ŠTO UZROKUJE AKNE NA PRSIMA? - KAKO SE RIJEŠITI AKNI NA PRSIMA

PeopleImagesGetty Images

Akne je neugodno bez obzira na to gdje se pojavi na vašem tijelu, ali barem to očekujete na nekoj razini na licu. Kad se iznenada pojavi na vašim prsima, može biti zbunjujuće. Zašto ovdje? Zašto sada?

U osnovi, akne se razvijaju na prsima iz istih razloga kao i na licu ili leđa , kaže Joshua Draftsman, dr. Med , direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji u bolnici Mount Sinai u New Yorku. To obično znači da se pore vaše kože i folikuli dlake začepljuju i upale, što rezultira izbočinama, kaže.

Poput drugih oblika prištića, akne na prsima ne moraju nužno imati dobar razlog da se pojave i pokvare vaš izgled u vašoj omiljenoj haljini. No, općenito, nekoliko stvari povećava rizik od izbijanja. Evo zašto se pojavljuju akne na prsima, kako ih se što prije riješiti i što možete učiniti kako biste smanjili izglede da se s njima uopće suočite.

Što točno uzrokuje akne na prsima?

Akne na licu veća je vjerojatnost da će biti pod utjecajem hormonalnih promjena nego akne na prsima, kaže Gary Goldenberg, dr. Med , asistent kliničkog profesora dermatologije na Icahn School of Medicine na Mount Sinai u New Yorku.

Osim začepljenih pora, bakterije mogu ući u folikule kose i uzrokovati infekciju koja se očituje kao akne na prsima. Znojenje doprinosi ovom procesu, jer vidimo više akni na tijelu kod onih koji su tjelesno aktivni i ljeti, kaže.

Vrsta kvasca zvana pityrosporum također može odigrati ulogu, kaže Cynthia Bailey, dr. Med., Dermatologinja certificirana u Kaliforniji i izvršna direktorica Dr. Cynthia Bailey Njega kože . Neka količina kvasca prirodno živi na vašoj koži, kaže ona, ali kad joj se stvore savršeni uvjeti - poput tople, znojne kože - može napredovati i uzrokovati pojavu kvržica.

Prištići imaju tendenciju biti jarko crveni, a svrbež i osjetljivost u isto vrijeme, kaže ona. Koža je često načičkana sitnim izbočinama koje su zaista zatvorene začepljene pore.

Vruće vrijeme, odjeća koja ne diše dobro ili nagli porast rutine vježbanja mogu pridonijeti tome. Kvasac također voli šećer, a prehrana bogata šećerom povećava šanse da će vam se akne na prsima ukorijeniti i zasjeniti, kaže dr. Bailey.

Kako se riješiti akni na prsima (i spriječiti ih uopće)

Nekoliko malih izmjena u vašoj dnevnoj rutini može pomoći u uklanjanju akni na prsima. Međutim, ako nijedan od sljedećih savjeta ne pomogne, nazovite svog dermatologa. Možda ćete morati isprobati antibiotski losion ili oralni antibiotik kako biste razjasnili stvari.

Isperite tijelo za pranje tijela

Redovito se tuširate s an sredstvo za pranje tijela protiv akni je dobro mjesto za početak. Potražite proizvode koji sadrže benzoil peroksid za borbu protiv bakterija ili salicilnu kiselinu koja će vam pomoći začepiti pore, kaže dr. Zeichner.

Ako mislite da su vam akne na prsima možda posljedica kvasca, čišćenje klasikom šampon protiv prhuti (da, na vašem tijelu!) može uspjeti. Aktivni sastojci šampona protiv prhuti dizajnirani su za borbu protiv kvasca na tjemenu - pa bi, prirodno, imali sličan učinak na druge dijelove vašeg tijela. Jednostavno ga ostavite na prsima nekoliko minuta i temeljito isperite.

Nanošenje hidratantne kreme koja sadrži mliječnu kiselinu također može biti koristan način za piling mrtvih stanica kože uz povećanje hidratacije, kaže dr. Bailey.

Isprobajte tretman na licu mjesta

Ako imate posebno tvrdoglavo područje izbočina, možete primijeniti i liječenje mrlja od akni koji sadrži benzoil peroksid, predlaže dr. Bailey. Imajte na umu da benzoil peroksid može izbjeljivati odjeću, pa planirajte u skladu s tim.

Promijenite rutinu vježbanja

Ono što nosite kad se znojite od presudne je važnosti. Kad vježbate, pobrinite se da nosite tkaninu koja odvaja znoj kako se odjeća ne bi zalijepila za kožu, kaže dr. Zeichner. On također preporučuje da se klonite pamučnih majica nakon vježbate jer se mogu zalijepiti za kožu i povećati rizik od izbijanja pukotina.

Također ćete se poželjeti presvući svoju znojnu odjeću nakon vježbanja i oprati se što je prije moguće nakon vježbanja, kaže dr. Goldenberg. Ako se ne možete brzo tuširati, maramice za čišćenje kože bolje su nego ništa.

Odbacite šećer

Dr. Bailey preporučuje prehranu bogatu svježim voćem, povrćem i organskom punomasnom hranom. Ako su vam akne na prsima ili tijelu poznate, izbjegavajte hranu sa visokim udjelom ugljikohidrata i hranu bogatu mliječnim proizvodima, kaže ona, dodajući da će pijenje vode umjesto pića zaslađenih šećerom također učiniti vašoj koži uslugu.