Što kolagenske maske za lice mogu (a ne mogu) učiniti za vašu kožu, tvrde dermatolozi

Jedna od najboljih riječi s kojima se možete upariti zdravlje kože je kolagen . To je zato što što više toga imate, to vam je lice gipko, glatko i bez linija.

Kolagen je najzastupljeniji protein u tijelu, kaže Rina Allawh, dr. Med. , dermatolog s certifikatom odbora iz Schweiger Dermatology Group u Pruskom kralju, PA. U biti, to su duge, velike molekule s lancima aminokiselina. Zajedno, kolagen je odgovoran za održavanje kože jakom i čvrstom te igra važnu ulogu u zacjeljivanju rana.

Vaše tijelo s godinama počinje proizvoditi manje kolagena - a vaša koža plaća cijenu. Dr. Allawh govori pacijentima da nakon 20 godina koža proizvodi 1% manje kolagena svake godine. Dramatičnije vidljive promjene pojavljuju se u 30 -im i 40 -im godinama, npr fine linije i bore početi se uvlačiti.

Zbog toga se mnogi odlučuju dodati kolagena u njihovu prehranu ili beauty rutinu - recimo, u obliku maske od kolagena. Uostalom, kolagen pomaže koži da zadrži vodu i ostane hidratizirana, dajući joj tako gladak, punašt izgled, dodaje dr. Allawh. Zašto ga ne biste dodali u masku za poticanje hidratacije radi dodatnog uspjeha, zar ne?

No, primjenjuje li se kolagen lokalno stvarno potaknuti kožu da proizvodi više esencijalnih proteina? Zamolili smo dermatologe da postave rezultat.

Što su zapravo kolagene maske?

To su kreme, gelovi, ili maske za listove dizajniran za nanošenje na lice koje sadrži kolagen kao sastojak. Ideja je da ih ostavite na koži određeno vrijeme, a kolagen iz proizvoda upije se u vašu kožu gdje djeluje na smanjenje linija, bora i opuštanja.

Kada se nanese lokalno, putem maske, zabrinutost je hoće li protein kolagena prodrijeti u gornji sloj kože ili ne, kaže dr. Allawh. Iz tog razloga savjetuje da potražite proizvod koji sadrži sastojke hidrolizirani kolagen ili aminokiseline kolagena radi bolje apsorpcije. Neke kolagenske maske jednostavno nabrajaju kolagen kao sastojak, što može značiti da ti proizvodi sadrže molekule koje se neće dobro apsorbirati.

Hidrolizirani kolagen lakše se apsorbira u gornji sloj kože jer to znači da je kolagen razložen na skupine ili lance aminokiselina, koje su mnogo manje. Hidrolizirani kolagen djeluje i kao antioksidans, napominje se u časopisu iz 2020 Antioksidansi .

Dakle, kako vaša koža upija aminokiseline, ideja je da bi se proizvodnja kolagena mogla povećati. U znanstvenoj literaturi nema puno sjajnih podataka o tome koliko su maske s kolagenom učinkovite . Znamo da hidrolizirani kolagen može prodrijeti u gornje slojeve kože kako bi potaknuo novi kolagen u koži, ali i dalje nam je potrebno više studija koje analiziraju koliko je to učinkovito, kaže dr. Allawh.

Međutim, jedno malo istraživanje na 60 sredovječnih žena objavljeno je u časopisu Časopis za kozmetičku dermatologiju otkrili su da su oni koji su mjesec dana primjenjivali lokalni proizvod s hidroliziranim kolagenom imali koristi od povećanja sadržaja vlage u koži i veće elastičnosti u usporedbi s placebom. (Druga skupina konzumirala je oralni kolagen. Nakon 90 dana smanjila im se veličina pora.) Rečene su, međutim, potrebne su veće, zaključnije studije kako bi se utvrdila prava učinkovitost proizvoda za njegu kože infuziranim kolagenom.

Ova maska ​​za područje oko očiju bori se protiv vraninih stopala i umora s hidroliziranim kolagenom. Biserni prah posvjetljuje područje ispod očiju kako bi se suzbili podočnjaci.

Ova maska ​​sadrži ekstrakt 24k zlata, hidrolizirani kolagen, skvalan i ekstrakt meda kako bi se umanjili znakovi starenja poput bora i tuposti, kao i pojačala hidratacija. Nakon ispiranja koža postaje mekša i izgleda sjajnije.

Kad vašoj koži treba više odskakivanja, nanesite ekstrakt jaja. Maska koja prekriva vaše lice, kombinira učvršćujuće prednosti hidroliziranog kolagena s hidratacijom karite maslaca u samo 20 minuta.

Dizajniran za normalnu do suhu kožu, dvojac hidroliziranog kolagena i peptida dobivenih iz mora potiče elastičnost, dok mnoštvo super hidratora ulja od sezama i šafranike, skvalana, hijaluronske kiseline i maslaca od manga održava kožu podatnom.

Imaju li kolagenske maske nuspojave?

Lokalni kolagen sam po sebi vjerojatno neće iritirati kožu, kaže dr. Allawh. No vjerojatno je da će proizvod koji odaberete sadržavati dodatne pomoćne sastojke za poboljšanje rezultata protiv starenja. To može uključivati antioksidansi poput vitamina C ili biljnih ekstrakata, a oni bi mogli uzrokovati nuspojave određene vrste kože . Iako su prirodne, mogu biti iritantne, kaže dr. Allawh. Dodani mirisi također mogu izazvati ljutitu, crvenu kožu.

Ako nanesete masku od kolagena i osjetite trenutne trnce, peckanje ili vidite crvenilo na koži, preporučuje vam da je odmah skinete. S druge strane, ako osjetite ugodan osjećaj hlađenja praćen blagim trncem, to je normalnije.

Pročitajte upute na maski i uklonite je u preporučeno vrijeme. Za najbolje rezultate, dr. Allawh preporučuje prvo oprati kožu s a nježno umivanje lica (kao npr Cetafil ili Cerava ), primjenom tretmana kolagenske maske, a zatim tankim slojem ovlaživač na vrhu.

Učinkovito li drugi proizvodi pojačavaju kolagen kože?

Zlatni standardni sastojak za poticanje proizvodnje kolagena je retinoid (ili slabiji oblik tzv retinola ), koji je derivat vitamina A, kaže dr. Allawh. Retinoidi su dokazano učinkoviti u suzbijanju bora, opuštanja, promjene boje i grube teksture, napominje studija u Američki časopis za kliničku dermatologiju . (Retinoidi mogu biti iritantni, ali naziva se alternativa bakuchiol utvrđeno je da jednako dobro djeluje dok je nježan prema koži.)

Ona također preporučuje primjenu a serum C vitamina , koji štiti od agresora iz okoliša koji dovode do starenja kože, ublažava promjene boje i - da - također pojačava proizvodnju kolagena.

Kako biste pojačali rezultate, razgovarajte sa svojim dermatologom o laserskim tretmanima ili radiofrekvencijskim uređajima, od kojih neki imaju minimalno ili nimalo zastoja i pomažu u povećanju proizvodnje kolagena i elastina u koži, kaže dr. Allawh.

Posljednje - ali toliko važno - ne zaboravite zaštititi kolagen koji imate primjenom a SPF hidratantna krema širokog spektra ili krema za sunčanje na lice svakodnevno.