Kako se riješiti akni na tjemenu - i spriječiti njihov povratak

Tu si, nevino trljajući glavu ili češljajući kosu, odjednom, jao : Udario si u neku čudnu malu kvrgu i ozbiljno te boli.

Mrzimo biti nositelji loših vijesti, ali ispostavlja se da su akne na tjemenu slične kvržicama koje se mogu pojaviti na vašem licu, leđa , ili prsa - definitivno je stvar.

Akne na tjemenu mogu izniknuti oko vaše kose ili ispod same kose, što češljanje, češljanje ili oblikovanje može učiniti dosadnim, pa čak i bolnim. Povrh toga, pokušaj skrivanja šeširom vjerojatno će samo pogoršati situaciju.

Što možete učiniti? Evo mogućih uzroka akni na tjemenu i što možete učiniti da ih se riješite - plus kako spriječiti da se ti dosadni prištići vrate.

Što uzrokuje akne na tjemenu?

Baš kao i na licu ili drugim dijelovima tijela, prištići se mogu stvoriti kada se folikul dlake blokira uljem ili kad se prljavština uhvati unutra, objašnjava Purviša Patel , Dr. Med., Dermatolog s Advanced Dermatology & Cancer Associates u Memphisu. Začepljenje uzrokuje upalu pora, što može dovesti do crvenila i boli ili iritacije.

'Akne na tjemenu često su produžetak akne na licu ', objašnjava Robin Evans, dr. med., dermatolog s Dermatologija Southern Connecticut . 'Često je to zbog toga što pojedinac ima masnu kosu , koristeći proizvode za masnu kosu ili proizvode za masnu kožu lica u blizini linije kose. ' Prijevod: Svi proizvodi koji mogu začepiti pore na vašem licu-recimo, serumi, kreme i losioni na bazi ulja-mogu nanijeti istu štetu vašem tjemenu.

Ako je kvrga na drugom dijelu tjemena, vjerojatno se bavite folikulitisom-stanjem nalik aknama koje se javlja kada se folikuli dlake na tjemenu zaraze bakterijama ili gljivicama. Ove izbočine ne boli uvijek, ali ponekad može svrbiti, prema Američka akademija za dermatologiju (AAD).

Klice koje uzrokuju folikulitis imaju tendenciju napredovanja u toplim, vlažnim okruženjima, a na neke ljude to utječe više od drugih. Patel kaže da ljudi koji imaju kovrčavu, dugu ili kovrčavu kosu ili koji koriste ulja za njegu kose mogu dobiti više folikulitisa. Također biste mogli biti skloniji ako nosite šešir ili kacigu dok vježbate po vrućem i vlažnom vremenu (a nakon toga preskočite pranje kose).

Kako se riješiti prištića na tjemenu

Akne na tjemenu nisu samo iritantne. Ako se ne liječi, moguće je da se kvržice povećaju i pretvore u ciste, koje će možda trebati isušiti, pa čak mogu dovesti i do ožiljaka. Stoga je vrijedno što prije kontrolirati te prištiće i učiniti sve što je u njihovoj moći da se ne vrate.

Prva stvar ' s prvo: Učinite ne izabrati ili stisnuti neravnine, iako se može teško oduprijeti. Slično, izbjegavajte četkanje po cijelom području i pazite da ne vršite preveliki pritisak prilikom šamponiranja, kaže dr. Patel. Ispucavanje prištića moglo bi proširiti bakterije na obližnje pore ili folikule te dovesti do više akni. To bi također moglo povećati rizik od stvaranja ožiljaka.

Liječenje akni na tjemenu

Prištiće oko linije kose možete tretirati baš kao i one na licu. Prvo operite područje sredstvom za čišćenje bez ulja, na primjer Neutrogena sredstvo za ispiranje akni bez ulja , ili ljekoviti šampon, poput Neutrogena T/SAL Terapeutski šampon . Oba proizvoda sadrže salicilnu kiselinu koja pomaže u začepljivanju pora i nježnom ljuštenju kože. (Ako se borite s masnim bravama, pokušajte ugraditi jednu od ovih šamponi za masnu kosu u svoju rutinu.)

Zatim primijenite lokalno tretman ili krema protiv mrlja od akni koji sadrži benzoil peroksid na zahvaćeno područje, preporučuje dr. Evans. (Probati Clean & Clear Persa gel 10 ili Neutrogena liječenje akni na licu mjesta .) Benzoil peroksid će smanjiti bakterije koje uzrokuju akne i osušiti višak ulja, što bi trebalo pomoći da se mrlja očisti u roku od nekoliko dana.

Liječenje folikulitisa

Kod folikulitisa možete ublažiti upalu i potaknuti infekciju da brže zaliječi primjenom toplih obloga od 15 do 20 minuta tri ili četiri puta dnevno, AAD preporučuje .

Ako vam kvržice ne nestanu nakon nekoliko dana TLC -a, nazovite svog dermatologa. Oni bi mogli preporučiti kremu protiv akni na recept ili oralne lijekove za uklanjanje izbijanja, ili ljekoviti šampon kako se ne bi vratili. Vaš derm također može ispucati i isušiti velike izbočine koje ne nestaju same od sebe.

Kako spriječiti akne na tjemenu

Sada kada ste izbacili dosadne zice, učinite sve što možete kako se novi ne bi vratili. Vaša najbolja opklada? Ne idite dulje od dva ili tri dana između šamponiranja i izbjegavajte kosu ili kozmetičke proizvode na bazi ulja, preporučuje dr. Patel. Oboje će spriječiti nakupljanje grudica koje olakšava nastanak prištića na tjemenu - i napredovati.

Također je korisno oprati kosu nakon nošenja dobro pripijenih šešira ili kaciga (osobito ako ste vježbali u jednom). Konačno, operite lice i kosu što je prije moguće nakon vježbanja kako biste se riješili dugotrajnog znoja - koža će vam biti zahvalna.