tofumax/Getty Images Svatko tko ima ekcem (naziv ulice: atopijski dermatitis) zna da to može biti potpuna mora obilježena nepodnošljivo svrbežom kože, upalom i mogućnošću infekcije. To je stanje u kojem se koža ne može zaštititi od okoliša onako kako bi trebala - i kao rezultat toga vanjski sloj kože gubi hidrataciju i razvija mikroskopske pukotine i upale, kaže Joshua crtač , Dr. Med., Direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja na odjelu dermatologije u bolnici Mount Sinai u New Yorku.
(Saznajte kako preokrenuti kroničnu upalu i smršaviti promjenom prehrane uz učinkovit plan Prevencija s Lijek za cijelo tijelo !)
S toliko OTC tretmana ekcema na tržištu, pronalaženje najboljeg za vaš određeni skup pitanja može biti zastrašujuće. Zato smo otišli do stručnjaka kako bismo saznali koje preporučuju svojim pacijentima iznova i iznova. Gle:
Eucerin krema protiv ublažavanja ekcema
Walmart Eucerin nudi neke kvalitetne tretmane ekcema, kaže Elizabeth tanzi , Dr. Med., Asistent kliničkog profesora na odjelu za dermatologiju Medicinskog centra Sveučilišta George Washington. 'Sadrže koloidne zobene pahuljice za ublažavanje svrbeža kože, ceramide za poboljšanje stanja kože i nešto što se zove likokalkon za jačanje kožne barijere', kaže ona. Vaša koža koja vas svrbi bit će vam zahvalna. (Ovdje su šest stvari koje vam ekcem možda želi reći .)
Kupi sada: 7-8 USD, walmart.com , walgreens.com , iHerb.com
PREMIJUMA PREVENCIJE: Nagrade Prevention Natural Beauty Awards 2017
Cortizone-10 Plus
Walmart 'Cortizone-10 izvrstan je za aktivno smanjenje upale i smirivanje užasnog svrbeža koji je često povezan s ekcemom', kaže Shereene Idriss, dr. Med., Kozmetička dermatologinja Dermatološki laser Union Square u New Yorku. 'Ako je vaš slučaj blag, može vam pomoći prekinuti ciklus ogrebotina i svrbeža koji održava atopijski dermatitis.'
Ova krema sadrži 10 različitih intenzivnih ovlaživača koji liječe suhu i ispucalu kožu te je najjači OTC tretman koji možete postići bez recepta. (Ako je vaš problem suha koža, isprobajte ovih pet superhrana.)
Kupi sada: 5-7 USD za 1 oz, walmart.com , amazon.com ; 9,50 USD za 2 oz, walgreens.com
Blow je pojeo kontrolnu kremu
CVS Exederm Flare Control Cream sadrži 1% hidrokortizona, koji može smanjiti upalu i svrbež, dopuštajući koži da (konačno) zacijeli. Budući da OTC steroidne kreme nisu toliko jake kao jačina na recept, vrlo je vjerojatno da neće uzrokovati štetne nuspojave, sve dok se koriste prema uputama, prema Nacionalno društvo za ekcem . Kada se steroidna krema bilo koje jačine koristi prečesto ili dulje vrijeme, mogu se pojaviti nuspojave, kao što je stanjivanje kože, pojačan rast vrlo tanke kose i perioralni dermatitis (kožni osip oko usta ).
Budući da je ova krema protiv ekcema jedini dostupan steroidni tretman bez parabena, Idriss ga često preporučuje svojim preosjetljivim pacijentima ili onima s jako ispucalim ekcemom. 'Pacijenti koji pate od ekcema koji razviju suhe i teške pukotine skloniji su osjetljivosti na određene sastojke i razvoju alergija s vremenom', kaže ona. 'Zato općenito pokušavam preporučiti tretmane ekcema jednostavnijim i nježnijim formulama.' (Osim toga, ova krema ima pet zvjezdica pečat prihvaćanja ocjena Nacionalne udruge za ekceme.)
Kupi sada: 11 USD, cvs.com , riteaid.com , walgreens.com
AmLactin Ultra hidratantna krema za tijelo
Walmart AmLactin je vjerojatno najbolji OTC tretman za atopijski dermatitis, kaže kozmetički dermatolog s certifikatom Kenneth Mark , Dr. Med. To je alfa hidroksilna kiselina koja zaglađuje kožu uklanjanjem mrtvog sloja stanica kože, pomažući pri uklanjanju ljuskave kože od koje pate pacijenti s ekcemom. Također je ovlaživač pa pomaže koži zadržati i povećati razinu vlage.
'To pomaže vratiti barijernu funkciju kože i minimizira transepidermalni gubitak vode, koji može odigrati ključnu ulogu u upali ekcema', kaže on. Ali imajte na umu: Kad ga ljudi počnu koristiti, to može izazvati manju iritaciju i crvenilo.
Kupi sada: 14-16 USD, walmart.com , target.com , dermstore.com
Teraplex omekšivač
walmart Za suhu kožu koja svrbi i koja jednostavno ne prestaje, Theraplex Emollient je mjesto gdje se nalazi, kaže Rhonda Klein, dr. Med., Dermatologinja certificirana na ploči Connecticut Dermatology Group . Za razliku od losiona koji su vodeni i isparavaju, ovaj omekšivač posebno je formuliran za liječenje kroničnih kožnih stanja, prodirući duboko u pukotine kože kako bi osigurao dugotrajnu hidrataciju i zaštitu.
'Hidratantne kreme treba redovito i obilno koristiti kad god je koža suha (i uvijek unutar nekoliko minuta nakon kupanja)', kaže Klein. 'Nanesite najmanje dnevno ili više puta dnevno kako biste zaštitili kožu i održali hidrataciju.' (Samo izbjegavajte ove devet grešaka u hidratantnoj kremi !)
Kupi sada: 19 USD za 4,3 oz, walmart.com ; 27 USD za 8 oz, amazon.com
Vanicream krema za kožu
Amazon 'Kad imate atopijski dermatitis, morate se pobrinuti da kožu održavate hidratiziranom jer suha koža može izazvati pojavu upale', kaže Idriss. Ova krema protiv ekcema ne sadrži kemijske nadražujuće tvari koje se obično nalaze u hidratantnim kremama (poput formaldehida, lanolina, mirisa i boja) i zasigurno će umiriti kožu koja vas svrbi kako biste se mogli oduprijeti želji za češanjem. (Što se tiče vašeg losiona za tijelo, provjerite etiketu i uvijek prenesite ovih šest najštetnijih sastojaka.)
Kupi sada: 13-17 USD, amazon.com , lovelyskin.com , dermstore.com
Evo #1 načina da izbjegnete rak kože:
Vazelin Intenzivna njega za intenzivno liječenje losion bez mirisa
Walmart 'Posebno ako imate atopijski dermatitis, potražite ovlaživače koji sadrže pročišćeni vazelin', kaže Zeichner. 'Tvori zaštitnu brtvu na koži, omogućujući joj održavanje hidratacije i samo popravljanje.'
Mnogi od najnovijih tretmana ekcema su lagani losioni koji se lako razmazuju, kaže, poput losiona bez mirisa za intenzivno liječenje vazelina s intenzivnom njegom, koji nosi pečat Nacionalne udruge za ekceme.
Kupi sada: 7-9 USD, walmart.com , amazon.com
CLn pranje tijela
Lijepa koža Kupke za izbjeljivanje mogu pomoći u smanjenju simptoma kroničnog ekcema ubijajući bakterije na koži, a zauzvrat smanjujući svrbež, crvenilo i ljuštenje. Ako su pravilno razrijeđene (opća preporuka je 1/2 šalice izbjeljivača za kućanstvo na 40 litara tople vode), kupke za izbjeljivanje su sigurne - međutim, možete dodatno osušiti kožu ako koristite previše izbjeljivača ili se kupate i u kupkama za izbjeljivanje. često, pa je najbolje razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što tretman počnete vrtjeti. Prikladnija (i manje riskantna) opcija je CLn BodyWash, posebno sredstvo za čišćenje koje sadrži izbjeljivač, koje u konačnici zauzima mjesto tih dosadnih kupki, a kožu i dalje čini čvrstom.
'Za najbolje rezultate, nanesite ovo sredstvo za čišćenje na mokru kožu i masirajte dok se ne stvori bogata pjena', kaže dermatolog s certifikatom odbora Joel Schlessinger , Dr. Med. 'Ostavite na koži jednu do dvije minute, a zatim dobro isperite mlakom vodom.' Bonus: Ovo sredstvo za pranje tijela dovoljno je nježno za svakodnevno korištenje.
Kupi sada: 24-29 USD, lovelyskin.com , amazon.com , walgreens.com
