Je li CoolSculpting legalan način da se riješite tvrdoglave masti?

Prošli su dani kad se moralo ići pod nož kako bi se stegnuo. Neinvazivne terapije kao što je CoolSculpting-nekirurški rashladni tretman koji obećava da će ukloniti tvrdoglavu masnoću-sada obećavaju da će usavršiti vaše tijelo bez ikakvog lomljenja kože. Možete biti unutra, vani i natrag na posao nakon pauze za ručak za nekoliko minuta.

Dok neinvazivni postupci sve su popularniji , CoolSculpting nije baš čarobni eliksir za mršavljenje - ali jest limenka biti učinkovit za pravi tip osobe.

Evo što trebate znati prije nego razmislite o zamrzavanju neželjene masti i hoće li vam to uspjeti.

Kako funkcionira CoolSculpting?

Tijekom CoolSculpting tretmana, liječnik stavlja aplikator na vaše problematično područje i on 'usisava' ispupčenje kože, radeći na zamrzavanju masti ispod površine, kaže Heidi Waldorf, dr. Med , izvanredni klinički profesor na Medicinskom fakultetu Icahn Sveučilišta Mount Sinai. CoolSculpting, poznat i kao kriolipoliza, odobren je od strane FDA za područje brade, bedara, trbuha, grudnjaka i leđa, ispod stražnjice i nadlaktica.

Tijekom liječenja mogli biste osjetiti početno usisavanje i hladnoću, ali brzo nestaje do utrnuća, napominje dr. Waldorf. Nakon nanošenja, radio valovi ili ručna masaža razbijaju smrznute masne stanice koje zatim odumiru i na kraju se eliminiraju normalnim procesima u tijelu, kaže ona.

CoolSculpting uklanja 10 do 20 posto masti ciljano pri svakom tretmanu.

U danima koji slijede mogli biste biti malo bolni - kao da ste vježbali područje koje ste tretirali. Tjedan dana kasnije koža bi vas mogla malo svrbiti. Proces traje bilo gdje od 30 minuta do sat vremena, a nakon toga se možete vratiti oko dana. Većina ljudi vidi rezultate - recimo, smanjenje trzavog područja ili mršavljenje vanjskih bedara - u jednom do tri mjeseca, kaže dr. Waldorf.

Najveće prednosti su nedostatak anestezije, zastoji i neinvazivna priroda procesa. To znači manje vremena za oporavak (nema potrebe za slobodnim danom) i bit ćete budni dok se to događa.

Koliko košta CoolSculpting?

Budući da se CoolSculpting smatra kozmetičkim postupkom, nije pokriveno osiguranjem. Cijena ovisi o broju tretmana koje dobijete i područjima koja se tretiraju, ali tipično kreće se od 2.000 do 4.000 dolara , što je otprilike isto trošak liposukcije . Mnogi se pacijenti vraćaju na dodatno liječenje istih ili drugih područja kako bi dodatno oblikovali svoj oblik, napominje dr. Waldorf.

Trebate li probati CoolSculpting da biste smršavjeli?

CoolSculpting je zapravo siguran ako se izvrši ispravno. Jedne 2015 pregled od 19 studija na tu temu objavljenih u Plastična i rekonstruktivna kirurgija zaključio da postupak pomaže u uklanjanju masnoće s ograničenim nuspojavama, poput oteklina, krvarenja, boli ili ožiljaka.

U svijetu je učinjeno preko šest milijuna tretmana i objavljeno preko 70 članaka i sažetaka. Nijedan drugi neinvazivni uređaj nema iza sebe takav stupanj dokaza ili iskustva, kaže dr. Waldorf.

Ali to nije za svakoga - niti je brzo rješenje za mršavljenje. CoolSculpting uklanja 10 do 20 posto masti ciljane svakim tretmanom, kaže dr. Waldorf. To se jako razlikuje od liposukcije, koja može ukloniti 70 do 90 posto masti.

Idealan pacijent: Netko tko ima stabilnu težinu i ima uporna tvrdoglava područja masti koja ne reagiraju na normalnu tjelovježbu i prehranu, poput područja na trbuhu koje se jednostavno neće pomaknuti bez obzira na to koliko zdravo jedete ili koliko dasaka radite, kaže dr. Waldorf.

Međutim, ako želite skinuti ozbiljne kilograme, smrzavanje masti nije najbolji plan igre. Stvarno djeluje za vrlo nišu populaciju, kaže specijalist za kliničku vježbu Charlie Seltzer, dr. Med , liječnik sa sjedištem u Philadelphiji koji je certificiran za medicinu pretilosti. CoolSculpting nije namijenjen liječenju leđa, zatim vaših ljubavnih ručki, pa trbuha, a zatim i ruku kao kraj za mršavljenje.

Iako su to dvoje povezane, tjelesna mast uglavnom se određuje prema tome koliko masti ima u samim masnim stanicama, a ne prema tome koliko masnih stanica imate. Ako imate prekomjernu težinu i pokušavate odmrznuti hrpu masnih stanica (eliminirajući golemu količinu masnih stanica koje imate), ali ne mijenjate svoje nezdrave navike, masne stanice koje čini has će i dalje pokupiti višak kalorija i pohraniti višak masti ako se nastavite prejedati, napominje.

Ako postupak radite kao sredstvo za poboljšanje tjelesne građe, završit ćete na mjestu na kojem ste bili prije ako ne promijenite svoje navike, kaže dr. Seltzer.

A ako ipak učinite neke ozbiljne promjene u načinu života? Možda vam postupak uopće neće trebati. Vježbanje, zdrava prehrana i eventualni gubitak težine pomoći će vašim postojećim masnim stanicama zadržati manje masti.

Doktor Waldorf napominje, međutim, da se ljudi koji aktivno pokušavaju smršavjeti osjećaju bolje u teretani i u odjeći uz CoolSculpting tretmane. Coolsculpting nije metoda mršavljenja, ali može smanjiti ona pomaknuta područja i područja koja odjeću čine tijesnom, kaže ona.

Koji su rizici i nuspojave CoolSculptinga?

Iako se CoolSculpting smatra relativno sigurnim postupkom, vaš liječenje može imati nekoliko nuspojava . Tijekom procesa mogli biste osjetiti povlačenje ili štipanje, intenzivnu hladnoću, bol ili grčeve oko područja na koje ciljate.

U danima nakon zahvata mogli biste osjetiti crvenilo, oteklinu, bol ili osjetljivost, modrice, peckanje, bol, svrbež ili osjetljivost kože, što bi se sve trebalo poboljšati u roku od nekoliko dana, ali može potrajati nekoliko tjedana. Također možete primijetiti osjećaj sitosti u grlu ako odlučite ciljati područje oko vrata ili brade ili proljev dok se tijelo pokušava riješiti mrtvih masnih stanica.

I zapamtite, ovo je još uvijek a kozmetički postupak i stvari mogu krenuti po zlu. Otkrio je jedan pisac da je njezin tretman zapravo ostavio udubljena udubljenja na vanjskim bedrima.

Ozbiljnije komplikacije uključuju ozebline, hiperpigmentaciju područja liječenja i ožiljke. To su rijetki slučajevi i obično se javljaju kada se postupak radi pogrešno ili s neautentičnim CoolSculpting uređajem, kaže dr. Waldorf. Ako ste zabrinuti zbog nuspojava, prije nego što počnete razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.

Kako osigurati da je vaš CoolSculpting tretman siguran

Bit će vam malo domaćih zadataka. Prvo, vaš bi liječnik trebao koristiti pravi uređaj CoolSculpting (ne uređaj za kopiranje). Prava stvar uključuje tehnologiju koja umjerava temperaturu kako bi je održala na odgovarajućoj razini kako bi se smanjio rizik od bilo kakvih nuspojava, kaže dr. Waldorf.

Kako biste bili sigurni da vaš tehničar koristi zakonit uređaj, pretražite ime svog liječnika na web stranici CoolSculpting pronaći alat davatelja usluga i pitajte svog liječnika ako niste sigurni.

Također je pametno obaviti postupak u ordinaciji dermatologa s certifikatom odbora. Dok medicinske sestre ili tehničari često obavljaju tretman, dr. Waldorf napominje da vjeruje u to da će sama vidjeti svakog pacijenta i obaviti drugi fizički pregled prije liječenja. Kao liječnik, ja sam odgovorna za sigurnost i očekivanja tog pacijenta, kaže ona.

Zaključak: Ako tražite općenito mršavljenje, počnite s tjelovježbom i zdravom prehranom. Bolje je da uzmete tisuće dolara i nabavite dijetetičara ili trenera, kaže dr. Seltzer. Postupak bi trebao biti samo opcija ako i dalje primjećujete tvrdoglave džepove masnoće nakon što ste postigli cilj i dugoročno promijenili način života.