chinnapong/shutterstock Naravno, to nije 'ženska' bolest, ali velike su šanse da će u jednom trenutku utjecati na muškarca bliskog vama. Rak prostate je najčešći rak među američkim muškarcima, koji se tijekom života pojavi 1 od 7, prema Američkom društvu za borbu protiv raka . Dok se 60% slučajeva javlja kod muškaraca starijih od 65 godina, ponekad se javi i mlađe. Evo 4 stvari koje bi svaka žena trebala znati kako bi zaštitila svoje najmilije, uključujući muževe, očeve i braću. (Izliječite cijelo tijelo Rodaleovim 12-dnevna detoksikacija jetre za cjelokupno zdravlje tijela .)
Većina muškaraca nema nikakve simptome.
nina rys/shutterstock Istina je da rak prostate u uznapredovalom stadiju može uzrokovati poteškoće s mokrenjem (ili spor tok, ili često odlazak u kupaonicu), kao i krv u mokraći, problemi s erekcijom ili-u vrlo kasnim slučajevima kada se širi na kosti-bol u kuku, leđima ili prsima. No većinu vremena 'rak prostate nema nikakvih znakova', kaže Randy Wexler, dr. Med., Izvanredni profesor obiteljske medicine na Wexner Medical Centeru Sveučilišta Ohio. Razlog tomu je...
Svi muškarci trebaju razgovarati sa svojim liječnikom o pregledu.
slikovna točka fr./Shutterstock Ključna riječ ovdje je razgovor. Dok su skupine poput Američkog urološkog udruženja inzistirale na redovitom pregledu muškaraca starijih od 50 godina, sada je to možda. '[Trenutna] preporuka je da muškarci u dobi od 50 godina razgovaraju sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite trebaju li proći test krvi za PSA ili ne, koji mjeri razine kemikalije koja se naziva antigen specifičan za prostatu', objašnjava Marc Bjurlin , ČINI, urolog i urološki onkolog u Medicinskom centru NYU Langone. Razlog: Iako je to samo jednostavan test krvi, ima visoku stopu lažno pozitivnih rezultata, što može dovesti do bolnih, nepotrebnih biopsija.
Samo oko 25% muškaraca s umjereno visokom razinom PSA zapravo imaju rak prostate , a ponekad čak i kad to učine bolest vrlo sporo raste. Međutim, trenutno ne postoji bolji način za otkrivanje raka prostate. Zato mnogi stručnjaci, uključujući Wexlera, kažu da je za većinu muškaraca ipak dobra ideja da se testiraju na PSA u dobi od 50 godina. Ako imaju čimbenike rizika poput afroamerikanaca ili obiteljske anamneze, možda će morati započeti već sa 40 godina .
Sve ispod 4 smatra se normalnim, kaže Wexler. Ako je ispod 2,5, skupine poput Američkog urološkog udruženja kažu da muškarci mogu pričekajte 2 godine na ponovno testiranje , ali ako je između 2,5 i 4, 'volimo da se pacijenti vrate godinu dana kasnije, a ako se povećao za više od 0,7%, ipak pratimo testiranje, poput biopsije', kaže Wexler.
Ne trebaju svi oboljeli od raka prostate.
medical art inc/shutterstock Harvardska studija iz 2013. otkrila je da se oko 70% karcinoma prostate je niskog rizika , što znači da je tumor tako mali i raste tako sporo da nikada neće postati opasan po život. U tom slučaju, studija je otkrila da je tim muškarcima često bolje odabrati „aktivni nadzor“, što znači da odgađaju liječenje na neodređeno vrijeme dok njihov zdravstveni tim pomno prati njihov slučaj. (Kad se ipak obratite liječniku, svakako postavite ovih 7 pitanja.)
'Po mom osobnom mišljenju, kad god je to moguće, birajte promatranje i čekanje jer liječenje može uzrokovati značajne nuspojave poput impotencije i curenja urina', savjetuje Wexler. Pacijenti s ranim stadijem raka prostate koji se odluče za ovaj pristup nemaju veću vjerojatnost da će umrijeti od bolesti u usporedbi s onima koji odmah idu na operaciju i/ili zračenje, prema studija objavljeno prošle jeseni u New England Journal of Medicine .
Ako vaš momak ima rak prostate i bira aktivni nadzor, trebao bi očekivati da će često posjećivati svog liječnika kako bi mu provjerio razinu PSA. Ako se naglo poveća, trebat će mu biopsija koja vam daje Gleason rezultat, pokazatelj koliko stanice izgledaju sumnjivo. Gleason rezultat iznad 6 često znači da je vrijeme za liječenje, kaže Wexler.
On može poduzeti korake za smanjenje rizika.
evgeny karandaev/Shutterstock Neka istraživanja sugeriraju da prehrana s niskim udjelom masti, osobito prehrana siromašna životinjskim masnoćama, može pomoći smanjiti šanse za razvoj raka prostate. (Isprobajte ovih 6 vegetarijanskih obroka prepunih proteina ako smanjujete unos životinjskih bjelančevina.) I smanjenje mliječnih proizvoda moglo bi biti korisno. Još jedan Harvard studija otkrili su da su muškarci koji su svaki dan jeli najviše mlijeka, sira i jogurta imali najveći rizik. Smanjivanje uzimanja alkohola također bi moglo biti od pomoći: Jedno kanadsko istraživanje pokazalo je da bi se mogla povećati samo dva pića dnevno muški rizik za 23% .
U slučaju da se pitate, puno seksa ne čini muškarca vjerojatnijim za razvoj raka prostate-unatoč dugogodišnjem postojanju glasine govore suprotno . Isto tako za vazektomiju: A studija objavljeno u rujnu prošle godine, nije pronađena nikakva veza između ošišanja i rizika muškarca od ove bolesti.
