomoći u odvraćanju rak kože . Karcinom bazalnih stanica i pločastih stanica, koji čine 90% svih karcinoma kože , često se pojavljuju na glavi i vratu - a šeširi posebno drže ta područja prekrivenim i zaštićenim.

Kako kupiti šešir za zaštitu od sunca koji štiti vašu kožu

✔️ Idite široko: Nisu svi šeširi za sunce jednaki. Općenito, obod od 4 inča po cijelom opsegu šešira potreban je za zaštitu lica, vrata, očiju i ušiju, kaže dr. Waldorf. Štitnici se mogu nositi i za zaštitu od sunca, ali obod bi trebao biti super širok, praktički omotavajući glavu, dodaje ona.

Također ćete htjeti izbjeći bejzbolske kape, osim ako imaju zavjesu . Obična bejzbolska kapa nije dovoljna - osmišljene su da vam odbiju odsjaj sunca od očiju, a ne da zaštite vašu kožu, napominje dr. Waldorf.

✔️ Obratite pažnju na boju : Što se tiče tkanine, idite na šešire s tamno obojenom, čvrsto tkanom tkaninom poput trapera, platna, vune ili sintetičkih vlakana, koja učinkovito štiti od štetnih UV zraka, prema Zaklada za rak kože . Kako biste provjerili pokrivenost tkanine, kroz nju provucite svjetiljku kako biste vidjeli koja su područja zasjenjena, a koja izložena Debra Jaliman, dr. Med. , dermatolog s certifikatom odbora sa sjedištem u New Yorku i autor Pravila kože . Ako možete vidjeti kroz tkaninu, UV zračenje može doprijeti do vaše kože.

✔️ Skenirajte naljepnicu: Tu su i šeširi s ugrađenom UV zaštitom, što može malo olakšati kupovinu. Idite na šešire koji imaju faktor zaštite od ultraljubičastih zraka (UPF) 30 ili više, kaže dr. Jaliman. UPF predstavlja koliko UV zračenje (i UVB i UVA zrake) tkanina dopušta da dođe do vaše kože. Kako biste zaradili Zakladu za rak kože Pečat odobrenja tkanina mora imati UPF od najmanje 30. Bilo gdje između UPF 30 do 49 vrlo je dobra zaštita, dok se UPF 50+ kvalificira kao izvrsna.

Jeste li spremni za kupovinu svog savršenog šešira spremnog za ljeto? Ispod su najbolji šeširi za svaku vrstu aktivnosti. I ne možemo to dovoljno naglasiti: hoćete stalno želim nosite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom 30 ili većim - čak i ako nosite kapu za sunčanje.

S UPF 50, ovaj elegantni slamnati šešir opremljen je zaštitom od sunca i stil. Nudi pravu količinu krivulje u načinu na koji se opušta, a da pritom nije previše diskretan i glomazan Debbie Wright , stilski direktor za LUG. Također ga možete namjestiti na glavu s podesivim remenom na čičak. Bonus: Sklopiv je i pakiran, što olakšava spremanje u torbu za plažu.

Idete u avanturu? Ova kapa s kantom savršena je za planinarenje ili vožnju čamcem. Može se pohvaliti UPF -om 50+ i vodootporan je u slučaju da vas uhvati kiša. Njegovo lagana prozračnost i pristupačna cijena neka bude pametan dodatak vašoj kolekciji odjeće, napominje Wright.

Vas ne morate kompromitirati stil za zaštitu od sunca . Ova kapa za sunčanje nudi i UPF 50+ i izdržljivu polibraid u prekrasnoj boji preplanule boje. Obod od 5,5 inča nudi dodatnu zaštitu i sklopiv je za jednostavno pakiranje.

Ovaj šešir izrađen je od čvrsto tkane papirnate slame Zaklada za rak kože kaže da štiti od UV zraka. Dolazi u šest neutralnih nijansi i ima zatvaranje s kukom i petljom kako bi ostao na mjestu. Bonus: Pakirano je i drobljivo, pa ga možete bez problema baciti u kovčeg.

S UPF 50+, ovaj šešir sa širokim obodom temeljito štiti vašu glavu, lice i vrat. Možete ga zgužvati, zapakirati i presaviti , i vratit će se u formu, kaže stručnjak za stil Erin Busbee . Dolazi u nekoliko različitih nijansi i košta ispod 20 USD.

Riječi prilagodljive, pakirane i šarene trebale bi gurnuti ovaj šešir na vrh vašeg popisa za kupnju. Dostupan je u 16 boja i nudi UPF 50+ zaštitu.

S obod od 6 inča , ovaj Coolibar šešir podiže široke ivice na sljedeću razinu. Također nudi UPF 50+ zaštitu za zaštitu vrata, lica, glave i ramena. I u prekrasnim, svijetlim neutralnim tonovima, dobro se slaže s gotovo svakom ljetnom odjećom.

Ako tražite nešto s manji profil koji ne žrtvuje sjenu , ovo je tvoj šešir. Izrađen je od tkane morske trave koja je tako estetski ugodan, a s unutarnje je strane obložen kako bi se postigla UPF 50+ zaštita.

Funkcionalna i sladak, ovaj roll-up vizir ima UPF 50+ zaštitu i vodoodbojan je , što ga čini savršenom opcijom za vaš izlet na plažu. Ovaj je besmislen, kaže osobni stilist Lana Blanc , osnivač The Blanc House. Dr. Waldorf daje i svoj pečat odobrenja.

Razvijeno uz pomoć dermatologa , ovaj neoprenski vizir ima podesivu, prozirnu PVC leću i ogromnu veličinu 99% UV zaštite , Kaže Blanc. To je izvrsna opcija za one koji ljetne dane provode na teniskom terenu ili golf terenu. Samo obavezno nanesite dodatnu kremu za sunčanje na lice i vrat jer će ta područja i dalje biti izložena. Nošenje zastora također je dobra ideja.

Ovaj šešir ima široki obod, izrađen je od čvrsto tkane slame i nudi pop ljetne boje koji će vas zaštititi i izgledati elegantno na plaži. Također se može kotrljati, što olakšava putovanje.

Šeširi s kantama nude klasičan izgled koji nikada ne izlazi iz mode. Ovaj je izrađen od izdržljivog pamučnog platna, što mu daje ležeran osjećaj, kaže Busbee. Prema Zaklada za rak kože , nebijeljeni pamuk sadrži prirodne lignine koji djeluju kao apsorberi UV zraka , što ovu tkaninu čini dobrim izborom za šešir za sunčanje. Kupci tvrtke Madewell daju joj visoke ocjene, iako ćete definitivno htjeti povećati veličinu.

Sportskim tipovima svidjet će se ovaj vizir s širokim obodom koji ostaje na mjestu bez obzira na aktivnost. Izrađen je od poliesterske tkanine, koja Zaklada za rak kože preporučuje za zaštitu od sunca, a ima i a UPF 50+ . Bonus: Postoji rupa u koju ćete provući rep.

Sa širokim obodom i UPF -om od 50+, kapa Airflow štiti vašu kožu od UV zraka. Mreža oko vrane pruža ventilaciju, sprječavajući da se oznojite tjeme. Osim toga, otporan je na vodu, pa možete uživati ​​u svim sportovima na vodi koje želite, a da vaša koža bude sigurna. Dostupan je i u svjetlijoj kaki boji.

Trebate nešto intenzivnije? Sunčeve zrake teško će proći kroz ovaj šešir sa svojim UPF 50+ zaštita, obod od 4 inča i odvojiva zavjesa za lice . T njegov šešir nudi potpunu pokrivenost vašeg lica, glave i vrata, omogućavajući samo vašim očima da provire. Pričvrstite ga u oštro bijelu, čelično sivu, nježnu boju, tamnoplavu, svijetloplavu, ljubičastu ili ružičastu.