Istina o kolonoskopiji

Mnogo je dobrih stvari u vezi s navršenih 50 godina. Svjesniji ste sebe i samopouzdaniji. Više se ne znojite sitnicama. A ako ste se desetljećima prije nego što ste dosegnuli pola stoljeća brinuli o sebi, vjerojatno ste u prilično dobroj formi. Sa 50 stvari koje stvarno smrde: vrijeme je zakazati kolonoskopiju. To uključuje dopuštanje liječniku da vam umetne fleksibilnu cijev u guzu kako bi provjerio ima li polipa koji bi mogli dovesti do kolorektalnog karcinoma, drugog vodećeg uzroka smrti od raka.

Kao zdravstveni izvjestitelj već sam godinama pisao o spasonosnim prednostima kolonoskopije. Ipak sam odgodio vlastiti postupak na 2 godine. Rekla sam sebi da nemam vremena (čak i kao što sam rekla drugima da izdvoje vrijeme). Istina je da sam se plašio potrebnog čišćenja crijeva, poznatog i kao 'priprema'. (Jesu li vam unutrašnjost pokvarene? Zatim pokušajte Dijeta za dobro crijevo .)

Nakon što mi je doktor primarne zdravstvene zaštite pročitao izmijenjeni akt protiv nereda (bio sam usklađen sa svim ostalim osim s ovim ekranom), napokon sam zakazao termin. Onda sam ga otkazao. Onda sam opet uspio. I na kraju sam to prošao. (Evo savjeta za prevladavanje strahova od kolonoskopije.)

Pogodi što? Postoje stvari daleko gore od čišćenja crijeva. Zamislite najezdu termita, krađu identiteta ili, naravno, rak debelog crijeva - koji bi se, ako imate kolonoskopiju, mogao otkriti i liječiti rano.

Ako bježite od prikazivanja, to je vjerojatno zato što se osjećate kao da ne znate na što se prijavljujete. Ovdje sam da vas prosvijetlim.

Možete jesti tortu.

Vrlo rijetko će vam liječnik reći da se klonite salata i žitarica. No, nekoliko dana do vašeg ispita nema dovoljno vlakana. Možete jesti kolače, kroasane, bijeli kruh, maslac, tjesteninu i meso bez grickalica. Bez kokica, oraha ili sjemenki. Bez tosta od cjelovite pšenice! Obrazloženje je jednostavno: hrana s malo vlakana brzo se kreće kroz vaš probavni trakt, što olakšava pripremu.

'Recimo to ovako: ne želimo pronaći zrna kukuruza ili leću u vašem debelom crijevu dok radimo pregled', kaže gastroenterologinja Carol Burke, dr. Med., S klinike u Clevelandu, dodajući da te teško probavljive namirnice također mogu začepiti opseg. 'U osnovi, želimo najčišće moguće debelo crijevo, a jedenje hrane s malo vlakana i lako probavljivih vlakana s malo ostataka pomoći će vam u tome', kaže ona. (Evo prehrane koja može smanjiti rizik od raka debelog crijeva.)

Bistre tekućine su vam prijatelji.

OK, dio kolača je bio lijep. Nažalost, dan prije ispita ne dobijete kolač. Ne moraš ništa jesti, stvarno. Jedine stvari na jelovniku su bistre tekućine poput soka od bijelog grožđa, bujona i vode. Zapravo postoji više prozirnih pića i bistrih tekućih tvari sličnih namirnicama nego što ste ikada mislili, a liječnik će vam poslati popis odobrenih cijena. (Da biste lakše spustili vodu, isprobajte jedan od ovih recepti za drsku vodu .)

Priprema traje satima.

Jednostavno rečeno, priprema crijeva znači uzimanje laksativa nuklearne snage. Cilj je očistiti crijevo tako da vaš doktor može vidjeti što se tamo događa. To je također razlog što mnogi ljudi, poput mene, odgađaju zakazivanje projekcije ili je uopće ne zakazuju, kaže Burke. No nakon što se obvežete, morate slijediti svesrdno: Ne želite biti na stolu i biti vam rečeno da morate sve to ponoviti jer vaša priprema nije bila dobro obavljena.

Postoji više načina za čišćenje crijeva, ali najčešće propisana opcija zahtijeva da popijete posude s tekućom otopinom na bazi polietilen glikola (PEG). Večer prije ispita počet ćete gutati oko pola galona ovog mulja. Nema sjajan okus, ali neki se režimi mogu pomiješati s paketima okusa ili Crystal Light -om. (Provjerite sa svojim doktorom.)

Svakih 10 do 15 minuta gubite 8 unci, a otprilike 45 minuta kasnije počet ćete trčati u kupaonicu kako biste uklonili otpad. Otprilike 5 ili 6 sati prije zahvata možete popiti još pola galona (opet u koracima od 8 unci, svakih 10 do 15 minuta). (Evo drugih pregleda koje biste mogli razmotriti radi zdravlja crijeva.)

Iako ništa od ovoga nije super zabavno-a ako imate termin rano ujutro, to znači ustajanje usred noći kako biste završili posao-daleko je lakše nego popiti cijeli galon u jednoj sjednici (što liječnici i rade koristi se za preporuku). Ovo novije 'podijeljeno doziranje' također je učinkovitije, kaže Burke.

Ako ovo zvuči uistinu užasno, progovorite. Postoje alternative, uključujući pilule i otopine manjeg volumena. 'Vaš će liječnik raditi s vama kako bi pronašao najbolju pripremu za vas, što se tiče vašeg zdravlja i sklonosti', kaže Burke. 'Ne želimo da pripreme budu prepreka.'

Test nije tako neugodan kao što zamišljate.
Doista se nije imalo oko čega crveniti. 'Sve je dizajnirano za udobnost i sigurnost pacijenata', kaže Burke, napominjući da je jedina osoba koja vam na trenutak gleda u stražnjicu liječnik dok provjerava ima li hemoroida, pukotina ili drugih abnormalnosti. Nakon toga, opseg ulazi i sve su oči usmjerene na ekran u potrazi za polipovima. (Drugim riječima, nikoga nije briga za vaše stražnjice.)

Jedini pomalo neugodan trenutak došao je nakon postupka, kada je jedna prilično privlačna bolničarka pitala jesam li dobila gasove. Rekao sam ne. Zatim me zamolio da koljena pomaknem do prsa. Učinio sam. A onda sam se prenaglio, pa opet. (Tijekom postupka liječnik napuhuje debelo crijevo zrakom kako bi vam pomogao da bolje vidite. Dakle, 'propuštanje zraka' ne čini vas kako bi vas osramotilo, kaže Burke, već radije kako bi se riješio viška zraka u debelom crijevu. Zaostali zrak u debelom crijevu može uzrokovati nelagodu.)

Test je prilično brz i ne boli.

Osim ako niste heroj i ne želite anesteziju, najvjerojatnije ćete dobiti 'svjesnu sedaciju' - kombinaciju lijekova osmišljenu da vas opusti i blokira bol. Nisam heroj. Dobila sam sedaciju i nisam ništa osjećala. Mnogi ljudi čak i zaspu, ali nisam mogla prestati govoriti.

Liječnik me zamolio da se otkotrljam na lijevu stranu i povučem koljena prema prsima. Zatim smo krenuli na utrke kad mi je ubacio fleksibilnu cijev napunjenu kamerom uz zadnjicu i nježno me provukao kroz debelo crijevo. Čuo sam stvari poput 'izvrsne pripreme' i 'stvari idu dobro'. I onda se sjetim kako sam pitao koliko smo blizu toga da završimo. Moj doktor je rekao da smo gotovi. Cijela je stvar bila gotova za otprilike 30 minuta.

Najbolje od svega je što sam čuo riječi za koje se svi koji se podvrgavaju kolonoskopiji nadaju čuti: 'Vidimo se za 10 godina.' Prijevod: Ništa sumnjivo nije iskrslo i mogu pričekati desetljeće prije sljedeće kolonoskopije. (Iako ćete možda htjeti ograničiti unos mesa kako bi vam crijevo bilo zdravo.)

Kad sam krenuo kući, osjetio sam olakšanje - i grabljivicu. Mnogi ljudi kažu da 'jedu svjetlo' nakon kolonoskopije kako bi izbjegli grčeve i druge potencijalne probleme. Nisam jeo svjetlo. Potrgala sam piletinu u rotisserieu poput djevojačke vikinške štitnice. Zatim sam zaspao i sanjao kolač i bijeli kruh.