Kako se riješiti tvrdoglavih mitesera na nosu

Nema ničeg frustrirajućeg od nakupina mitesera koji vam grickaju nos. Kad se pojave, vaš cilj je riješiti ih se što je prije moguće. No, prije nego što ih možete učinkovito ukloniti, morate točno razumjeti što su miteseri - a što ne smijete učiniti.

Mitesa je kombinacija ulja i mrtvih stanica kože koje sjede u proširenim porama, što rezultira sićušnom kvržicom, kaže Melissa Kanchanapoomi Levin, dr. Med , certificirani dermatolog i klinički instruktor na Medicinskoj školi Mount Sinai Icahn u New Yorku. Vaš nos je magnet za mitesere jer jednostavno postoji veća koncentracija pora na tom području za većinu ljudi.

Možda ćete se zapitati zašto je mješavina bijela ili žućkasta ako ste ikada pokušali istisnuti te usisavače (a znamo da jeste-što je veliki ne-ne), ali kad je izložena zraku dok vam sjedi u koži, gornji sloj oksidira, što rezultira crnom bojom, objašnjava Tara Rao, dr. Med , certificirani dermatolog u Schweiger Dermatology Group u New Yorku.

Evo zašto je politika dodira ključna: Pokušaj da sami istisnete mitesere može biti doista nehigijenski ako se ne učini kako treba. Možda ćete na kraju pogoršati problem širenjem po bakterijama koje uzrokuju akne, ili ih čak ugurati dublje u kožu, prema Američka akademija za dermatologiju . Udaranje u lice također može dovesti do infekcija, ožiljci od akni , ili crvenilo i iritacija.

Imati mitesere ne znači da vam je koža prljava i da ju je potrebno agresivno čistiti, kaže dr. Levin. Lijepo postupi i riješit ćeš problem. Jeste li spremni nadograditi svoj arsenal za njegu kože? Evo što biste trebali tražiti kako biste zauvijek protjerali mitesere.

Kako se riješiti mitesera

Pomnije pogledajte svoju rutinu njege kože

Znamo da je primamljivo poludjeti s maskama, trakama s porama i drugim otmjenim proizvodima kada vam je nos išaran miteserima, ali ponekad previše odjednom možete nanijeti više štete nego koristi, osobito ako ne obraćate pozornost na označiti.

Određena ulja i voskovi sadržani u serum i ovlaživači može izazvati mitesere, kaže dr. Rao, poput mineralnih ulja ili kakao maslaca. Iako svaka osoba ima jedinstvenu reakciju na različite proizvode, odabir proizvoda koji su označeni kao „nekomedogeni“ smanjit će vašu izloženost tim sastojcima. To znači da je proizvod posebno dizajniran da vam ne začepi pore.

Pokušajte s retinoidom

Kada tražite proizvode za uklanjanje mitesera, retinoid je dobro mjesto za početak. Retinoidi su okosnica liječenje akni za sve vrste akni jer poboljšavaju promet stanica kože kako bi spriječile da mrtve stanice kože začepe pore, objašnjava dr. Levin, dodajući da su i snažna protuupalna sredstva.

Retinoidi se kreću od bez recepta do jačine recepta i poznati su po tome što izazivaju iritaciju ako se ne koriste na odgovarajući način, kaže dr. Rao. Stoga je prije početka njihove uporabe najbolje konzultirati se sa svojim dermatologom.

Ova iritacija može uključivati ​​crvenilo, ljuštenje i povećani rizik od opeklina od sunca ( ljudi uvijek nosite zaštitni faktor, ljudi! ). Zato početak s OTC formulom poput Differin gela 0,1% - koji je posebno formuliran za borbu protiv akni - može biti dobro mjesto za početak ako nikada niste koristili retinoid. Derm vam može preporučiti da ga počnete koristiti samo svaki drugi dan, uz samo nježno sredstvo za čišćenje i ovlaživanje.

Počnite piling

Kada je u pitanju piling , postoji nekoliko ruta kojima možete krenuti. Prva vrsta pilinga koju možete isprobati uključuje fizičke pilinge, poput četkica za ruke s mekim čekinjama, sredstva za pranje sa sastojcima poput šećera i kave, te motorizirane alate za dubinsko čišćenje lica.

Oni imaju tendenciju da budu abrazivniji ako imate osjetljivu kožu, ali ako vaša koža osobno dobro reagira na nježni fizički piling, može biti od velike pomoći u liječenju mitesera, kaže dr. Rao. To je zato što djeluje na uklanjanje gornjeg sloja kože, pritom otpušujući pore. Razgovarajte sa svojim dermom o tome koliko često trebate piling za svoj tip kože, ali barem jednom tjedno je dobro mjesto za početak.

Posegnite za glikolnom ili salicilnom kiselinom

Druga vrsta pilinga koju možete isprobati je kemijski piling, koji uključuje različite vrste alfa hidroksi i beta hidroksi kiselina koje se obično nalaze u pranjima, pilingima i jastučićima. Za mitesere ćete htjeti potražiti salicilnu ili glikolnu kiselinu, predlaže dr. Rao, jer odlično odrađuju razbijanje stanica kože kako biste se riješili mitesera. Počnite s formulom od 1 do 2 posto, predlaže dr. Levin.

Ne zaboravite navlažiti

Iako svi ovi proizvodi odlično pročišćavaju vaše pore, mogu biti pomalo grubi i sušiti pa se pobrinite da nanesete nekomedogenu hidratantnu kremu kako bi vaše lice ostalo glatko i glatko umjesto da se ljušti, kaže dr. Levin. Ako želite nešto hidratizirajuće s laganim osjećajem, potražite hidratantne kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu, ovlaživač koji može držati do tisuću puta veću težinu u vodi.

Potražite profesionalni tretman u svom dermu

Ako isprobate ove proizvode, a te miteseri se jednostavno neće pomaknuti, možda je vrijeme da razmislite o profesionalnom tretmanu ako vam iskreno smetaju. Rao, ekstrakcije, kad ih radi vješti stručnjak, izvrsna su opcija za uklanjanje mitesera. Tijekom postupka, vaš će derm koristiti sterilizirani alat za doslovno izvlačenje mrlja iz vaših pora. Potpuno je siguran i učinkovit - ali skup je i može potrajati više sesija, stoga svakako prvo razmislite o svim mogućnostima.

Dodatno izvješće Jessice Migale