7 znakova sindroma policističnih jajnika - i što učiniti s tim

Hormoni su nužno zlo. Dio endokrinog sustava, oni su iznimno važni-oni su kemijski glasnici našeg tijela koji koordiniraju velike i male procese, od vašeg metabolizma i plodnosti do rasta kose i koliko često morate ići u kupaonicu. Stvar je u tome što su skloni lošem ponašanju, a problemi mogu varirati od neugodnih, poput rasta kose na mjestima na kojima to zaista ne želite, do ozbiljnih, poput povećanog rizika od dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti.

Jedna od uobičajenih vrsta hormonskih problema je sindrom policističnih jajnika (PCOS), reproduktivni problem koji pogađa između 8 i 20 posto žena. Javlja se kada žene imaju višak androgena, odnosno muških hormona. Kao što naziv govori, mnoge žene razviju ciste na jajnicima (iako 'policistična' bolest donekle dovodi u zabludu, jer ih ne dobiju sve žene).

Mnoge žene ni ne shvaćaju da imaju PCOS, kaže Anuja Dokras, dr. Med., Ravnateljica Centra za sindrom policističnih jajnika Penn. To je zato što se PCOS pojavljuje kao bilo koja kombinacija niza različitih simptoma, pa ga je stoga teško dijagnosticirati. Evo šest znakova PCOS -a koje biste mogli zakazati kod liječnika.

Ne sjećate se kada ste imali zadnju mjesečnicu? To bi mogao biti znak PCOS -a. Dokrakra kaže da se u dijagnostici koriste tri glavna simptoma, a neredovite menstruacije glavni su znak. Ne samo da žene sa PCOS -om imaju visoku razinu muških hormona, već i njihovi jajnici ne mogu proizvesti dovoljno progesterona (ženskog hormona) za normalan menstrualni ciklus. Dakle, žene sa PCOS -om često završe s preskakanjem menstruacije ili im potpuno nedostaju.

Lice prepuno prištića nakon puberteta simptom je 2 u dobivanju službene dijagnoze, kaže dr. Dokras. Budući da priljev hormona u pubertetu često uzrokuje akne, razumljivo je da bi višak hormona uzrokovan PCOS -om učinio isto. (Ovi tretmani prištića za odrasle može pomoći.)

Ako imate povremeno kosu na bradi, ne brinite. Nekoliko vlasi koje vjerojatno nisu na mjestu vjerojatno nije znak PCOS -a, ali ako vam raste značajna dlaka na bradi, zulufima, gornjoj usnici ili na drugim mjestima na kojima ne biste očekivali da će vam se pojaviti kosa, dr. Dokras kaže morate se prijaviti svom liječniku. Zove se hirzutizam i treći je glavni simptom PCOS -a.

Iako povišena razina androgena može uzrokovati da vam kosa raste na mjestima na kojima to ne želite, nažalost, također može uzrokovati ispadanje s tjemena. To se ne događa u svakom slučaju, ali neke žene sa PCOS-om imaju ćelavost po muškom uzorku, gdje gube kosu sa strana linije kose i stražnjeg dijela tjemena.

PCOS je vodeći uzrok neplodnosti. Kada vaše tijelo ne stvara dovoljno progesterona za potpuni menstrualni ciklus, uzrokuje da se nerazvijena jaja pretvore u ciste u vašim jajnicima. Ciste tada sprječavaju zdrava jajašca da putuju niz jajovode i u maternicu.

Iako liječnicima nije potpuno jasno zašto, PCOS je povezan inzulinska rezistencija , u kojima stanice ne mogu pravilno koristiti inzulin što dovodi do visokog šećera u krvi. S vremenom, a kako se ne liječi, to bi moglo uzrokovati dijabetes tipa 2. (Evo 10 namirnica koje prirodno mogu smanjiti šećer u krvi.)

Razmislite. Jeste li se u nekom trenutku svog života brzo i neočekivano udebljali? PCOS je mogao biti krivac, pogotovo ako vam je sada teško izgubiti višak kilograma. Dokras kaže da povećanje tjelesne težine ne bi trebao biti jedini simptom za dijagnozu, ali to može biti jedan od više znakova da se nešto događa. PCOS posebno uzrokuje debljanje u gornjem dijelu tijela i trbuhu, prema Cleveland Clinic .

Ako ste primijetili više ovih simptoma - osobito propuštene mjesečnice, akne i rast kose - obratite se svom liječniku ili endokrinologu radi pretrage krvi. Nakon što dobijete rezultate, liječnik može predložiti i vaginalni ultrazvuk kako bi provjerio ima li cista, iako ne sve žene koje imaju PCOS razviju ciste jajnika. Nažalost, ne postoji standardni tretman za PCOS pa je liječenje vrlo personalizirano, kaže Dokras. Liječnici trenutno predlažu kombinaciju lijekova i promjena načina života za liječenje bilo kojih simptoma koje imate.