Debra Goldstein Vizija izbliza tijekom godina zamagljuje se-pa čak i uz predviđanje 20/20, ne možete učiniti ništa da to spriječite. Počevši oko 45. godine, gotovo svi mi počnemo žmiriti prema svom lektiri. Okrivite presbiopiju, stanje povezano s dobi u kojem se leće očiju postupno ukrućuju pa se otežava fokusiranje na predmete u blizini.
Evo, od lakih do teških, najsvježijih načina za povratak na bezbrižno Kindle-perusing za prezbiopiju:
1. Naočale za čitanje u ljekarnama
Ove biste već trebali imati. Počnite u trgovini s +1, najblažom korekcijom, i napredujte od +0,25 odjednom dok ne pronađete par koji vam pomaže čitati na ugodnoj udaljenosti.
2. Specifikacije za jedan zadatak
Bifokali nisu sve i kraj. Ako vam je potrebna pomoć izbliza i na daljinu-a većina nas to čini-zaboravite konsolidirati se pomoću bifokala, jer vas tjeraju da dižete da vidite stvari u blizini kroz donji dio leće. Pitajte svog doktora o novopopularnim „profesionalnim“ naočalama, koje preskaču vid na daljinu i omogućuju vam da se usredotočite na bliže zadatke - poput gledanja u prijenosno računalo bez bolova u vratu. Možda će vam trebati još jedan par za vožnju, ali ljudi koji dan provode usredotočujući se na blisku udaljenost smatraju da su profesionalne leće ugodnije, kaže Rachel Bishop, doktorica oka s Nacionalnog instituta za oči.
3. Kontakti
Postoji čak i par za tipove suhih očiju (a ako vam je problem suho oko, ovih 9 rješenja može vam pomoći). Proclear kontakti, jedine leće koje preporučuje FDA za poboljšanje udobnosti za suhe oči, izrađene su od hidrogela, tvari koja zadržava vlagu - i vašeg razuma. (Ako ste se ikada tuširali svojim kontaktima, pročitajte ovo.)
4. Monovizija
Za vid na blizinu i na daljinu bez prebacivanja između čaša. Jedno oko dobiva Rx za udaljenost, drugo za vid na blizinu, a 'mozak spaja slike kako bi stvorio svijet u fokusu', kaže Mark Pyfer, kirurg u Očnoj bolnici Wills u Philadelphiji. Monovision radi s naočalama, kontaktima, pa čak i korektivnom kirurgijom - iako može petljati u percepciju dubine, stoga se sportaši čuvajte.
5. Novi objektivi
Kao u, pravi. U tvojim očima. Čini se ekstremno, ali neki (ne svi) dokumenti su za to. U ovom 15-minutnom ambulantnom postupku, zvanom izmjena refraktivnih leća, kirurzi ugrađuju tvrde multifokalne ili fleksibilne modele, poznate kao prilagodljive leće. Nijedna bionička leća ne vraća savršeno vid, ali se mogu prilično približiti. (I ne, ovo nije laserska operacija; LASIK ne radi za presbiopiju, jer laseri preoblikuju rožnicu na prednjoj strani oka, a ne leću, što je krivo u dosadnoj presbiopiji.)
Jedna riječ opreza ...
Ako vam se vid naglo promijenio, problem možda nije prezbiopija, već lijekovi. Mnogi novopropisani ili prilagođeni lijekovi - uključujući neke antidepresive, pilule protiv tjeskobe, antihistaminike i antispazmodike za probleme crijeva - mogu učiniti da oči izgube oštrinu, često opuštanjem sitnih cilijarnih mišića koji kontroliraju fokus. Znaš proceduru; idite do doktora ako vam ovo zvuči poznato.
