Gwyneth Paltrow, 47, dijeli svoju točnu rutinu njege kože za sjaj bez šminke

Gwyneth Paltrow ne bježi od objavljivanja selfija bez šminke. Zapravo, tada izgleda da izgleda najsretnije - i ovaj nedavni Instagram golog lica (zajedno s nastupima njezina dva klinca!) dokaz je da osnivačica Goopa nikada nije bila blistavija sa 47 godina.

Dok se Paltrow tijekom dana brine o svojoj koži s puno hidratantnih proizvoda i SPF -a, priznaje da njezin režim doista počinje dok se noću smiruje. Naravno, ona koristi njegu kože vlastitog branda, ali nemojte dopustiti da vas to zavara - ima mnogo drugih favorita pri ruci za svoju dnevnu rutinu, a mi imamo sve užarene detalje.

Neće proći dan bez pilinga.

Redoviti piling pomaže ukloniti mrtve, dosadne stanice kože kako bi otkrile glatkiji i svjetliji ten koji se upravo skrivao. Paltrow se kune u svoje Goop piling instant maska ​​za lice , koji sadrži kemijske pilinge, poput alfa i beta hidroksi kiselina, te umirujući vitamin B5. Stavljam ga svaki dan, iako cijev kaže da to radite tri puta tjedno, ona je rekla Vogue . To je moja tajna mlade, svježe kože. Čeka dok ne počne trnuti (na dobar način) prije nego što ga obriše vrućom pamučnom krpom za pranje.

Hidratantni serumi su joj najbolji prijatelji.

Postoje sve vrste serum vani koji ciljaju fine linije, tamne mrlje i crvenilo, ali Paltrow priča Harper ' s Bazaar ona voli koristiti formulu na botaničkoj osnovi iz Vintnerova kći za dozu hidratacije za stvarno ozdravljenje kože.

Uvijek volim koristiti Vintnerovu kćer, kaže. Obožavam to, moja koža uvijek ima tendenciju biti sa suše strane. Nanosi ga po licu i vratu prije nego ga umasira u kožu.

Malo kreme za oči ide daleko

Kako odmire od dana, Paltrow koristi Krema za područje oko očiju dr. Barbare Sturm , koji je formuliran na zaglađuje fine linije i bore , smanjiti natečenost i posvijetliti podočnjake. Ona kaže nanošenje kreme nježnim nanošenjem na osjetljiva područja ispod oka vrlo je važan dio procesa.

A ako putuje, počastit će se an maska ​​za oči . Juice Beauty pravi masku za lice od algi , i ako sam na zaista dugom letu, stavit ću ga dok gledam film, ona je rekla Ona . Stvarno je sjajan, napravljen od organskih sastojaka i vrlo hidratizira.

Spot tretmani su neophodni.

Paltrowov favorit sjedi zapper je jedna koju vjerojatno već poznajete i volite. Uvijek koristim isti prištić od lica lica u New Yorku koji sam zauvijek imao - tu kredu Mario Badescu , ona je rekla Byrdie . Pretpostavljam da biste mogli staviti pastu za zube ako je hitno, ali onda kažu da vam ona može, poput, jesti kroz kožu i da to ne radi. Da, Mario Badescu je najbolji.

Štiti svoju kožu od sunca.

Nakon što ju je primijenila danju ovlaživač , Paltrow uvijek slathers na neke krema za sunčanje . Ovo je jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti kako biste spriječili (pa čak i pomogli preokrenuti) znakove preranog starenja smanjenje tamnih mrlja , poboljšanje teksture i povećanje svjetline, istraživanje emisije.

Paltrow je ljubitelj krema za sunčanje na mineralnoj osnovi, uključujući Coolina krema za sunčanje na licu , kao i Umbra Sheer Physical Daily Defense za zaštitu od pijanog slona UFF 30 .

Ne zaboravlja na ostatak tijela.

Piling joj ne prestaje na licu, Paltrow koristi suhu četku prije tuširanja kako biste uklonili mrtvu kožu i potaknuli cirkulaciju. Nakon što se istušira, ide na drugi krug pilinga s robnim markama 5 Salt Detox piling za tijelo . Ima prekrasnih ulja i svih vrsta soli. Ostavit će vašu kožu tako glatkom i prekrasnim sjajem, kaže ona. Zatim, zatvara vlagu s a maslac za tijelo .

Ljepoti pristupa iznutra prema van.

Paltrow svoj slobodni dan obično započinje u cik zore kako bi svoju djecu pripremila za školu prije odlaska na sat vježbanja, rekla je Into The Gloss . Ključno je da se dobro znojite svaki dan, ona kaže . Mislim da je to važan temelj za rutinu njege kože.

I, prehrana joj je zdrava koliko ste očekivali . U video sa Harper's Bazaar , Paltrow kaže da je prilično postala svejed i puni se vode (s vitaminom C), jutarnji smoothie , velika salata s proteinima za ručak, zdravi zalogaji poput orašastih plodova, zelenog čaja i jednostavne večere s puno povrća. Za večeru imam sve što želim, rekla je. Ali uvijek nastojim izbjegavati visoko prerađenu hranu i kukuruzni sirup s visokim sadržajem fruktoze.

Zatim prioritet daje odmoru. Uobičajenog dana u životu najviše se veselim odlasku u krevet, a najmanje se veselim buđenju, rekla je Byrdie . Kupam se svaku večer prije nego što odem u krevet. Moj je ritual uzemljiti se i dobiti energiju dana. Imam sve vrste soli, ulja i pilinga. Ja sam prava djevojka za kupanje.

Podrška čitatelja poput vas pomaže nam da radimo najbolje što možemo. Ići ovdje na koje se pretplatiti Prevencija i osvojite 12 BESPLATNIH poklona. I prijavite se za naš BESPLATNI bilten ovdje za svakodnevne savjete o zdravlju, prehrani i fitnesu.