7 ključnih savjeta za žene o tome kako promijeniti karijeru u bilo kojoj dobi

Saznajte Svoj Broj Anđela

avokado Sam Edwards/Getty Images

Nekoliko zbunjenih turista u Francuskoj trebalo je da inspirira 44-godišnju Lisu Laplante da promijeni svoj život. 'Dosadilo mi je s poslom i nikada se nisam osjećao cijenjenim', prisjeća se Laplante, koji je u to vrijeme bio inženjer koji je projektirao transportere za prtljagu za zračne luke. Dok je bila na odmoru u Lyonu, zatekla se kako pomaže zbunjenom paru u komunikaciji s vlasnikom vinoteke.



'Upalila se žarulja', kaže Laplante, koja živi u Wayneu, NJ. U nadi da će spojiti svoje inženjersko znanje s ljubavlju prema francuskom jeziku, upisala je program sa šest tečajeva kako bi dobila ovjeru prevoda. Sada, šest godina kasnije, ona ima svoj vlastiti posao u prevođenju patenata s francuskog na engleski. 'Zarađujem više nego ikad', kaže ona, 'a moja obitelj kaže da me nikada nisu vidjeli sretniju.' (21-dnevni plan u Volite svoje godine je li promjena u životu koja je potrebna svakoj ženi starijoj od 40 godina!)



S obzirom da 79% baby boomera očekuje da rade barem pola radnog vremena čak i u zlatnim godinama, sve veći broj njih smatra svoje 40-te, 50-e i 60-te godine kao pravo vrijeme za početak na potpuno novom polju. No nisu svi tako uspješni kao Laplante. Neki se suočavaju s padom prihoda ili se bore protiv starenja. 'Poslodavci mogu posumnjati da ćete zahtijevati više novca ili se zamjeriti mlađim nadzornicima', komentira Marky Stein, trener karijere u San Joseu, CA.

Iako promjene mogu ići ruku pod ruku s rizikom, podnošenje posla koji vam se ne sviđa može biti vrlo stresan - dovoljno stresan da nanese štetu vašem zdravlju. 'Stres na poslu povezan je s povećanom učestalošću hipertenzije i srčanog udara', objašnjava Paul J. Rosch, dr. Med., Predsjednik Američkog instituta za stres, koji također navodi gastrointestinalne poremećaje, anksioznost i depresiju kao moguće nuspojave nesretnog posla život.

'U svoja dva posljednja korporativna posla povremeno sam patila od migrene', prisjeća se 57 -godišnja Susan Isaacs iz West Hollywooda, CA. Tako je prije dvije godine Isaacs napustila posao rukovoditeljice ljudskih resursa i prošla dvomjesečni tečaj (i nekoliko mjeseci naukovala) kako bi postala trener pasa. 'Morao sam znatno smanjiti plaće', kaže Isaacs, koja sada vodi vlastitu tvrtku za obuku pasa, dok radi honorarno u uredu s niskim tlakom za dodatni prihod. 'Ali radost zbog posla mnogo je veća od bilo kakve tjeskobe oko novca.'



Želite ublažiti tjeskobu? Slijedite ove korake za novi život.

Wavebreakmedia Ltd/Getty ImagesPrvo se zapitajte postoji li način da vaša trenutna karijera uspije umjesto vas: Bi li bili sretniji u manjoj (ili većoj) tvrtki? Možete li se prebaciti na drugi odjel koji bi donio nove izazove? Bi li vam učenje nove vještine pomoglo da prijeđete na zanimljiviji položaj? Ako su svi odgovori negativni, tada:Potražite novu karijeru koja vam je vruća. vruća karijera Daniel Sambraus/EyeEm/Getty Images

Prijavite se na Američki InfoNet za karijeru za popis polja koja se najbrže razvijaju. Ali nemojte temeljiti svoj izbor zanimanja samo na onome što je vruće. 'Odaberite nešto zbog čega će vatra gorjeti u vama', kaže Stein. Nakon što se uključite u određeno polje, provjerite Priručnik Outlook Outlook ili O * NETO za informacije, uključujući potrebne vještine, potrebno obrazovanje i prosječnu plaću u svakoj državi. (Ne propustite ova 3 iznenađujuća načina na koja ubijate svoju karijeru, a da toga niste ni svjesni.)



Idite kopati. idi kopati Seb Oliver/Getty ImagesRazgovarajte s nekim poznavateljem tog područja. Ako je moguće, označite se na jedan dan da vidite kakav je posao. 'Recite svima koje znate da razmišljate o promjeni karijere', kaže Ell Miocene, savjetnik za karijeru na Fakultetu za stalne i stručne studije Sveučilišta New York. 'Većina ljudi će biti polaskana ako pričaju o sebi 20 minuta.' (Kad već govorimo o sebi, pogledajte zašto je ženama tako frustrirajuće teško prihvatiti komplimente, iz Prevention Premium.)Uzmite radni odmor. odmor kwanchaichaiudom / Getty ImagesDa biste bolje razumjeli je li novo polje za vas, pokušajte iskoristiti tjedan dana godišnjeg odmora za volontiranje u njemu. Istražite lokalne tvrtke ili organizacije u tom području, a zatim pošaljite svom vrhu da izaberete pisani prijedlog da radite besplatno tjedan dana, objašnjavajući koje ćete vještine i iskustvo donijeti, savjetuje Miocen.Odaberite savršen program. savršen program MATJAZ SLANIC/Getty Images

Ako se polje osjeća dobro, saznajte koji fakulteti u zajednici, sveučilišta, strukovne škole ili programi obrazovanja odraslih u vašem području nude obuku koja će vam trebati. Pitajte za stope zapošljavanja u školi i prosječnu plaću nakon diplome; zatim nazovite imena nekoliko nedavnih diplomaca.

Ne dopustite da vas godine odvrate. dob Hinterhaus Productions/Getty ImagesBroj studenata starijih od 35 godina na diplomskim programima popeo se sa 823 000 u 1970. na 2,9 milijuna u 2001. 'Oduvijek sam sanjala o tome da postanem kuharica', kaže Maureen Hallock, 45-godišnja bivša učiteljica. 'Kad sam se prijavljivala na 15-mjesečni kulinarski tečaj, imala sam tremu što sam najstarija. Ali imam nove prijatelje u tinejdžerskim i dvadesetim godinama. Osjećam se tako osvježeno i veselo - nema godina u učionici. ' (Pogledajte kako je jedna žena svoju mirnu karijeru zamijenila za ludu konobarsku svirku i to joj se apsolutno sviđa.)Ne napuštajte svoj dnevni posao. ne odustaj Herojske slike/Getty ImagesAko tijekom obuke za novu karijeru trebate zadržati staru plaću, Miocen predlaže da tečajeve pohađate noću ili vikendom ili da se upišete na internetske tečajeve. Ugled ovih programa raste, pogotovo ako ih nude sveučilišta u kojima se ne radi samo na internetu. Mnoga dvogodišnja i četverogodišnja sveučilišta sada nude neku vrstu mrežnog programa. (Kad dođe vrijeme za napuštanje svakodnevnog posla, evo kako to učiniti bez spaljivanja mostova.)