Cheryl Parker Na putu do bariatrijske kirurgije, Cheryl Parker (42) nije ni sanjala da će je put do gubitka kilograma odvesti tamo gdje je danas. Ovo je njezina priča.
Kad mi je doktor rekao da je moja greška na EKG -u 'normalna za nekoga moje veličine' tijekom savjetovanja o bariatrijskoj operaciji, znala sam da sam donijela pravu odluku da smršaviti . Sa 41 godinom imao sam 5'6 '' i 272 kilograma - pretilu kategoriju III. Cijelo vrijeme sam imao otežano disanje i lupanje srca, čak i dok sam sjedio na kauču. Dvojica mojih djedova i baka umrli su u ranim 60 -im godinama, a ja sam shvatio da živim na posuđeno vrijeme. Morao sam se promijeniti, a ovaj put drugačije. (Vratite kontrolu nad ishranom - i pritom smršavite - pomoću naš 21-dnevni izazov !)
Kažem da je moralo biti drugačije jer sam se većinu svog života borio sa svojom težinom, na teži način naučio da zamjena za obroke shake i hir dijeta djeluju samo privremeno.
U lipnju 2014. dosegao sam vrhunac na veličini 22. Da bih imao zdravu težinu za svoju visinu, morao sam izgubiti više od 125 kilograma . S obzirom na moju povijest dijeta, nisam mislio da postoji neki način na koji to mogu učiniti sam, pa sam krenuo na kirurški put.
Kako bih se obratila slonu u sobi i spriječila ljude da mi postavljaju gomilu pitanja o mom gubitku kilograma, ili da mi iza leđa šapću 'Mislim da je imala bariatrijsku operaciju ...', stvorila sam Facebook grupu koja je objavila moje planove među mojim postojećim prijateljima.
U međuvremenu sam pohađao potreban 4-satni seminar. Dok sam čuo kako je instruktorica nabrajala postoperativni zahvat 'zabranjeno', osjetio sam se nervoznim. »Nećeš zauvijek moći piti iz slamke. Nećete moći zauvijek jesti šećer. Nećete smjeti jesti kruh koji nije bio jako prepečen zauvijek. ' Neprestano sam razmišljao, zauvijek je mnogo vremena ... Iako sam znao da će prije nego što sam prisustvovao seminaru postojati ograničenja, čuti da su to učinila drugačijim, pa sam počeo pretpostavljati svoju odluku da nastavim s operacijom.
Možda najvažnije, ja sam djevojka koja je ljubazna prema sebi. U prošlosti bih rekao: 'Morate izgubiti 100 kilograma jer ste odvratno debeli.' Ova djevojka kaže: 'Idem korak po korak. Neću se ljutiti na sebe ako jednog dana prošetam umjesto trčanja. I u redu je ako ovaj tjedan izgubim samo 1 kilogram. ' S ovim svježim, pozitivnijim stavom, smiješno je to što uopće nisam varao.
Nakon ohrabrenja prijatelja, proširio sam i svoju osobnu mantru kako bih potaknuo stotine novih prijatelja na Facebooku na mojoj stranici 'Cheryl's Slim Down - My Weight Loss Journey'. U početku sam oklijevao staviti se pred toliko ljudi. Mislio sam, Koga će zanimati moja priča o mršavljenju? ja sam nitko . Ali onda, dok sam jedno jutro trčao, pogledao sam trkače koji su gurali i puhali pored mene na stazi, i shvatio sam, Ja sam svatko! Tog sam dana svoju privatnu Facebook grupu pretvorio u javnu stranicu.
Ova mi Facebook stranica pomaže koliko i mojim sljedbenicima jer moram biti odgovoran. Moji sljedbenici točno znaju koliko jedem i vježbam te ovise o meni da donosim ispravne odluke i da nastavim dalje. Također vide da se ne lišavam; ako stvarno nešto želim, pogledam svoj dnevnik hrane i nekako mu napravim mjesta. Ova djevojka si nikada ne govori da ne može zauvijek imati nešto.
Cheryl Parker
Moje putovanje je još u tijeku. U konačnici, želio bih čvrsto ući u 'zdravu' težinsku kategoriju za svoju visinu. Ali mnogo mi je bolje nego prije nešto više od godinu dana. Osjećam se nevjerojatno - kao da imam 30, a ne 42 godine. Ne prestaje me iznenaditi kad pogledam dolje i trbuh mi je toliko tanji - sada vidim mišiće! Vrhunac je nedavno došao kada je moj sin Jordan na Instagramu objavio poruku koliko je ponosan na mene, zajedno s fotografijama prije i poslije.
Ne kažem da bariatrijska kirurgija nije dobar alat za kontrolu vašeg zdravlja. Čvrsto osjećam da bi svaka žena trebala istražiti sve svoje mogućnosti, a zatim se odlučiti. Ne postoji jedan 'pravi' način za svakoga. Ali rekao bih da se ne biste trebali bojati promijeniti putanju kad ste već započeli s jednim. Nikad na početku svog putovanja nisam pretpostavljao da ću napraviti tako oštar zaokret i završiti ovdje.
