8 najboljih jastuka za tijelo u trudnoći koji čine spavanje toliko lakšim

Kako vaš trbuh počinje nalikovati lubenici, pronalaženje najboljeg jastuka za trudnoću ne znači samo ugodniji noćni san. 'Tijekom trudnoće, žene ne bi trebale spavati ravno na leđima nakon šest mjeseci', kaže Adeeti Gupta, dr. Medicinska sestra s certifikatom OB-GYN i osnivač Hodajte u GYN Njega u New Yorku. 'To može smanjiti dotok krvi u maternicu i imati negativne učinke na trudnoću.

Budući da se glavne krvne žile nalaze na desnoj strani trbuha, većina liječnika preporučuje spavanje na lijevoj strani. 'Dopuštajući maternici da' sklizne 'ulijevo, dopušta da se težina maternice pomakne s aorte i šuplje vene, velikih krvnih žila koje nose krv do i iz maternice', kaže dr. Nerissa Guballa. certificirani OB-GYN i dobrovoljni član fakulteta na Weill Cornell Medical College u New Yorku. Najbolji jastuk za trudnoću može vam pomoći da udobno spavate bez ugrožavanja protoka krvi.

Evo nekih od najbolje ocijenjenih jastuka za trudnice na Amazonu pa možete odabrati vrstu podrške koja vam je potrebna za bolji noćni san.

Za dodatnu podršku, recenzenti su istaknuli jastuk Queen Rose zbog njegove čvrstoće. 'Daleko najprečiji, ali čvrsti jastuk ikad', kaže jedan recenzent. Osim što je super svestran, jastuk Queen Rose U je i 100 posto hipoalergen. A ako niste sigurni hoćete li se odlučiti na jastuk za tijelo, Queen Rose nudi povrat novca ili zamjenu za 90 dana.

Ovaj klinasti jastuk za trudnoću ima značajku ispod radara o kojoj recenzenti hvale-dvostrana je, s jedne strane koja nudi mekši jastuk, a s druge strane čvršći osjećaj koji nudi veću podršku. Budući da je tako kompaktan, lako je staviti jastuk iza leđa radi lumbalne potpore ili između koljena dok spavate na boku radi bolje podrške kukovima.

Razvijene od strane medicinske sestre i mame, patentirani Sgoogle u obliku slova C oblikovan je da vam priliježe leđa i pruža podršku kukovima između nogu dok spavate. 'U 26. tjednu trudnoće leđa i koljena su me ubijali', rekao je jedan recenzent. 'Ovaj jastuk mi je uštedio san.' Recenzenti napominju da dizajn u obliku slova C može biti zeznut ako se tijekom noći okrećete i okrećete. Za razliku od jastuka u obliku slova U i oblikovanih koji pružaju dvostranu potporu za spavanje, morat ćete svaki put kad se okrenete jastuke u obliku slova C pomicati s jedne na drugu stranu.

Meizov oblikovani jastuk potpuno je prilagodljiv. Dolazi u tri veličine-55 inča, 60 inča i 65 inča-kako bi odgovarale različitim visinama. Da biste dodatno prilagodili jastuk, možete prilagoditi lepršavost ili duljinu jastuka zatvaračem pamučne navlake kako biste uklonili dio nadjeva. 'Ovaj jastuk za tijelo koristim već oko četiri tjedna. Iskreno je učinio čuda za moja leđa tijekom trudnoće ', rekao je jedan recenzent. Recenzenti također napominju da poliestersko punjenje nije posebno prozračno, što bi moglo biti problematično ako vi vruće noću .

Kao i hiccapop jastuk za trudnoću, ovaj jastuk također ima dvije strane. Za vruće spavače ima izvrsnu značajku: 'mikro rupe' u unutarnjoj pjeni jastuka promiču ventilaciju kako bi se spriječilo pregrijavanje. Ako se znojite, recenzenti također pozivaju ultra mekani omot koji se otkopčava radi lakšeg pranja.

Recenzenti su primijetili čvrstoću Zenyjevog jastuka - 'Ni u kojem slučaju nije mekan', napisao je jedan - koji se mnogima svidio zbog jake potpore za leđa koju jastuk pruža. 'Kad se noću uvučem u krevet, odmah mi je ugodno do te mjere da čak i zaboravim da sam trudna', rekao je drugi recenzent.

Ako više volite da su vaši jastuci lepršavi, recenzenti su primijetili mekoću PharMeDoc jastuka sličnog oblaku. Jedan ponavljajući nedostatak u recenzijama? Vrućina. Recenzenti su primijetili da mekana navlaka od dresa i sintetičko punjenje čine ovaj jastuk iznimno udobnim, ali i prilično zdravim.

Zbog velikog i disketnog dizajna, najbolji jastuci za trudnice u obliku slova U su višenamjenski. S blago oblikovanim oblikom, ovaj vrhunski jastuk osmišljen je za udobno spavanje sa strane (čak i u trećem tromjesečju), ali se također može koristiti za stvaranje 360 ​​obloga oko tijela koji će vam pomoći da poduprete leđa dok sjedite u krevetu . Nakon trudnoće može stvoriti stabilnu podršku za dojilje , isto.